Легкий салат со свеклой и сочной капустой
Полезное для здоровья и отличного самочувствия блюдо! Уникальный рецепт быстрого приготовления легкого и полезного для здоровья салата, который обязательно многим понравится и приятно удивит своими хорошими вкусовыми качествами!
Содержание
Легкий салат со свеклой и сочной капустой - ингредиенты для приготовления
Легкий салат со свеклой и сочной капустой - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото
Легкий салат со свеклой и сочной капустой - Похожие рецепты
Ингредиенты:
- Растительное масло - 2 стол.л.
- Лимонный сок - 5 стол.л.
- Свекла - 300 гр
- Капуста белокочанная - 600 гр
- Соль - 2 чайн.л.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Кукуруза консервированая - 5 стол.л.
- Смесь перцев молотых - по вкусу
- Сахар - 1.5 стол.л.
Количество порций: 8
Легкий салат со свеклой и сочной капустой - Пошаговый фото рецепт
Шаг 1
Для приготовления вкуснейшего салата с капустой и свеклой подготавливаем необходимые продукты со специями.
Шаг 2
Довольно тонкими полукольцами нарезаем одну головку репчатого лука и выкладываем его в подходящую миску.
Шаг 3
Добавляем в миску к нарезанному луку одну чайную ложку сахара и одну чайную ложку соли.
Шаг 4
Заливаем кипятком лук в миске и хорошо перемешав прикрываем сверху тарелкой.
Шаг 5
Довольно тонкой соломкой нарезаем шестьсот граммов капусты, после чего выкладываем ее в объемную миску.
Шаг 6
Промываем нарезанный лук под проточной холодной водой.
Шаг 7
Выкладываем промытый лук в миску к капусте.
Шаг 8
Выливаем в миску с капустой и луком пять столовых ложек лимонного сока.
Шаг 9
Высыпаем в миску две чайные ложки сахара.
👁 218 просмотров
Похожие рецепты
Утка с медом, соевым соусом и горчицей в духовке
Вкусный и простой рецепт запеченной в духовке утки! Утка с медом, горчицей и соевым соусом получается нежной и сочной, с ароматной хрустящей корочкой! Что может быть вкуснее? Блюдо готовится просто, но безусловно украсит любую трапезу.
Салат с вареной колбасой и сыром
Вкусный салатик как в студенческой столовой. Точно такой же салат подавали сто лет тому назад в столовой в моём институте. Попробуйте приготовить его по этому не сложному рецепту и, возможно, вам удастся наполнить будни атмосферой беззаботной молодости.
Овощи с мясом в горшочках
Просто, вкусно, из обычных продуктов, на ужин! Овощи с мясом в горшочках — незамысловатое, но очень вкусное блюдо, достойное даже праздничного стола. Готовить его не сложно, продукты используются самые доступные. В горшочках блюдо получается томленым, мясо отлично разваривается.
Маринованная капуста со свеклой быстрого приготовления
Овощная закуска в домашних условиях - легко и просто! Такую маринованную капусту можно подавать ко вторым блюдам, а также она послужит прекрасно закуской ко всевозможным алкогольным напиткам, которые мы обычно употребляем на праздники. Уже через сутки вы сможете попробовать вкуснейшую капусту!
Солянка с лимоном
Насыщенный мясной суп с невероятным вкусом. Солянку я люблю, пожалуй, больше всех остальных супов. Я стараюсь готовить ее сразу помногу, чтобы растянуть удовольствие на подольше. На этапе приготовления зажарки можно добавить мелко нарезанную луковицу и потушить вместе с огурцами, но мне хватило одной луковицы в бульоне. Вообще зажарка готовится на растительном масле, но я заменила его рассолом, так как солянка получается и так слишком жирной и увеличивать калорийность не хотелось.
Песочный пирог с заливкой открытый
Рассыпчатый корж, слива и сметанная заливка - убойное сочетание! Очень вкусный песочный пирог со сметанной заливкой получается.
Салат из сырой свеклы с сыром и грушей
На скорую руку, полезный, легкий, витаминный, на каждый день. Салат из сырой свеклы с сыром и грушей подарит вам заряд бодрости и хорошего настроения! В нем идеальное сочетание свежего овоща и фрукта. Он не только очень вкусный, но и полезный - работает как щетка для организма!
Кексы на соевых сливках
Кексы на соевых сливках - сливочный вкус и минимум калорий. Изначально рецепт задумывался как постный, в нем сливочное масло заменено на растительное, обычные сливки на соевые. Однако яйца имеют место быть (куда же без них)) Преимущество их в том, что они не такие калорийные, имеют приятный сливочный вкус. В общем, рекомендую!)
Салат лосось на шубе
Собрат селедки под шубой. Очень яркое и вкусное блюдо, достойное праздничного стола.
Сочные стейки кеты в духовке на второе
Готовятся просто и быстро - получаются нежными и пикантными! Сочные стейки кеты в духовке вы приготовите за 40 минут. Это удивительно легкое, полезное блюдо, которое можно дополнять гарниром, салатом из свежих овощей, соусами. По этому рецепту можно готовить любую красную рыбу!
Автор: Сибирячка готовит
