Стейк зубатки со сметаной в духовке


Стейк зубатки со сметаной в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень нежная, сочная и вкусная рыба, запеченная под сметанным соусом! Мясо зубатки особенное - оно очень нежное. Если вы еще не пробовали эту рыбку, то стоит наверстать упущенное. Приготовьте стейки зубатки под сметанным соусом в духовке.


Содержание

Стейк зубатки со сметаной в духовке - ингредиенты для приготовления

Стейк зубатки со сметаной в духовке - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Стейк зубатки со сметаной в духовке - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Оливковое масло - 60 мл
  2. Стейк зубатки - 300 гр
  3. Базилик - 20 гр
  4. Специи сухие - 1 стол.л.
  5. Сметана - 4 стол.л.
  6. Соль - 1 чайн.л.

Количество порций: 2


Стейк зубатки со сметаной в духовке - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Стейк зубатки со сметаной в духовке - Шаг 1 - В миску выложите сметану. Добавьте 2 ст. л. оливкового масла. Все перемешайте.

В миску выложите сметану. Добавьте 2 ст. л. оливкового масла. Все перемешайте.


Шаг 2

Рецепт - Стейк зубатки со сметаной в духовке - Шаг 2 -  Насыпьте соль, специи.

Насыпьте соль, специи.


Шаг 3

Рецепт - Стейк зубатки со сметаной в духовке - Шаг 3 -  Тщательно перемешайте содержимое миски.

Тщательно перемешайте содержимое миски.


Шаг 4

Рецепт - Стейк зубатки со сметаной в духовке - Шаг 4 -  Разморозьте рыбу, аккуратно помойте, слегка обсушите при помощи бумажных полотенец.

Разморозьте рыбу, аккуратно помойте, слегка обсушите при помощи бумажных полотенец.


Шаг 5

Рецепт - Стейк зубатки со сметаной в духовке - Шаг 5 -  Сковороду или форму для запекания застелите фольгой.

Сковороду или форму для запекания застелите фольгой.


Шаг 6

Рецепт - Стейк зубатки со сметаной в духовке - Шаг 6 -  Выложите на фольгу половину сметанного соуса, размажьте, полейте сверху оставшимся маслом.

Выложите на фольгу половину сметанного соуса, размажьте, полейте сверху оставшимся маслом.


Шаг 7

Рецепт - Стейк зубатки со сметаной в духовке - Шаг 7 -  Выложите стейки.

Выложите стейки.


Шаг 8

Рецепт - Стейк зубатки со сметаной в духовке - Шаг 8 -  Второй половиной соуса смажьте рыбу сверху. Поставьте стейки печься в разогретую до 170 градусов духовку на 35 минут. Накрывать рыбу фольгой не нужно. Готовую рыбу подавайте с базиликом. Приятного аппетита!

Второй половиной соуса смажьте рыбу сверху. Поставьте стейки печься в разогретую до 170 градусов духовку на 35 минут. Накрывать рыбу фольгой не нужно. Готовую рыбу подавайте с базиликом. Приятного аппетита!


👁 291 просмотров

Похожие рецепты


Шаньги со сметаной

 Шаньги со сметаной - пошаговый рецепт приготовления с фото

Шанежки - попробовав один раз, обязательно захотите еще! Первый раз готовила шанежки с картофельной намазкой - они очень всем понравились. Теперь выкладываю рецепт шанежек со сметанной намазкой. Выпечка с хрустящей корочкой вас не оставит равнодушными, а ароматы по всей квартире - это вообще отдельный разговор!


Рис в фольге в духовке

 Рис в фольге в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

На каждый день, ароматный, рассыпчатый и вкусный! Рис, запеченный в фольге в духовке — универсальный гарнир, который подойдет к любому блюду. Он отличается от риса, приготовленного в кастрюле — зернышки получаются очень нежными, мягкими и воздушными.


Голени с картошкой в духовке с майонезом на второе

 Голени с картошкой в духовке с майонезом на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Яркие, румяные, сочные, вкусные, с корочкой - на ужин! Голени с картошкой с майонезом запекаются в духовке довольно быстро. Это отличный вариант семейного ужина, с которым справится любой новичок. Вы можете приправлять блюдо разными специями для получения новых вкусов и ароматов!


Засолка опят

 Засолка опят - пошаговый рецепт приготовления с фото

Аппетитные, ароматные, пикантные, вкуснейшие! Засолка опят — процесс приятный и не долгий, основная работа состоит в очищение грибов. Такая заготовка хороша и как закуска на праздничный стол, и как дополнение к другим блюдам на обычный ужин. Можно также сделать с ними салаты, икру и бутерброды.


Куриные ножки в соевом соусе с чесноком медом и горчицей

 Куриные ножки в соевом соусе с чесноком медом и горчицей - пошаговый рецепт приготовления с фото

Из простых продуктов, легко, просто, на ужин для семьи! Куриные ножки в соевом соусе с чесноком, медом и горчицей - это блюдо, в котором все ингредиенты сочетаются очень гармонично. Оно подойдет и для повседневного, и для праздничного стола!


Шашлык из говядины чтобы мясо было мягким на мангале

 Шашлык из говядины чтобы мясо было мягким на мангале - пошаговый рецепт приготовления с фото

Уникальный способ приготовления мягкого шашлыка из говядины. В панировочных сухарях шашлык максимально сохранит свой аромат. Подавать можно со свежими овощами, репчатым или зеленым луком и столовым уксусом.


Баклажаны по-корейски с чесноком в соевом соусе

 Баклажаны по-корейски с чесноком в соевом соусе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Приготовьте баклажаны по-корейски и вас ждут новые открытия. Среди корейских кулинарных рецептов, вы найдете множество блюд приготовленных из баклажанов, популярность этих особенных овощей объяснима. Это блюдо подается горячим, с отварным рисом или рассыпчатой перловкой, сдобренными слегка сливочным маслом. Баклажаны по-корейски могут быть основным блюдом или достойной холодной закуской. Приготовьте баклажаны по-корейски и вас ждут новые вкусовые открытия щедрой корейской кухни. Приятного аппетита!


Пирожки на кефире в духовке

 Пирожки на кефире в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень вкусные, красивые, мягкие, духовые, воздушные! Дрожжевые пирожки на кефире в духовке подходят под любую начинку, сладкую и несладкую. Тесто для них я считаю одним из наиболее удачных хотя бы потому, что оно быстро готовится. Главное - хорошо его вымешать. Выпечка хорошо поднимается и не опадает!


Ленивые голубцы в мультиварке с капустой рисом и фаршем

 Ленивые голубцы в мультиварке с капустой рисом и фаршем - пошаговый рецепт приготовления с фото

Наивкуснейшие, простые, быстрые - праздник каждый день! Ленивые голубцы в мультиварке с капустой, рисом и фаршем по этому рецепту получаются очень простыми и сытными. К таким отлично подойдет в дополнение простой овощной салат и всевозможные разносолы.


Французский пирог с яблоками абрикосовым джемом

 Французский пирог с яблоками абрикосовым джемом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежный, деликатный пирог с яблоками хорош с шариком мороженого.

Автор: Ната



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии