Брокколи жареное на яйцах в кляре


Брокколи жареное на яйцах в кляре - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень вкусное и ароматное блюдо из полезного овоща! О пользе овощных блюд весьма много уже сказано. Но нелишне будет еще и еще раз напомнить об этом. Особенно сейчас, в преддверии зимы. Когда любое блюдо из овощей несомненно напомнит о жарком лете! Речь сейчас пойдет о популярной еде – брокколи в кляре. Думаю, что каждая хозяйка точно имеет не один кулинарный рецепт ее приготовления. Но я рискну поделиться своим.


Содержание

Брокколи жареное на яйцах в кляре - ингредиенты для приготовления

Брокколи жареное на яйцах в кляре - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Брокколи жареное на яйцах в кляре - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Куриные яйца - 1 шт.
  2. Брокколи - 1 шт.
  3. Кефир - 1 стак.
  4. Соль - по вкусу
  5. Сода пищевая - 0.5 чайн.л.
  6. Мука - 1 стол.л.

Количество порций: 1


Брокколи жареное на яйцах в кляре - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Брокколи жареное на яйцах в кляре - Шаг 1 - исходные продукты

исходные продукты


Шаг 2

Рецепт - Брокколи жареное на яйцах в кляре - Шаг 2 -  отвариваем капусту

отвариваем капусту


Шаг 3

Рецепт - Брокколи жареное на яйцах в кляре - Шаг 3 -  выливаем 1 стакан кефира в  емкость

выливаем 1 стакан кефира в емкость


Шаг 4

Рецепт - Брокколи жареное на яйцах в кляре - Шаг 4 -  добавляем яйцо, разрыхлитель, щепотку соли

добавляем яйцо, разрыхлитель, щепотку соли


Шаг 5

Рецепт - Брокколи жареное на яйцах в кляре - Шаг 5 -  все перемешиваем

все перемешиваем


Шаг 6

Рецепт - Брокколи жареное на яйцах в кляре - Шаг 6 -  капусту откинуть на дуршлаг

капусту откинуть на дуршлаг


Шаг 7

Рецепт - Брокколи жареное на яйцах в кляре - Шаг 7 -  обволакиваем в кляре

обволакиваем в кляре


Шаг 8

Рецепт - Брокколи жареное на яйцах в кляре - Шаг 8 -  жарим масле

жарим масле


👁 760 просмотров

Похожие рецепты


Говяжья печень в кляре жареная

 Говяжья печень в кляре жареная - пошаговый рецепт приготовления с фото

По этому рецепту можно приготовить свиную печенку. Говяжья печень, обжаренная в кляре - вкусное и питательное блюдо. Приготовленная таким способом, она становится особенно нежной и мягкой. Чем тоньше вы нарежете печень, тем лучше.


Печенье Хворост в форме розочек из теста на яйцах

 Печенье Хворост в форме розочек из теста на яйцах - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простой, доступный и вкусный десерт к чаю или кофе! Замечательный рецепт приготовления тонкого и хрустящего печенья в виде красивых розочек под названием «Хворост», которое приятно удивит своим великолепным вкусом и без исключения обязательно понравится многим!


Лук в кляре

 Лук в кляре - пошаговый рецепт приготовления с фото

Хрустящая закуска к пиву всего лишь за 20 минут! Лук в кляре в домашних условиях получается не менее вкусным, нежели его магазинный вариант. К тому же, вы точно будете знать из чего создано такое блюдо, ведь вы собственноручно его приготовите на своей кухне. Особенно вкусна закуска в пенным пивом, не забудьте об этом сочетании, когда пригласите друзей к себе в гости!


Филе минтая в кляре и сухарях на сковороде

 Филе минтая в кляре и сухарях на сковороде - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень вкусный и ароматный вариант жареной рыбы! Многие не любят готовить минтай из-за того, что при жарке филе разваливается. Но если правильно запанировать рыбу, то ничего подобного не произойдет. А как это сделать, чтобы получилось и аккуратно, и вкусно - я вам сейчас расскажу.


Куриные крылышки в кляре на сковороде

 Куриные крылышки в кляре на сковороде - пошаговый рецепт приготовления с фото

Оригинальные, аппетитные, румяные, с хрустящей корочкой! Куриные крылышки в кляре на сковороде — отличный вариант быстрой закуски или основного блюда к ужину. Приготовить их очень просто, да и времени на это уйдет совсем немного. Они вкусны как в горячем, так и в холодном виде.


Суп с брокколи и красной рыбой

 Суп с брокколи и красной рыбой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Насыщенный, яркий, самый вкусный рыбный суп! Придерживаетесь диеты и следите за своим питанием? Тогда суп из рыбы и брокколи точно для Вас! Питательный, полезный, лёгкий, он заменит обед или поздний ужин. Вкусно и быстро!


Филе минтая в кляре на сковороде

 Филе минтая в кляре на сковороде - пошаговый рецепт приготовления с фото

Быстрое и вкусное приготовление филе минтая в кляре. Очень часто рыбу готовят именно в кляре. Благодаря текстуре кляра, минтай внутри него получается сочным. И плюсом является быстрота приготовления рыбы.


Баклажаны в кляре жареные на сковороде

 Баклажаны в кляре жареные на сковороде - пошаговый рецепт приготовления с фото

Хрустящие кружочки жареных баклажанов напоминают чипсы! Простой и доступный рецепт хрустящих баклажанов в кляре. Эта закуска или гарнир интересна и вкусна как в горячем, так и в холодном виде. С приготовлением справится даже начинающая хозяйка!


Жареные яблоки в кляре на молоке быстро и вкусно

 Жареные яблоки в кляре на молоке быстро и вкусно - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежные ароматные яблоки в воздушном кляре! Яблочки получаются очень вкусными и нежными. Слой теста по рецепту получается не очень толстым, но очень нежным. Вместо ванили в тесто можете добавить корицу или в готовом виде яблочки присыпать сахарной пудрой с корицей. Яблоки по вкусу сюда подойдут любые и кислые и сладкие, главное, что бы они хорошо держали форму, иначе после жарки внутри теста может получится яблочное пюре. Угощайтесь!


Сыр в кляре на сковороде

 Сыр в кляре на сковороде - пошаговый рецепт приготовления с фото

На скорую руку, очень просто и вкусно, на закуску! Сыр в кляре на сковороде вы приготовите за 15 минут. Это отличный вариант быстрого перекуса или горячей закуски к алкогольным напиткам. Кстати, в холодном виде он тоже вкусный и очень хорошо сочетается с пивом!

Автор: Варвара



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии