Котлеты из овсянки овсяные как мясные


Котлеты из овсянки овсяные как мясные - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусные, бюджетные, без мяса, сытные, на простой ужин! Котлеты из овсяных хлопьев по вкусу похожи на мясные котлеты. Рецепт несложный, на скорую руку, выручит, когда нужно быстро накормить семью. Аппетитные, сочные овсяные котлеты с хрустящей, румяной корочкой отлично разнообразят ваше повседневное меню!


Содержание

Котлеты из овсянки овсяные как мясные - ингредиенты для приготовления

Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Картошка - 250 гр
  2. Соль - по вкусу
  3. Растительное масло - 4 стол.л.
  4. Чеснок - 3 зубч.
  5. Перец черный молотый - по вкусу
  6. Овсяные хлопья - 200 гр
  7. Лук репчатый - 1 шт.
  8. Вода - 200 мл

Количество порций: 5


Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 1 - Как сделать котлеты из овсянки? Подготовьте ингредиенты по списку. Овсяные хлопья можно использовать крупные, мелкие, быстрого приготовления или длительной варки. Репчатый лук берите среднего размера или две маленьких луковицы.

Как сделать котлеты из овсянки? Подготовьте ингредиенты по списку. Овсяные хлопья можно использовать крупные, мелкие, быстрого приготовления или длительной варки. Репчатый лук берите среднего размера или две маленьких луковицы.


Шаг 2

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 2 -  Закипятите воду и залейте овсянку. Оставьте на 15 минут, если хлопья быстрого приготовления и на 30 минут если длительной варки.

Закипятите воду и залейте овсянку. Оставьте на 15 минут, если хлопья быстрого приготовления и на 30 минут если длительной варки.


Шаг 3

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 3 -  Лук и чеснок очистите, промойте. Разрежьте луковицу на 2-3 части.

Лук и чеснок очистите, промойте. Разрежьте луковицу на 2-3 части.


Шаг 4

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 4 -  Отправьте лук с зубчиками чеснока в чашу блендера и измельчите в пюре.

Отправьте лук с зубчиками чеснока в чашу блендера и измельчите в пюре.


Шаг 5

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 5 -  На мелкой терке натрите картофель.

На мелкой терке натрите картофель.


Шаг 6

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 6 -  В емкость с овсяными хлопьями отправьте измельченный лук и чеснок. Посолите и поперчите по вкусу. Добавьте натертый картофель. Сливать жидкость с картофельной массы не нужно.

В емкость с овсяными хлопьями отправьте измельченный лук и чеснок. Посолите и поперчите по вкусу. Добавьте натертый картофель. Сливать жидкость с картофельной массы не нужно.


Шаг 7

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 7 -  Хорошо ложкой перемешайте овсяную массу до однородности. Оставьте настаиваться на 10-15 минут.

Хорошо ложкой перемешайте овсяную массу до однородности. Оставьте настаиваться на 10-15 минут.


Шаг 8

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 8 -  Приступайте к формированию котлет. Смочите холодной водой руки, возьмите немного овсяного фарша, слепите котлетки круглой или продолговатой формы, как вам больше нравится.

Приступайте к формированию котлет. Смочите холодной водой руки, возьмите немного овсяного фарша, слепите котлетки круглой или продолговатой формы, как вам больше нравится.


Шаг 9

Рецепт - Котлеты из овсянки овсяные как мясные - Шаг 9 -  На сковороде разогрейте рафинированное растительное масло. Я использую оливкове масло, но вы можете взять рафинированное растительное масло. Выложите котлеты. Жарьте на среднем огне под крышкой сначала с одной стороны примерно 7 минут до образования золотистой корочки.

На сковороде разогрейте рафинированное растительное масло. Я использую оливкове масло, но вы можете взять рафинированное растительное масло. Выложите котлеты. Жарьте на среднем огне под крышкой сначала с одной стороны примерно 7 минут до образования золотистой корочки.


👁 122 просмотров

Похожие рецепты


рыбные котлеты из скумбрии без яиц

 рыбные котлеты из скумбрии без яиц - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень нежные и вкусные котлетки получаются, пробуй! В состав фарша для приготовления этого второго блюда не входят куриные яйца, поэтому такие котлетки подойдут тем людям, которые придерживаются поста.


Пожарские котлеты правильные без яиц

 Пожарские котлеты правильные без яиц - пошаговый рецепт приготовления с фото

Раньше Пожарские котлеты в том самом городе Торжке готовили так!. Пожарские котлеты готовили из смеси куриного мяса и телятины. Попробуйте, это ОЧЕНЬ вкусно!!!


Как сварить кофе в джезве

 Как сварить кофе в джезве - пошаговый рецепт приготовления с фото

Турка и секреты - и никакой кофеварки не нужно! Читай и готовь! Узнав эти секреты, никто больше не пойдет в кофейни за кофе, каждый сможет приготовить турецкий кофе дома.


Салат из свежей капусты с морковью как в столовой с уксусом

 Салат из свежей капусты с морковью как в столовой с уксусом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Маленький секрет, как добиться того самого вкуса! Салат из свежей капусты и моркови с уксусом и сахаром - такой рецепт был в меню любой Советской столовой. Тем, кто ностальгирует по былым временам, пригодится этот салат. Капуста получается один в один как раньше! При этом салат полон витаминов и свежести.


Котлеты с творогом и фаршем

 Котлеты с творогом и фаршем - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежные, сочные, с приятным сырным вкусом котлеты! Мясные котлеты с творогом, на первый взгляд, звучит как-то странно и не привычно. Но на самом деле получаются очень вкусные котлеты, не с творожным вкусом, а легким сырным, и благодаря добавлению творога котлеты становятся более мягкими и нежными. Кроме того получается бюджетное блюдо, по сравнению с котлетами, приготовленными исключительно из мяса. Такие котлеты оценят и те люди, кто следит за своим питанием и фигурой, котлеты с творогом обогатят организм кальцием и дополнительной энергией, а также они снизят калорийность мясных котлет, заменяя часть мяса в составе.


Творог с зеленью и чесноком как намазка

 Творог с зеленью и чесноком как намазка - пошаговый рецепт приготовления с фото

Творог с зеленью рекомендует каждый диетолог!


Котлеты из говядины и свинины в духовке на второе

 Котлеты из говядины и свинины в духовке на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Аппетитное семейное блюдо на каждый день на второе и ужин! Котлеты из говядины и свинины вкусно накормят всю семью. И для этого необязательно долго стоять у плиты - за вас все сделает духовка. На вкус получаются нежными и сочными. Котлеты можно заготовить впрок в морозилке как домашнюю заготовку.


Мясные рулеты с сырно-грибной начинкой

 Мясные рулеты с сырно-грибной начинкой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Сытные, мягкие, сочные свиные рулетики в томатном соусе. Прекрасный вариант мясной закуски для любого праздника. Так же хорошо подходит для обеда или ужина, подобрав гарнир по своему вкусу.


Пышки на кефире в духовке как у бабушки

 Пышки на кефире в духовке как у бабушки - пошаговый рецепт приготовления с фото

Самые простые и самые вкусные! Воздушные и нежные! Пышки на кефире получаются мягкими, по-настоящему домашними, как в детстве у бабушки. Испечь их очень просто и очень быстро из самых обычных продуктов. Нужно лишь 20 минут на готовку плюс столько же в духовке. И вкусная выпечка готова!


Мясные ежики жареные с томатной пастой

 Мясные ежики жареные с томатной пастой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Веселые колючие котлетки для детей и их родителей! Не зря эти котлетки называют «ёжиками». За счет того, что рис в них кладется сырым, он готовится в процессе тушения и сильно набухает. Рисинки начинают торчать из котлеты, напоминая иголки ёжика. Это не только весело, но и очень вкусно!

Автор: Вера



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии