Салат Чука с ореховым соусом


Салат Чука с ореховым соусом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Любишь экзотику? Тогда эта витаминная бомба из Японии для тебя! Смотри. Водоросли чука (или вакаме) достаточно популярный ингредиент во многих блюдах традиционной японской кухни. Японцы славятся своим тщательным подходом к выбору продуктов питания, в их ежедневном рационе только полезные и необходимые продукты, среди которых морские водоросли чука. Вакаме можно купить в замороженном или маринованном виде, они является самодостаточным продуктом сами по себе, достаточно только полить заправкой. Мне салат чука нравится в сочетании с ореховым соусом, но так как найти его довольно проблематично, приготовим его сами


Содержание

Салат Чука с ореховым соусом - ингредиенты для приготовления

Салат Чука с ореховым соусом - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Салат Чука с ореховым соусом - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Водоросли - 250 гр
  2. Растительное масло - 2 стол.л.
  3. Сахар - 1 чайн.л.
  4. Арахис - 50 гр
  5. Соевый соус - 3.5 чайн.л.
  6. Кунжутное масло - 0.5 чайн.л.
  7. Лимонный сок - 1 чайн.л.
  8. Горчица - 0.5 чайн.л.
  9. Кунжут - 1.5 стол.л.
  10. Вода - 3 стол.л.
  11. Вода - 50 мл
  12. Лимонный сок - 2.5 чайн.л.
  13. Кунжут - 1 стол.л.
  14. Кунжутное масло - 1 чайн.л.
  15. Соевый соус - 50 мл
  16. Крахмал - 1 чайн.л.

Количество порций: 4


Салат Чука с ореховым соусом - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Салат Чука с ореховым соусом - Шаг 1 - Вот необходимые ингредиенты для салата чука. Если водоросли замороженные, их нужно предварительно разморозить, я же взяла маринованные. Салат чука - это по сути водоросли, политые заправкой и посыпанные кунжутом. Но обо вем по-порядку!

Вот необходимые ингредиенты для салата чука. Если водоросли замороженные, их нужно предварительно разморозить, я же взяла маринованные. Салат чука - это по сути водоросли, политые заправкой и посыпанные кунжутом. Но обо вем по-порядку!


Шаг 2

Рецепт - Салат Чука с ореховым соусом - Шаг 2 -  Кунжут немного обжарить

Кунжут немного обжарить


Шаг 3

Рецепт - Салат Чука с ореховым соусом - Шаг 3 -  Вот какой красивый он получился

Вот какой красивый он получился


Шаг 4

Рецепт - Салат Чука с ореховым соусом - Шаг 4 -  А теперь добавляем к вакаме все остальные ингредиенты: кунжутное масло, соевый соус, лимонный сок, воду, крахмал, посыпаем кунжутом и все перемешиваем. Вот и все - наш салат чука уже готов! Повторюсь, его уже в таком виде можно кушать. Но еще вкуснее он будет в сочетании с ореховым соусом.

А теперь добавляем к вакаме все остальные ингредиенты: кунжутное масло, соевый соус, лимонный сок, воду, крахмал, посыпаем кунжутом и все перемешиваем. Вот и все - наш салат чука уже готов! Повторюсь, его уже в таком виде можно кушать. Но еще вкуснее он будет в сочетании с ореховым соусом.


Шаг 5

Рецепт - Салат Чука с ореховым соусом - Шаг 5 -  А для него нам понадобятся: арахис, кунжут, кунжутное масло, сахар, немного горчицы, вода, лимонный сок и соевый соус (его я почему-то забыла сфотографировать). По желанию можно добавить растительное масло - я добавляла, но по моему вкусу получилось жирновато, в следующий раз буду делать без него

А для него нам понадобятся: арахис, кунжут, кунжутное масло, сахар, немного горчицы, вода, лимонный сок и соевый соус (его я почему-то забыла сфотографировать). По желанию можно добавить растительное масло - я добавляла, но по моему вкусу получилось жирновато, в следующий раз буду делать без него


Шаг 6

Рецепт - Салат Чука с ореховым соусом - Шаг 6 -  Арахис с кунжутом обжариваем

Арахис с кунжутом обжариваем


Шаг 7

Рецепт - Салат Чука с ореховым соусом - Шаг 7 -  Перетираем в блендере 2-3 минуты

Перетираем в блендере 2-3 минуты


Шаг 8

Рецепт - Салат Чука с ореховым соусом - Шаг 8 -  Вот что получилось

Вот что получилось


Шаг 9

Рецепт - Салат Чука с ореховым соусом - Шаг 9 -  А теперь добавляем все остальные ингредиенты. Протираем еще несколько минут до однородной консистенции

А теперь добавляем все остальные ингредиенты. Протираем еще несколько минут до однородной консистенции


👁 618 просмотров

Похожие рецепты


Тесто на манты на воде

 Тесто на манты на воде - пошаговый рецепт приготовления с фото

Настоящее тесто на манты пришло из глубины веков. Готовь его правильно. О тесте на манты многие спорят, длится это уже давно и будет длиться еще дольше. Говорят, что оно должно быть без яиц, это делает его резиновым. Еще говорят, что готовить нужно с душой. С этими двумя присказками я согласна, но сколько еще спорных моментов тут есть!..


Самса с фаршем из баранины и говядины

 Самса с  фаршем из баранины и говядины - пошаговый рецепт приготовления с фото

Получите шквал аплодисментов от своих близких! Замечательный рецепт приготовления сочной и румяной самсы с мясной начинкой, которая обязательно многим понравится и удивит своими хорошими вкусовыми качествами!


Майонез с уксусом в домашних условиях

 Майонез с уксусом в домашних условиях - пошаговый рецепт приготовления с фото

Самый простой и быстрый рецепт салатного соуса! Этот домашний майонез с уксусом можно считать классическим. В него добавляют еще только горчицу и соль. По своему желанию вы можете использовать и другие добавки и наполнители. Но этот соус и без того хорош и подходит для всех салатов.


Простенькое печенье на масле и яичных желтках

 Простенькое печенье на масле и яичных желтках - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусное угощение для всей семьи, также подходит к любому столу! Когда делала это печенье в первый раз даже и не думала,что получу рецепт замечательного и лёгкого печенья на всю жизнь.У меня оставалось 3 желтка и я не знала где бы им найти применение,если у вас такая же ситуация,то это печенье именно для вас !Очень вкусное,готовиться очень быстро .


Кролик тушеный с морковью и луком

 Кролик тушеный с морковью и луком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Сочная и мягкая тушеная крольчатина с душистым ароматом. Кролик получается очень нежным и ароматным. Вино во вкусе не чувствуется, есть только легкий аромат. Можно добавлять разные травы, каждый раз будет разный аромат, также вместо вина, можно брать пиво, но мне в вине нравится больше.


Запеченная тыква со специями

 Запеченная тыква со специями - пошаговый рецепт приготовления с фото

Быстро, вкусно и полезно. Очень хорошо подходит как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к любому мясному блюду и блюду из птицы.


Студень холодец из свиной головы

 Студень холодец из свиной головы - пошаговый рецепт приготовления с фото

Прекрасное украшение праздничного стола! Приготовление холодца занимает много времени. Если вы хотите удивить семью или гостей нужно будет потратить немножко усилий, но результат будет стоить того!!! Приготовим холодец из свиной головы. Итак, начнем.


Фруктовое суфле из фруктов

 Фруктовое суфле из фруктов - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежнейшей суфле с потрясающим вкусом приведет вас в восторг! Фруктовый вкус Мне очень понравилось фруктовое суфле. Вкусно и отнимает мало времени на приготовление. Можно заменять фрукты на другие.


Узбекские лепешки в духовке без дрожжей

 Узбекские лепешки в духовке без дрожжей - пошаговый рецепт приготовления с фото

Ароматная национальная выпечка с нежным, молочным вкусом! Наверное, многие пробовали настоящие узбекские лепешки, которые на родине называют патыры, там их выпекают в специальной печи – тандыре. В домашних условиях также можно приготовить такие лепешки в духовке. Такие лепешки, конечно, будут немного отличаться от приготовленных в тандыре, но все равно получатся очень вкусные. Узбекские лепешкии подают к первым блюдам, и горячему вместо хлеба.


Блины с семгой и сыром

 Блины с семгой и сыром - пошаговый рецепт приготовления с фото

Блинчики с семгой и сливочным сыром - гармония вкуса! Такие блинчики запросто составят конкуренцию ресторанным блюдам с одним уточнением, что их можно приготовить и дома. Легким движением руки обычные блинчики превращаются в кулинарный шедевр, который станет коронным блюдом на Новый год, 8 Марта, День Влюбленных, юбилей, День рождения и другие праздники, которые мы все так любим. Порадуйте себя и своих близких этими блинчиками, начиненными вкуснейшей красной рыбкой и нежнейшим сливочным сыром!

Автор: nasstin



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии