Терпуг в духовке запеченный на второе


Терпуг в духовке запеченный на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусный, с овощами, под сырной корочкой! Терпуг - это прекрасная рыба с нежным мясом и небольшим количеством костей. В духовке запекается он очень просто и довольно быстро. Без всяких усилий вы получите полноценное рыбное блюдо на второе.


Содержание

Терпуг в духовке запеченный на второе - ингредиенты для приготовления

Терпуг в духовке запеченный на второе - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Терпуг в духовке запеченный на второе - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Вода - 100 мл
  2. Картошка - 300 гр
  3. Твёрдый сыр - 75 гр
  4. Морковь - 1 шт.
  5. Терпуг - 1 кг
  6. Сметана - 3 стол.л.
  7. Перец черный молотый - по вкусу
  8. Лимонный сок - 1 стол.л.
  9. Растительное масло - 2 стол.л.
  10. Соль - 0.5 чайн.л.
  11. Лук репчатый - 1 шт.
  12. Зелень - 1 чайн.л.

Количество порций: 4


Терпуг в духовке запеченный на второе - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Терпуг в духовке запеченный на второе - Шаг 1 - Как запечь терпуга в духовке? Для начала подготовьте все необходимые ингредиенты. Если рыба мороженная, положите ее в емкости на нижнюю полку холодильника и держите ее до полного оттаивания.

Как запечь терпуга в духовке? Для начала подготовьте все необходимые ингредиенты. Если рыба мороженная, положите ее в емкости на нижнюю полку холодильника и держите ее до полного оттаивания.


Шаг 2

Рецепт - Терпуг в духовке запеченный на второе - Шаг 2 -  Терпуга очистите от чешуи и промойте под холодной водой. У терпуга чешуя довольно мелкая и плотно сидит на теле. Для очищения воспользуйтесь специальным приспособлением или быстро облейте рыбу горячей, примерно градусов 80, водой. Но не кипятком, иначе сварите верхний слой. Удалите голову, внутренности, сполосните, обсушите и разрежьте на порционные куски.

Терпуга очистите от чешуи и промойте под холодной водой. У терпуга чешуя довольно мелкая и плотно сидит на теле. Для очищения воспользуйтесь специальным приспособлением или быстро облейте рыбу горячей, примерно градусов 80, водой. Но не кипятком, иначе сварите верхний слой. Удалите голову, внутренности, сполосните, обсушите и разрежьте на порционные куски.


Шаг 3

Рецепт - Терпуг в духовке запеченный на второе - Шаг 3 -  В миску положите сметану, влейте растительное масло и лимонный сок.

В миску положите сметану, влейте растительное масло и лимонный сок.


Шаг 4

Рецепт - Терпуг в духовке запеченный на второе - Шаг 4 -  Добавьте в миску со сметаной соль и черный перец. Обычный черный перец можно заменить белым или зеленым.

Добавьте в миску со сметаной соль и черный перец. Обычный черный перец можно заменить белым или зеленым.


Шаг 5

Рецепт - Терпуг в духовке запеченный на второе - Шаг 5 -  Всыпьте в миску сушеную зелень. Нужна именно сухая зелень, свежая в процессе приготовления будет подгорать и потеряет свой цвет.

Всыпьте в миску сушеную зелень. Нужна именно сухая зелень, свежая в процессе приготовления будет подгорать и потеряет свой цвет.


Шаг 6

Рецепт - Терпуг в духовке запеченный на второе - Шаг 6 -  Влейте в миску воду и все хорошенько перемешайте.

Влейте в миску воду и все хорошенько перемешайте.


Шаг 7

Рецепт - Терпуг в духовке запеченный на второе - Шаг 7 -  Форму для запекания 16*21 сантиметра смажьте растительным маслом. Морковь почистите и натрите на средней терке, положите ровным слоем на дно формы.

Форму для запекания 16*21 сантиметра смажьте растительным маслом. Морковь почистите и натрите на средней терке, положите ровным слоем на дно формы.


Шаг 8

Рецепт - Терпуг в духовке запеченный на второе - Шаг 8 -  Лук очистите и порежьте, положите сверху моркови.

Лук очистите и порежьте, положите сверху моркови.


Шаг 9

Рецепт - Терпуг в духовке запеченный на второе - Шаг 9 -  Картофель почистите и порежьте тонкими кружочками, уложите поверх овощей. Чем тоньше нарежете картошку, тем быстрее она приготовится.

Картофель почистите и порежьте тонкими кружочками, уложите поверх овощей. Чем тоньше нарежете картошку, тем быстрее она приготовится.


👁 488 просмотров

Похожие рецепты


Рататуй в духовке с сыром

 Рататуй в духовке с сыром - пошаговый рецепт приготовления с фото

Яркое, красивое, ароматное - настоящее французское блюдо! Рататуй, пожалуй, самое известное блюдо французской кухни. Представляет оно собой не что иное, как овощное рагу. Традиционно его готовили не самые богатые семьи из доступных овощей - кабачков, перца, помидор, лука и чеснока. Это позже к нему добавили баклажан и стали подавать в ресторанах. Блюдо отличается своей фирменной подачей, когда кружочки овощей чередуются по цвету, оно не только вкусное, но и красивое. Самый вкусный рататуй получается из молодых сезонных овощей.


Овощное рагу с фаршем в духовке

 Овощное рагу с фаршем в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусное овощное рагу с мясным фаршем понравится всем. Овощное рагу с фаршем в духовке - интересное и вкусное блюдо. Его можно приготовить на обед или на ужин, причем можете дополнительно подать отварной картофель - он в этом случае вполне уместен. Консистенция блюда такова, что его можно рассматривать как густой мясной соус с овощами. При подаче украсьте рагу мелко нарезанной свежей зеленью укропа, петрушки, зеленого лука.


Капуста с рисом и мясом тушеная на сковороде на второе

 Капуста с рисом и мясом тушеная на сковороде на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусное и сытное второе блюдо для всей семьи на ужин! Капуста с рисом и мясом тушеная на сковороде удобна тем, что мы сразу готовим и мясное блюдо, и гарнир. Свинина прекрасно сочетается и с капустой, и с рисом. И приготовление не занимает много времени!


Рис в сметане в духовке на второе

 Рис в сметане в духовке на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Из бюджетных продуктов, очень вкусно, легко, просто! Рис в сметане в духовке получается настолько аппетитным и ярким, что заменит любой праздничный гарнир. Но его можно приготовить и как самостоятельное блюдо, чтобы накормить семью обедом или ужином.


Куриные стрипсы КФС на второе

 Куриные стрипсы КФС на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Потрясающая курица в румяной обсыпке. Пальчики оближешь! Стрипсы КФС - это блюдо из куриного филе в виде длинных полосок в хрустящей панировке с большим количеством специй. Их обжаривают во фритюре на сковороде и подают к столу горячими. Попробуйте, это очень вкусно!


Тефтели как в детском саду с подливкой на второе

 Тефтели как в детском саду с подливкой на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Наивкуснейшие, очень нежные и аппетитные, на каждый день! Тефтели с подливкой по вкусу получаются такими же, как в детском саду. Они ароматные, мягкие, сочные. Подавайте их с картофельным пюре, вареным рисом, любым овощным гарниром на свой вкус.


Баклажаны с моцареллой и помидорами, запеченные в духовке

 Баклажаны с моцареллой и помидорами, запеченные в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Этот рецепт - настоящая находка для поклонников баклажанов. После имам баялды, которые я недавно готовила, осталась парочка баклажанов и я решила снова приготовить лодочки, но уже на итальянский манер, с моцареллой.


Яйцо в булочке в духовке

 Яйцо в булочке в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Яичница с сыром, запеченная в булочке - вкусно и просто! Запеченное яйцо в булке - блюдо не только очень вкусное и совсем несложное в приготовлении, но еще и очень красивое, с оригинальной подачей. Поданное на завтрак, понравится и взрослым, и детям!


Свинина в сливочно-имбирном соусе на второе

 Свинина в сливочно-имбирном соусе на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Понравится всем любителям блюд с легкой остринкой! Свинина в соусе просто создана для холодных осенне-зимних уютных вечеров за общим столом в кругу семьи, когда за окном ненастная или холодная погода. Сытные кусочки мяса замечательно сочетаются с ароматным согревающим сливочно-имбирном соусом.


Нерка запеченная в духовке стейки на второе

 Нерка запеченная в духовке стейки на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Полезно, готовить просто, красиво и вкусно. Рыба на праздник. Стейк нерки в духовке - настоящий деликатес. А если рыбу красиво сервировать свежими овощами и зеленью, то она станет настоящей королевой праздничного стола. И самое приятное, что приготовить такую вкуснятину совсем просто.

Автор: Лялич



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии