Диетические галеты из цельнозерновой муки


Диетические галеты из цельнозерновой муки - пошаговый рецепт приготовления с фото

Легко, вкусно и экономно, что еще нужно? Печенье получается в меру сладким и хрустящим. Печенье постное и, как написано в источнике, хранится в закрытой емкости может более 6 месяцев, но у меня это проверить не получилось, уже на следующий день от печенья ничего не осталось.


Содержание

Диетические галеты из цельнозерновой муки - ингредиенты для приготовления

Диетические галеты из цельнозерновой муки - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Диетические галеты из цельнозерновой муки - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Ванильная настойка - 1 чайн.л.
  2. Пшеничная цельнозерновая мука - 40 гр
  3. Сахар - 60 гр
  4. Растительное масло - 30 гр
  5. Молоко - 100 гр
  6. Крахмал - 30 гр
  7. Сода пищевая - 0.25 чайн.л.
  8. Пшеничная мука - 160 гр

Количество порций: 6


Диетические галеты из цельнозерновой муки - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Диетические галеты из цельнозерновой муки - Шаг 1 - Ингредиенты.

Ингредиенты.


Шаг 2

Рецепт - Диетические галеты из цельнозерновой муки - Шаг 2 -  В чаше комбайна смешиваем сухие ингредиенты: 2 вида муки, сахар, крахмал и соду.

В чаше комбайна смешиваем сухие ингредиенты: 2 вида муки, сахар, крахмал и соду.


Шаг 3

Рецепт - Диетические галеты из цельнозерновой муки - Шаг 3 -  Смешиваем вместе молоко, растительное масло и ванильную настойку.

Смешиваем вместе молоко, растительное масло и ванильную настойку.


Шаг 4

Рецепт - Диетические галеты из цельнозерновой муки - Шаг 4 -  К сухим ингредиентам добавляем жидкие и замешиваем мягкое тесто. Тесто подкатываем в шар.

К сухим ингредиентам добавляем жидкие и замешиваем мягкое тесто. Тесто подкатываем в шар.


Шаг 5

Рецепт - Диетические галеты из цельнозерновой муки - Шаг 5 -  Раскатываем тесто в пласт толщиной 2 мм, с помощью формочек вырезаем печенье.

Раскатываем тесто в пласт толщиной 2 мм, с помощью формочек вырезаем печенье.


Шаг 6

Рецепт - Диетические галеты из цельнозерновой муки - Шаг 6 -  Печенье выкладываем на противень, накалываем вилкой.

Печенье выкладываем на противень, накалываем вилкой.


Шаг 7

Рецепт - Диетические галеты из цельнозерновой муки - Шаг 7 -  И запекаем в разогретой до 180 С духовке около 7-10 минут. Печенье выпекается быстро, оно должно слегка зарумянится по бокам.

И запекаем в разогретой до 180 С духовке около 7-10 минут. Печенье выпекается быстро, оно должно слегка зарумянится по бокам.


Шаг 8

Рецепт - Диетические галеты из цельнозерновой муки - Шаг 8 -  Даем печенью остыть и можно заваривать чай. Приятного аппетита!

Даем печенью остыть и можно заваривать чай. Приятного аппетита!


👁 418 просмотров

Похожие рецепты


Манник на сливочном масле и кефире без муки и без яиц

 Манник на сливочном масле и кефире без муки и без яиц - пошаговый рецепт приготовления с фото

Отличная быстрая выпечка для домашнего чаепития! Манник на сливочном масле и кефире без муки и яиц можно считать классическим среди себе подобных. Он готовится из минимального набора продуктов, которые всегда есть под рукой.


Цельнозерновой хлеб на картофельном отваре в духовке

 Цельнозерновой хлеб на картофельном отваре в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Натуральная выпечка с низкой калорийностью! Вкуснейший хлеб на овощном отваре с сухими дрожжами, в котором сохраняется полный набор витаминов, важных для здоровья микроэлементов, ферментов и аминокислот. Этот хлеб приятно удивит и обязательно понравится многим!


Блины постные диетические

 Блины постные диетические - пошаговый рецепт приготовления с фото

Замечательный рецепт для приготовления любимого блюдо во время поста. Если вы соблюдаете пост, а соевого молока дома нет, замените его водой или овощным отваром. Соблюдение поста - очень важная вещь для любого православного человека. В это время люди, соблюдающие его, едят другую еду. В это время приходится есть другую пищу, менять кулинарные рецепты до этого привычных блюд. Я очень люблю блины диетические и в пост не могу отказать себе в удовольствии их приготовить. Встречайте постные дрожжевые блины.


Диетические сырники из творога в духовке

 Диетические сырники из творога в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежные, духовые, без пшеничной муки! Просто и полезно! Для диетических сырников из творога используется овсяная мука, что делает их намного полезнее. Запеченные в духовке без лишних хлопот, нежные и румяные, они будут отличным завтраком. И день начнется легко, вкусно и с пользой!


Пирожки из ржаной муки без дрожжей в духовке

 Пирожки из ржаной муки без дрожжей в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень просто, из обычных продуктов, праздник каждый день! Пирожки из ржаной муки без дрожжей испечь в духовке не составит особого труда. Тесто из самых обычных продуктов готово за считанные минуты. Оно удачно сочетается с любой несладкой начинкой! Необычно и очень вкусно! Полезнее традиционной выпечки!


Овсяные кексы без муки в микроволновке

 Овсяные кексы без муки в микроволновке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Необычно и неожиданно вкусно!!!


Воздушный манник на кефире без муки в духовке

 Воздушный манник на кефире без муки в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень воздушный, пышный и рассыпчатый манник в духовке! Быстро и просто. Манник на кефире без муки один из самых популярных сладких пирогов к чаепитию в кругу семьи. Это быстрый и простой в приготовлении пирог без добавления муки получается особенно нежным и вкусным. Предлагаю классический рецепт.


Блины из пшеничной муки на кефире с содой

 Блины из пшеничной муки на кефире с содой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Все секреты для вкусной выпечки на масленицу! Замечательный рецепт приготовления праздничных блинов на кефире, которые приятно удивят своими великолепными вкусовыми качествами и обязательно понравятся многим!


Печенье из рисовой муки

 Печенье из рисовой муки - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень простое в приготовлении, понравится взрослым и детям! Не содержит яиц и пшеничной муки. Можно подавать с теплым молоком или травяным чаем. В меру сладкое, нежное, рассыпчатое и ароматное, с легкой золотистой корочкой.


Творожный десерт с ягодами без муки и манки

 Творожный десерт с ягодами без муки и манки - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень нежный, вкусный, сочный, для детей и взрослых! Творожный десерт с ягодами идеально подходит на завтрак. Готовится он совсем несложно. Можно использовать любые ягоды, а можно вообще без них - получится не менее вкусно.

Автор: Ириша



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии