Котлеты из овсянки овсяные как мясные


Котлеты из овсянки овсяные как мясные - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусные, бюджетные, без мяса, сытные, на простой ужин! Котлеты из овсяных хлопьев по вкусу похожи на мясные котлеты. Рецепт несложный, на скорую руку, выручит, когда нужно быстро накормить семью. Аппетитные, сочные овсяные котлеты с хрустящей, румяной корочкой отлично разнообразят ваше повседневное меню!


Содержание

Котлеты из овсянки овсяные как мясные - ингредиенты для приготовления

Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Картошка - 250 гр
  2. Соль - по вкусу
  3. Растительное масло - 4 стол.л.
  4. Чеснок - 3 зубч.
  5. Перец черный молотый - по вкусу
  6. Овсяные хлопья - 200 гр
  7. Лук репчатый - 1 шт.
  8. Вода - 200 мл

Количество порций: 5


Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 1 - Как сделать котлеты из овсянки? Подготовьте ингредиенты по списку. Овсяные хлопья можно использовать крупные, мелкие, быстрого приготовления или длительной варки. Репчатый лук берите среднего размера или две маленьких луковицы.

Как сделать котлеты из овсянки? Подготовьте ингредиенты по списку. Овсяные хлопья можно использовать крупные, мелкие, быстрого приготовления или длительной варки. Репчатый лук берите среднего размера или две маленьких луковицы.


Шаг 2

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 2 -  Закипятите воду и залейте овсянку. Оставьте на 15 минут, если хлопья быстрого приготовления и на 30 минут если длительной варки.

Закипятите воду и залейте овсянку. Оставьте на 15 минут, если хлопья быстрого приготовления и на 30 минут если длительной варки.


Шаг 3

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 3 -  Лук и чеснок очистите, промойте. Разрежьте луковицу на 2-3 части.

Лук и чеснок очистите, промойте. Разрежьте луковицу на 2-3 части.


Шаг 4

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 4 -  Отправьте лук с зубчиками чеснока в чашу блендера и измельчите в пюре.

Отправьте лук с зубчиками чеснока в чашу блендера и измельчите в пюре.


Шаг 5

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 5 -  На мелкой терке натрите картофель.

На мелкой терке натрите картофель.


Шаг 6

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 6 -  В емкость с овсяными хлопьями отправьте измельченный лук и чеснок. Посолите и поперчите по вкусу. Добавьте натертый картофель. Сливать жидкость с картофельной массы не нужно.

В емкость с овсяными хлопьями отправьте измельченный лук и чеснок. Посолите и поперчите по вкусу. Добавьте натертый картофель. Сливать жидкость с картофельной массы не нужно.


Шаг 7

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 7 -  Хорошо ложкой перемешайте овсяную массу до однородности. Оставьте настаиваться на 10-15 минут.

Хорошо ложкой перемешайте овсяную массу до однородности. Оставьте настаиваться на 10-15 минут.


Шаг 8

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 8 -  Приступайте к формированию котлет. Смочите холодной водой руки, возьмите немного овсяного фарша, слепите котлетки круглой или продолговатой формы, как вам больше нравится.

Приступайте к формированию котлет. Смочите холодной водой руки, возьмите немного овсяного фарша, слепите котлетки круглой или продолговатой формы, как вам больше нравится.


Шаг 9

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 9 -  На сковороде разогрейте рафинированное растительное масло. Я использую оливкове масло, но вы можете взять рафинированное растительное масло. Выложите котлеты. Жарьте на среднем огне под крышкой сначала с одной стороны примерно 7 минут до образования золотистой корочки.

На сковороде разогрейте рафинированное растительное масло. Я использую оливкове масло, но вы можете взять рафинированное растительное масло. Выложите котлеты. Жарьте на среднем огне под крышкой сначала с одной стороны примерно 7 минут до образования золотистой корочки.


👁 246 просмотров

Похожие рецепты


Как лепить вареники красиво

 Как лепить вареники красиво - пошаговый рецепт приготовления с фото

Дело очень простой техники! Сможет каждый! Научиться лепить вареники красиво может абсолютно любой человек, вне зависимости от кулинарного опыта. Просто попробуйте повторить то же, что написано в этом рецепте, и ваши блюда всегда будут эффектными на вид!


Веганские блинчики с какао

 Веганские блинчики с какао - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежные блинчики с ароматом какао, без яиц и молока. Не было молока, а на яйца были другие планы, а блинов хотелось - вот и получился рецепт.


Овсяные кексы без муки в микроволновке

 Овсяные кексы без муки в микроволновке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Необычно и неожиданно вкусно!!!


Как сделать кокосовое молоко в домашних условиях

 Как сделать кокосовое молоко в домашних условиях - пошаговый рецепт приготовления с фото

Приготовить кокосовое молоко в домашних условиях легко и просто! Наверное, многие из вас видели в магазине кокос. Не знаю, как вы, но я всегда к нему подходила, вертела в руках и ставила обратно на полку, так как не знала, что с ним делать. Но на самом деле, он не так страшен, как кажется. С одного ореха можно получить сразу несколько отличных продуктов - кокосовую стружку и кокосовое молоко. Ну, что пошли готовить?


Котлеты из телятины

 Котлеты из телятины - пошаговый рецепт приготовления с фото

Как у любимой мамы! Просто, быстро и по-домашнему! Нежные, сочные, сытные и невероятно вкусные котлеты, приготовленные своими руками по этому рецепту, получаются не хуже ресторанных. К ним можно подавать любой гарнир: пюре, макароны, рис, гречку, пшеничную или ячневую кашу, тушеную капусту и т. д.


Рыбные котлеты из кеты

 Рыбные котлеты из кеты - пошаговый рецепт приготовления с фото

Полезные, пышные, аппетитные, для всей семьи! Рыбные котлеты из кеты, приготовленные по этому рецепту, получаются невероятно сочными и нежными. Есть секретный способ, как добиться такого результата даже из довольно сухой рыбы, сейчас я им поделюсь с вами.


Рыбные котлеты для детей

 Рыбные котлеты для детей - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простые, вкусные, нежные, на каждый день, с любым гарниром! Рыбные котлеты для детей запекаются в духовке, что делает их полезнее жареных. Приготовленные по этому рецепту котлетки получаются аппетитными, золотистыми, сочными. Подавайте к обеду или ужину. Понравятся и детям, и взрослым. Будут просить добавки!


Творог с зеленью и чесноком как намазка

 Творог с зеленью и чесноком как намазка - пошаговый рецепт приготовления с фото

Творог с зеленью рекомендует каждый диетолог!


Как посолить форель в домашних условиях

 Как посолить форель в домашних условиях - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусно и просто - посолим сухим способом. Этот способ посола хорошо подходит для радужной и золотистой форели. Купить её свежей можно в любом супермаркете, подойдёт и замороженная, а с рецептом справится начинающий кулинар. Вкусный, доступный деликатес, быстро приготовится к праздникам.


Куриные ножки как в кфс

 Куриные ножки как в кфс - пошаговый рецепт приготовления с фото

Идеально хрустящая курочка по доступному рецепту! Многим не дает покоя секрет приготовления хрустящей курочки в KFC. Этот рецепт прост и доступен, а жареная курочка получается очень похожей на приготовленную в этом ресторане.

Автор: Вера



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии