Банановые кексы с овсяными хлопьями с медом без муки


Банановые кексы с овсяными хлопьями с медом без муки - пошаговый рецепт приготовления с фото

Полезные и вкусные кексы без муки и сахара. Простой рецепт бананово-овсяных кексов. Всего 190 ккал на 100 гр. Отличный вариант для завтрака или для полезного перекуса. Сладкий десерт без сахара и муки


Содержание

Банановые кексы с овсяными хлопьями с медом без муки - ингредиенты для приготовления

Банановые кексы с овсяными хлопьями с медом без муки - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Банановые кексы с овсяными хлопьями с медом без муки - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Овсяные хлопья - 100 гр
  2. Яйца - 1 шт.
  3. Бананы - 1.5 шт.
  4. Молоко - 85 мл
  5. Мёд - 3 стол.л.
  6. Разрыхлитель - 1 чайн.л.
  7. Корица - 1 чайн.л.
  8. Соль - 0.25 чайн.л.

Количество порций: 6


Банановые кексы с овсяными хлопьями с медом без муки - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Банановые кексы с овсяными хлопьями с медом без муки - Шаг 1 - В большую миску выложить бананы и раздавить вилкой в пюре.

В большую миску выложить бананы и раздавить вилкой в пюре.


Шаг 2

Рецепт - Банановые кексы с овсяными хлопьями с медом без муки - Шаг 2 -  Добавить куриное яйцо, перемешать.

Добавить куриное яйцо, перемешать.


Шаг 3

Рецепт - Банановые кексы с овсяными хлопьями с медом без муки - Шаг 3 -  Влить в миску молоко, добавить мед, хорошо перемешать.

Влить в миску молоко, добавить мед, хорошо перемешать.


Шаг 4

Рецепт - Банановые кексы с овсяными хлопьями с медом без муки - Шаг 4 -  В отдельной миске смешать сухие ингредиенты - муку, разрыхлитель, соль, корицу.

В отдельной миске смешать сухие ингредиенты - муку, разрыхлитель, соль, корицу.


Шаг 5

Рецепт - Банановые кексы с овсяными хлопьями с медом без муки - Шаг 5 -  Всыпать сухие ингредиенты в бананово-яичную смесь и перемешать.

Всыпать сухие ингредиенты в бананово-яичную смесь и перемешать.


Шаг 6

Рецепт - Банановые кексы с овсяными хлопьями с медом без муки - Шаг 6 -  Формы для кексов смазать слегка растительным маслом. Если Вы используете бумажные формочки для кексов, то просто разложите их в форму, в этом случае маслом смазывать не нужно.

Формы для кексов смазать слегка растительным маслом. Если Вы используете бумажные формочки для кексов, то просто разложите их в форму, в этом случае маслом смазывать не нужно.


Шаг 7

Рецепт - Банановые кексы с овсяными хлопьями с медом без муки - Шаг 7 -  Заполнить формы для кексов тестом. Выпекать маффины в предварительно разогретой до 180 С 35-40 минут.

Заполнить формы для кексов тестом. Выпекать маффины в предварительно разогретой до 180 С 35-40 минут.


Шаг 8

Рецепт - Банановые кексы с овсяными хлопьями с медом без муки - Шаг 8 -  По истечении 35-40 минут выньте маффины из духовки.Дайте остыть готовым кексам в форме.После того, как кексы остыли их можно вынимать из формы и подавать к чаю или кофе. :)

По истечении 35-40 минут выньте маффины из духовки.Дайте остыть готовым кексам в форме.После того, как кексы остыли их можно вынимать из формы и подавать к чаю или кофе. :)


👁 239 просмотров

Похожие рецепты


Стожки с картофелем и сыром

 Стожки с картофелем и сыром - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простое, вкусное и сытное блюдо - и мясной продукт, и гарнир. Стожки из фарша с картофелем и сыром – это отличный способ преобразить поднадоевшие котлеты с гарниром из картофельного пюре, объединив их в одно блюдо и дополнив вкусными компонентами. как правило, к фаршу, картофелю и сыру добавляют куриные яйца, грибы, морковь и лук. Но также можно что-то исключить или, наоборот, добавить по вкусу.


Маринованный перец болгарский не на зиму

 Маринованный перец болгарский не на зиму - пошаговый рецепт приготовления с фото

Маринованный перчик, но не заготовка! Для своих любимых! Не всегда удаётся сделать зимние заготовки или всё быстро закончилось. А ой как хочется чего-нибудь остренького, нежного, ароматного. Этот рецепт из таких, вроде и заготовка, а есть можно сразу. Такой перчик выручит и в будни, и на праздничный стол можно подать!


Суп с сырными клецками

 Суп с сырными клецками - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусный и сытный суп без мяса с клецками из сыра. Сырные клецки в этом супе заменяют мясо, однако при желании можно добавить и само мясо. Для большей сытности этот суп можно варить не только на воде, но и на любом бульоне.


Соленая карамель с морской солью или карамельный соус

 Соленая карамель с морской солью или карамельный соус - пошаговый рецепт приготовления с фото

Красиво и изысканно - карамель делает вкус многогранным! Идеальный рецепт быстрого приготовления солёно-сладкой карамели, которая прекрасно подходит как дополнение к мороженому, различным десертам и приятно удивит своими хорошими вкусовыми качествами!


Куриные бедрышки с картошкой

 Куриные бедрышки с картошкой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Блюдо из разряда два в одном: мясо и гарнир в одной форме. Мне, как фотографу, приятен не только вкус готовых блюд, но и их внешний вид. Сочетание красного лука с желтоватой картошкой и посыпанной специями курицы очень красиво выглядела еще на этапе подготовки продуктов. Яркий лук придал этому блюду какой-то невыразимый шарм. Ну а то, что это будет (и получилось в итоге) вкусно, можно было не сомневаться.


Слоеные конвертики с ветчиной и сыром

 Слоеные конвертики с ветчиной и сыром - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простые воздушные конвертики с ветчиной и сыром. Палочка-выручалочка готовое слоёное тесто. Столько всего вкусного и быстрого можно сделать из одной упаковки такого продукта. Я предлагаю попробовать приготовить вот такие интересные конвертики с ветчиной и сыром. Такому угощению будут рады как дети, так и взрослые. Мои конвертики разлетелись дома за считанные минуты.


Баранина жареная на сковороде

 Баранина жареная на сковороде - пошаговый рецепт приготовления с фото

Рецепт сочной и ароматной баранины, жаренной на сковороде. Это простой и незамысловатый рецепт, который известен всем любителям жареной баранины. Чем моложе барашек, тем быстрее приготовится блюдо. Жарить баранину можно на собственном жире, срезанном с мяса, или прямо выкладывать жирной стороной кусочков мяса вниз. Можно жир срезать и жарить на растительном масле. Из пряностей с бараниной хорошо сочетаются тимьян (чабрец), мята, смесь перцев. Подавать баранину, жаренную на сковороде, можно как отдельно, так и с гарниром. Всегда уместна любая зелень.


Бурито с курицей и стручковой фасолью

 Бурито с курицей и стручковой фасолью - пошаговый рецепт приготовления с фото

Приготовление не займет больше 10 минут, зато как вкусно и здорово! Я такое часто делаю на обед. Получается быстро и просто, особенно когда есть уже отваренный рис


Гуляш из телятины с подливкой

 Гуляш из телятины с подливкой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Добротный базовый рецепт мяса с густой подливкой. Нежнейшая тушёная телятина с насыщенной подливкой - такое простое и по-домашнему уютное блюдо! Прекрасно сочетается и с картофелем, и с рисом и с макаронами. Универсальное блюдо, которое любят очень многие.


Индийская сладость Ладду

 Индийская сладость Ладду - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень вкусные и простые в приготовлении сладости. Очень вкусно с чаем, молоком или соком.

Автор: nordia



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии