Тефтели из индейки с морковью и рисом запеченные


Тефтели из индейки с морковью и рисом запеченные - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень вкусные и сочные тефтельки из индейки!


Содержание

Тефтели из индейки с морковью и рисом запеченные - ингредиенты для приготовления

Тефтели из индейки с морковью и рисом запеченные - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Тефтели из индейки с морковью и рисом запеченные - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Морковь - 200 гр
  2. Лук - 200 гр
  3. Круглый рис - 150 гр
  4. Специи сухие - по вкусу
  5. Соль - по вкусу
  6. Оливковое масло - 1 стол.л.
  7. Томатная паста - 2 стол.л.
  8. Вода - 300 мл
  9. Вода - 500 мл
  10. Куриные яйца - 1 шт.
  11. Сметана - 6 стол.л.
  12. Зелень - по вкусу
  13. Филе индейки - 500 гр

Количество порций: 8


Тефтели из индейки с морковью и рисом запеченные - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Тефтели из индейки с морковью и рисом запеченные - Шаг 1 - Подготовим продукты. Филе индейки вымыть, высушить бумажными полотенцами.

Подготовим продукты. Филе индейки вымыть, высушить бумажными полотенцами.


Шаг 2

Рецепт - Тефтели из индейки с морковью и рисом запеченные - Шаг 2 -  Рис промыть несколько раз. Залить водой и поставить варить до полуготовности.

Рис промыть несколько раз. Залить водой и поставить варить до полуготовности.


Шаг 3

Рецепт - Тефтели из индейки с морковью и рисом запеченные - Шаг 3 -  Лук, морковь, филе индейки  нарезать небольшими кусочками

Лук, морковь, филе индейки нарезать небольшими кусочками


Шаг 4

Рецепт - Тефтели из индейки с морковью и рисом запеченные - Шаг 4 -  Пропустить мясо и овощи через мясорубку. Духовку включить разогреваться на 180 градусов.

Пропустить мясо и овощи через мясорубку. Духовку включить разогреваться на 180 градусов.


Шаг 5

Рецепт - Тефтели из индейки с морковью и рисом запеченные - Шаг 5 -  Добавить яйцо, порезанную зелень, рис, посолить-поперчить по вкусу, травы и специи.

Добавить яйцо, порезанную зелень, рис, посолить-поперчить по вкусу, травы и специи.


Шаг 6

Рецепт - Тефтели из индейки с морковью и рисом запеченные - Шаг 6 -  Форму смазать оливковым или растительным маслом. Смоченными в холодной воде руками сформировать тефтели. Выложить в огнеупорную форму для запекания.

Форму смазать оливковым или растительным маслом. Смоченными в холодной воде руками сформировать тефтели. Выложить в огнеупорную форму для запекания.


Шаг 7

Рецепт - Тефтели из индейки с морковью и рисом запеченные - Шаг 7 -  В стакане смешиваем сметану, томатную пасту и воду - заливка для тефтелей.

В стакане смешиваем сметану, томатную пасту и воду - заливка для тефтелей.


Шаг 8

Рецепт - Тефтели из индейки с морковью и рисом запеченные - Шаг 8 -  Аккуратно заливаем тефтели. Ставим в духовку минут на 30 - 40. Смотрите по своим духовочкам.

Аккуратно заливаем тефтели. Ставим в духовку минут на 30 - 40. Смотрите по своим духовочкам.


Шаг 9

Рецепт - Тефтели из индейки с морковью и рисом запеченные - Шаг 9 -  Готовые тефтели аккуратно вынимаем. Подаем горячими с гарниром. Или с овощами. Кто как любит))

Готовые тефтели аккуратно вынимаем. Подаем горячими с гарниром. Или с овощами. Кто как любит))


👁 388 просмотров

Похожие рецепты


Соус из авокадо гуакамоле

 Соус из авокадо гуакамоле - пошаговый рецепт приготовления с фото

Зарядись позитивом на весь день - этот соус тебе поможет! Соус гуакамоле - классика мексиканской кухни, которая нашла почитателей по всему миру. И я не исключение. Как чудесно начинать свой день с бутерброда, на котором располагается этот соус! Это же так просто, вкусно, полезно! Идеальный завтрак!)))


Съедобный букет для мужчин

 Съедобный букет для мужчин - пошаговый рецепт приготовления с фото

Оригинальный подарок для мужчины по поводу и без! Уверена, что такой букет порадует и женщин!


Слоеные трубочки с белковым кремом

 Слоеные трубочки с белковым кремом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Такие пирожные всем придутся по вкусу!!! Все помнят такие вкусные слоеные пирожные. В советское время они были в каждой кондитерской. Но приготовить их и дома совсем не сложно. А ка это сделать, я вам сейчас расскажу.


Помидоры в кляре с сыром

 Помидоры в кляре с сыром - пошаговый рецепт приготовления с фото

Оригинально, просто и очень вкусно, особенно актуально в сезон овощей. Попробуйте)


Голень куриная на сковороде с хрустящей корочкой на второе

 Голень куриная на сковороде с хрустящей корочкой на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Просто, очень вкусно, легко, на каждый день для всей семьи! Голень куриная на сковороде с хрустящей корочкой получается очень нежной и сочной за счет предварительного маринования. Подавать ее можно с любым гарниром, даже самым сухим вроде вареного риса или гречки. Особенно если добавить соус.


Слоеный салат Лосось на шубе

 Слоеный салат Лосось на шубе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Прекрасный новогодний салат с лососем - альтернатива шубе. Многие хозяйки на праздничный стол готовят сельдь под шубой. Если это блюдо вам уже надоело, предлагаю приготовить подобный слоеный салат «Лосось на шубе». Этот яркий и вкусный салат займет достойное место на праздничном столе.


Щербет Пражский

 Щербет Пражский - пошаговый рецепт приготовления с фото

Традиционный восточный напиток прекрасно освежает в жаркие дни. Щербетом багдадские калифы называли охлажденный сгущенный сироп из фруктов. В современном варианте щербет - прохладительный напиток из сока с мороженым, фруктами и пряностями. Соки можно заменять на сочетание ягодного или фруктового морса с сиропом. Вариантов множество. Я предлагаю Вам приготовить пражский щербет. Готовится он легко и быстро. Этот вкусный и питательный напиток понравится Вашим гостям и особенно детям.


Салат с копченой курицей, огурцом и твердым сыром

 Салат с копченой курицей, огурцом и твердым сыром - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусный, сытный и простой салат с огурцом и копченой курицей. Свежий огурец добавляет салату сочности, а копченая курица - пикантную нотку. Готовится быстро и из доступных продуктов, но результат порадует любого гурмана.


Лепешки с фаршем на сковороде

 Лепешки с фаршем на сковороде - пошаговый рецепт приготовления с фото

Сочные слоеные сытные и очень вкусные лепешки вам точно понравятся! Когда я впервые приготовила эти лепешки, то подумала "Как же я раньше жила без этого рецепта?". Рецепт действительно достаточно простой, доступный, довольно необычный, но очень-очень вкусный! Ваши домочадцы будут удивлены, что вы сами приготовили им такую вкуснятину!


Пасхальный кулич в мультиварке

 Пасхальный кулич в мультиварке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Кулич получится пышным и высоким, хватит для большой семьи. Издавна на Руси куличи пекли исключительно сами и потом освещали их в церкви. Сейчас конечно можно купить в магазине, но всё больше хозяек начинают пробовать выпекать их дома, вкус-то совсем другой. Многие уже освоили эту науку и только пробуют различные рецепты, подбирая свой вкус. Немного меняют ингредиенты, опару или.. Я хочу предложить попробовать поменять и метод выпечки. Рецепт дан для мультиварки Redmond, в ней же можно и ставить тесто для подъема. Кулич будет отменным !

Автор: Angel



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии