Куриные голени с рисом в духовке


Куриные голени с рисом в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Приготовь быстрый ужин из курицы с гарниром. Это блюдо великолепно в своей простоте и доступности. А маринад придает и ножкам и крупе невероятный вкус и замечательный аромат. Такую курочку не стыдно и на праздничный стол подать!


Содержание

Куриные голени с рисом в духовке - ингредиенты для приготовления

Куриные голени с рисом в духовке - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Куриные голени с рисом в духовке - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Соевый соус - 5 стол.л.
  2. Растительное масло - 3 стол.л.
  3. Куриные ножки - 600 гр
  4. Лаймы - 1 шт.
  5. Рис - 250 гр
  6. Специи сухие - 1 чайн.л.
  7. Перец черный молотый - по вкусу

Количество порций: 5


Куриные голени с рисом в духовке - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Куриные голени с рисом в духовке - Шаг 1 - Подготовьте все необходимые ингредиенты для блюда.Рис можете использовать любых сортов, кроме, пожалуй тех, что нужны для ризотто. Лайм можете заменить на лимон, но его нужно будет взять половинку.

Подготовьте все необходимые ингредиенты для блюда.Рис можете использовать любых сортов, кроме, пожалуй тех, что нужны для ризотто. Лайм можете заменить на лимон, но его нужно будет взять половинку.


Шаг 2

Рецепт - Куриные голени с рисом в духовке - Шаг 2 -  Куриные голени хорошенько промойте и обсушите.

Куриные голени хорошенько промойте и обсушите.


Шаг 3

Рецепт - Куриные голени с рисом в духовке - Шаг 3 -  Лайм разрежьте пополам и выдавите из него сок. Это можно сделать руками, но лучше воспользуйтесь соковыжималкой - так удастся извлечь из лайма больше сока.

Лайм разрежьте пополам и выдавите из него сок. Это можно сделать руками, но лучше воспользуйтесь соковыжималкой - так удастся извлечь из лайма больше сока.


Шаг 4

Рецепт - Куриные голени с рисом в духовке - Шаг 4 -  В глубокой миске соедините соевый соус, растительное масло, сок лайма, специи для курицы (или окорочков) и черный молотый перец.

В глубокой миске соедините соевый соус, растительное масло, сок лайма, специи для курицы (или окорочков) и черный молотый перец.


Шаг 5

Рецепт - Куриные голени с рисом в духовке - Шаг 5 -  Выложите в маринад куриные ножки и хорошо перемешайте, чтобы все голени были покрыты соусом.Поставьте ножки мариноваться в холодильник минимум на 2 часа, а лучше на ночь. Периодически перемешивайте ножки, чтобы они равномерно пропитались маринадом.

Выложите в маринад куриные ножки и хорошо перемешайте, чтобы все голени были покрыты соусом.Поставьте ножки мариноваться в холодильник минимум на 2 часа, а лучше на ночь. Периодически перемешивайте ножки, чтобы они равномерно пропитались маринадом.


Шаг 6

Рецепт - Куриные голени с рисом в духовке - Шаг 6 -  Рис переберите и тщательно промойте, пока вода не станет прозрачной.Далее рис можете заранее отварить до полуготовности (это половина времени от указанного на упаковке) в большом количестве кипящей воды. Но я предпочитаю оставлять его сырым - он будет готов одновременно с курицей и получится таким же рассыпчатым.

Рис переберите и тщательно промойте, пока вода не станет прозрачной.Далее рис можете заранее отварить до полуготовности (это половина времени от указанного на упаковке) в большом количестве кипящей воды. Но я предпочитаю оставлять его сырым - он будет готов одновременно с курицей и получится таким же рассыпчатым.


Шаг 7

Рецепт - Куриные голени с рисом в духовке - Шаг 7 -  Форму для  запекания смажьте растительным маслом. Выложите внее рис и разровняйте. Влейте в форму воду, чтобы она полностью покрывала рис.Форму для запекания выбирайте побольше и достаточно глубокую, потому что рис сильно разбухает и может вывалиться из нее.

Форму для запекания смажьте растительным маслом. Выложите внее рис и разровняйте. Влейте в форму воду, чтобы она полностью покрывала рис.Форму для запекания выбирайте побольше и достаточно глубокую, потому что рис сильно разбухает и может вывалиться из нее.


Шаг 8

Рецепт - Куриные голени с рисом в духовке - Шаг 8 -  При желании можете нарезать половинку второго лайма дольками. Это добавит блюду цитрусового аромата.

При желании можете нарезать половинку второго лайма дольками. Это добавит блюду цитрусового аромата.


Шаг 9

Рецепт - Куриные голени с рисом в духовке - Шаг 9 -  На рис уложите куриные голени. Сверху залейте остатками маринада.

На рис уложите куриные голени. Сверху залейте остатками маринада.


👁 152 просмотров

Похожие рецепты


Яблочное пюре Неженка десерт

 Яблочное пюре Неженка десерт - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусное и полезное лакомство! Пальчики оближешь! Яблоки содержат много витаминов и железа - а это так полезно для нашего организма) Хочу вам предложить приготовить очень вкусное яблочное пюре с секретным ингредиентом - сгущенкой) Пюре получается нежное, можно сказать мягкое, просто тает во рту. И детишки и взрослые будут в восторге!Время приготовления пюрешки указано без времени чистки и нарезки яблок.


Татарский салат

 Татарский салат - пошаговый рецепт приготовления с фото

Эффектный, аппетитный салат из ярких овощей и колбасы. татарский салат по предлагаемому рецепту обладает достаточной калорийностью - ведь в нем присутствуют колбаса, жареные картофель и свекла, к тому же в заправку использованы жирная сметана и майонез. Но все сглаживается сбалансированностью состава: в нем много клетчатки и обычно достаточно зелени. К тому же компоненты салата можно изменять на свой вкус: добавить свежий сельдерей, зеленый лук, квашеную или свежую капусту, любую салатную зелень, вместо колбасы взять постную отварную говядину.


Чатни из слив

 Чатни из слив - пошаговый рецепт приготовления с фото

Удивительный пряный кисло-сладкий соус из слив! Чатни из слив относится к разряду блюд со сложно предсказуемым вкусом. Успех для чатни это баланс вкусов, а это сложно повторить, поскольку исходный продукт как правило разный и его вкус имеет большое значение. Подавать чатни из слив лучше всего к отварному рису, гречневой каше, картофельному пюре.


Пирог Вулкан с заварным кремом

 Пирог Вулкан с заварным кремом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусная и оригинальная на вид выпечка на десерт. По рецепту пирога Вулкан с заварным кремом получается рыхлый корж с шоколадным вкусом и жидковатой начинкой внутри. Резать пирог нужно после его полного остывания, чтобы крем не вытек. Вместо глазури можно использовать растопленный шоколад.


Молочный десерт Гуляч

 Молочный десерт Гуляч - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусно, сытно! Готовят в основном в праздник Рамазан. Вкусно,сытно! Подавать как десерт.


Фруктовый салат к завтраку

 Фруктовый салат к завтраку - пошаговый рецепт приготовления с фото

Замечательное простое блюдо, легко заменяет покупные сладости! Придуман рецепт спонтанно, теперь часто его делаем.


Котлеты из кабачков с фаршем

 Котлеты из кабачков с фаршем - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусные и сочные котлеты для всей семьи! Мясные котлеты с кабачками нравятся все моей семье. У кабачков нейтральный вкус и в котлетах они совсем не чувствуются, но за счет мякоти кабачка, они получаются очень сочные.


Помадка из сахарной пудры с лимонным соком для булочек

 Помадка из сахарной пудры с лимонным соком для булочек - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простейший способ украсить любую выпечку! Помадка из сахарной пудры идеальна для оформления не только сладких булочек, но и любой другой выпечки, включая торты и пирожные. А готовить ее проще некуда!


Сосиски в тесте в мультиварке в слоеном тесте

 Сосиски в тесте в мультиварке в слоеном тесте - пошаговый рецепт приготовления с фото

Не покупай магазинные сосиски в тесте, лучше сделай их сама! Просто, сытно и малозатратно!


Салат Снежная королева с крабовыми палочками

 Салат Снежная королева с крабовыми палочками - пошаговый рецепт приготовления с фото

Отличный многослойный салат - попробуй! Вообще "Снежную королеву" принято готовить на новогодние праздники. Верхний воздушный слой из тертых белков своей белизной напоминает свежевыпавший пушистый снег. Однако зима в этом году как-то с самого начала не задалась и с салатом я тоже немного припозднилась. Но ведь есть куча других поводов, чтобы побаловать себя вкусненьким...

Автор: Мария



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии