Салат из окуня с овощами


Салат из окуня с овощами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень вкусный салатик. Легко готовится и быстро съедается! Я не очень-то люблю возиться с рыбой. Но этот салат того стоит!


Содержание

Салат из окуня с овощами - ингредиенты для приготовления

Салат из окуня с овощами - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Салат из окуня с овощами - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Столовый уксус - 1 чайн.л.
  2. Майонез - 200 гр
  3. Лук репчатый - 1 шт.
  4. Куриные яйца - 1 шт.
  5. Соевый соус - 1 чайн.л.
  6. Морковь - 1 шт.
  7. Окунь - 500 гр
  8. Картошка - 4 шт.
  9. Поваренная соль - 1 чайн.л.
  10. Огурцы - 1 шт.
  11. Подсолнечное масло - 2 стол.л.

Количество порций: 4


Салат из окуня с овощами - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Салат из окуня с овощами - Шаг 1 - Для салата отвариваем картофель и морковь. Рыбу запекаем (можно взять копченую рыбку, также подойдет треска). Варим яйцо.

Для салата отвариваем картофель и морковь. Рыбу запекаем (можно взять копченую рыбку, также подойдет треска). Варим яйцо.


Шаг 2

Рецепт - Салат из окуня с овощами - Шаг 2 -  Лук очищаем и нарезаем достаточно крупными кусочками.

Лук очищаем и нарезаем достаточно крупными кусочками.


Шаг 3

Рецепт - Салат из окуня с овощами - Шаг 3 -  Чтобы отбить горечь заливаем лук столовой ложкой уксуса (лучше натуральный - яблочный или виноградный) и все это заливаем кипятком и настаиваем минут 15.

Чтобы отбить горечь заливаем лук столовой ложкой уксуса (лучше натуральный - яблочный или виноградный) и все это заливаем кипятком и настаиваем минут 15.


Шаг 4

Рецепт - Салат из окуня с овощами - Шаг 4 -  Пока лук запаривается, очищаем морковь и картофель и нарезаем кубиками.

Пока лук запаривается, очищаем морковь и картофель и нарезаем кубиками.


Шаг 5

Рецепт - Салат из окуня с овощами - Шаг 5 -  Добавляем соевый соус и растительное масло. Все хорошенько перемешиваем.

Добавляем соевый соус и растительное масло. Все хорошенько перемешиваем.


Шаг 6

Рецепт - Салат из окуня с овощами - Шаг 6 -  Теперь займемся рыбкой. Разбираем ее на кусочки, старательно убирая все косточки.

Теперь займемся рыбкой. Разбираем ее на кусочки, старательно убирая все косточки.


Шаг 7

Рецепт - Салат из окуня с овощами - Шаг 7 -  Добавляем майонез и перемешиваем.

Добавляем майонез и перемешиваем.


Шаг 8

Рецепт - Салат из окуня с овощами - Шаг 8 -  Нарезаем огурец (можно заменить на помидор) кубиками. Сливаем воду из лука и промываем его холодной водой. И, наконец-то, соединяем все компоненты вместе. Да, и не забываем про соль!

Нарезаем огурец (можно заменить на помидор) кубиками. Сливаем воду из лука и промываем его холодной водой. И, наконец-то, соединяем все компоненты вместе. Да, и не забываем про соль!


Шаг 9

Рецепт - Салат из окуня с овощами - Шаг 9 -  Перемешиваем наш салатик. Раскладываем по тарелочкам, украшаем яйцом и зеленью. Приятного аппетита!

Перемешиваем наш салатик. Раскладываем по тарелочкам, украшаем яйцом и зеленью. Приятного аппетита!


👁 351 просмотров

Похожие рецепты


Лангустины в панировке панко

 Лангустины в панировке панко - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежнейшее мясо лангустинов под хрустящей панировкой «панко»! Эта панировка является традиционной сухарной крошкой, которая используется в японской кухни для обжарки продуктов во фритюре. Продукты могут быть разные: роллы, овощи, мясо, морепродукты. В данном случае, представлен рецепт приготовления лангустинов.


Пенне с курицей и болгарским перцем

 Пенне с курицей и болгарским перцем - пошаговый рецепт приготовления с фото

Супервкусное и быстрое блюдо на каждый день! Такое блюдо прекрасно подойдет для семейного обеда - готовится быстро, продукты самые простые, вкус замечательный и очень сытно!


Салат Царский с ананасами

 Салат Царский с ананасами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Этот салат простой в приготовлении, вам понадобится минимум времени, особенно, если заранее отварить яйца и курицу. Готовим салат "Царский" с ананасами — сочно, вкусно и празднично! Берите на заметку!


Удон с соусом терияки

 Удон с соусом терияки - пошаговый рецепт приготовления с фото

Еще один из вариантов приготовления японской лапши на дому. Все рецепты лапши делятся на вегетарианский и с добавлением мяса, обычно курицы.


Воздушный пирог на скорую руку

 Воздушный пирог на скорую руку - пошаговый рецепт приготовления с фото

Воздушный, мягкий, нежный и очень вкусный пирог.


Блины простые на 1 яйце

 Блины простые на 1 яйце - пошаговый рецепт приготовления с фото

На скорую руку, очень вкусно и просто, на завтрак для семьи! Блины простые на 1 яйце получаются очень мягкими и нежными. Они подходят для фарширования любыми начинками, их можно подавать и просто так, со сметаной или любыми сладкими соусами. А готовятся минут за 25!


Яйца с сыром на сковороде

 Яйца с сыром на сковороде - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простой рецепт жареных яиц из самых доступных продуктов. Блюдо подойдет для сытного завтрака, а если добавить мясные составляющие, то и для плотного обеда. Рецепт прост и доступен, блюдо готовится на сковороде всего какие-то 15-20 минут.


Французские круассаны из слоеного дрожжевого теста

 Французские круассаны из слоеного дрожжевого теста - пошаговый рецепт приготовления с фото

Ароматные, хрустящие, воздушные круассаны. Что может быть вкуснее утреннего, ароматного кофе с хрустящим, румяным, просто воздушным круассаном?! Если вы любите круассаны, так же, как и я, присоединяйтесь!!!


Овсяные фитнес печенья

 Овсяные фитнес печенья - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусняшки для тех, кто сидит на диете и следит за своей фигурой! Когда придерживаешься диеты, сладкого и мучного к чаю хочется с особенной силой. И чем дольше себе отказываешь в запретных продуктах, тем больше их хочется и тем большая вероятность срыва. Но чтобы этого не произошло, не нужно строго себя ограничивать. Ведь есть такие сладости, которые не только можно, но и нужно употреблять в пищу тем, кто решил поправить свою фигуру или начал занятия спортом. Например, овсяные фитнес печенья.


Шоколадный десерт без выпечки и желатина

 Шоколадный десерт без выпечки и желатина - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусный десерт без выпечки и желатина на праздничный стол. Шоколадный десерт без выпечки и желатина станет наилучшим завершением любой трапезы. Мягкий, нежный и воздушный десерт с ярко выраженным шоколадным вкусом, украсит ваш праздничный стол.

Автор: Ольга



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии