Легкий салат со свеклой и сочной капустой


Легкий салат со свеклой и сочной капустой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Полезное для здоровья и отличного самочувствия блюдо! Уникальный рецепт быстрого приготовления легкого и полезного для здоровья салата, который обязательно многим понравится и приятно удивит своими хорошими вкусовыми качествами!


Содержание

Легкий салат со свеклой и сочной капустой - ингредиенты для приготовления

Легкий салат со свеклой и сочной капустой - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Легкий салат со свеклой и сочной капустой - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Растительное масло - 2 стол.л.
  2. Лимонный сок - 5 стол.л.
  3. Свекла - 300 гр
  4. Капуста белокочанная - 600 гр
  5. Соль - 2 чайн.л.
  6. Лук репчатый - 1 шт.
  7. Кукуруза консервированая - 5 стол.л.
  8. Смесь перцев молотых - по вкусу
  9. Сахар - 1.5 стол.л.

Количество порций: 8


Легкий салат со свеклой и сочной капустой - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Легкий салат со свеклой и сочной капустой - Шаг 1 - Для приготовления вкуснейшего салата с капустой и свеклой подготавливаем необходимые продукты со специями.

Для приготовления вкуснейшего салата с капустой и свеклой подготавливаем необходимые продукты со специями.


Шаг 2

Рецепт - Легкий салат со свеклой и сочной капустой - Шаг 2 -  Довольно тонкими полукольцами нарезаем одну головку репчатого лука и выкладываем его в подходящую миску.

Довольно тонкими полукольцами нарезаем одну головку репчатого лука и выкладываем его в подходящую миску.


Шаг 3

Рецепт - Легкий салат со свеклой и сочной капустой - Шаг 3 -  Добавляем в миску к нарезанному луку одну чайную ложку сахара и одну чайную ложку соли.

Добавляем в миску к нарезанному луку одну чайную ложку сахара и одну чайную ложку соли.


Шаг 4

Рецепт - Легкий салат со свеклой и сочной капустой - Шаг 4 -  Заливаем кипятком лук в миске и хорошо перемешав прикрываем сверху тарелкой.

Заливаем кипятком лук в миске и хорошо перемешав прикрываем сверху тарелкой.


Шаг 5

Рецепт - Легкий салат со свеклой и сочной капустой - Шаг 5 -  Довольно тонкой соломкой нарезаем шестьсот граммов капусты, после чего выкладываем ее в объемную миску.

Довольно тонкой соломкой нарезаем шестьсот граммов капусты, после чего выкладываем ее в объемную миску.


Шаг 6

Рецепт - Легкий салат со свеклой и сочной капустой - Шаг 6 -  Промываем нарезанный лук под проточной холодной водой.

Промываем нарезанный лук под проточной холодной водой.


Шаг 7

Рецепт - Легкий салат со свеклой и сочной капустой - Шаг 7 -  Выкладываем промытый лук в миску к капусте.

Выкладываем промытый лук в миску к капусте.


Шаг 8

Рецепт - Легкий салат со свеклой и сочной капустой - Шаг 8 -  Выливаем в миску с капустой и луком пять столовых ложек лимонного сока.

Выливаем в миску с капустой и луком пять столовых ложек лимонного сока.


Шаг 9

Рецепт - Легкий салат со свеклой и сочной капустой - Шаг 9 -  Высыпаем в миску две чайные ложки сахара.

Высыпаем в миску две чайные ложки сахара.


👁 356 просмотров

Похожие рецепты


Постный кекс на апельсиновом соке без яиц

 Постный кекс на апельсиновом соке без яиц - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусно, легко и просто, без яиц и молока - для всей семьи! Постный кекс на апельсиновом соке без яиц получается такой же легкий и рассыпчатый, как и сдобная выпечка. Манная крупа придает тесту пористость, но при этом сама манка в готовом кексе не ощущается. Готовить его несложно, а результат порадует всех.


Советское рассольное печенье с содой

 Советское рассольное печенье с содой - пошаговый рецепт приготовления с фото

На скорую руку, а еще дешево и очень вкусно! Простое рассольное печенье с содой покоряет, в первую очередь, своей бюджетностью. А разнообразить его вкус можно добавлением корицы, сахарной пудры, орехов, шоколада, сухофруктов.


Тёплый салат с брокколи и куриной печенью

 Тёплый салат с брокколи и куриной печенью - пошаговый рецепт приготовления с фото

Приготовь этот питательный салат, богатый витаминами . Это вкусно!


Салат Тайная страсть

 Салат  Тайная страсть - пошаговый рецепт приготовления с фото

Красивый салатик для романтического ужина .


Салат с морковью и солеными огурцами

 Салат с морковью и солеными огурцами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень простой в приготовлении и по составу овощной салат! Такой салат можно приготовить из продуктов, которые всегда найдутся под рукой. Он подойдет для постного стола, в качестве добавки к гарниру, к мясному блюду, к запеченному картофелю. Несмотря на простоту салата, его можно подать к праздничному столу.


Пирожное со сливочным кремом

 Пирожное со сливочным кремом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Эти пирожные вполне могут заменить собой полноценный торт. Если ваш ребенок постоянно просит купить ему Молочный ломтик, то можете приготовить ему вот такое пирожное и побаловать не только ребенка, но и всю семью. Нежнейший сливочный крем и ароматный шоколадный корж - что еще нужно для уютного чаепития?


Суп с разваренным горохом с кусочками мяса

 Суп с разваренным горохом с кусочками мяса - пошаговый рецепт приготовления с фото

Густой, сытный и вкусный гороховый супчик. Объедение! Рецепт супа простой, набор продуктов доступный. Гороховый суп со свининой и овощами получается питательным, необычайно ароматным и вкусным. В холодное время года он и накормит, и согреет. Я и мои домашние были в восторге. Даже не заметили как съели.


Паровые рулетики из теста с зеленью и жаркое со свининой

 Паровые рулетики из теста с зеленью и жаркое со свининой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Попробуйте аппетитные немецкие паровые рулетики с зеленью! Штрули – так в немецкой кухне называются рулетики из пресного пельменного теста, которые готовят на пару. Обычно их подают с жарким из картошки с мясом или курицей. Сами рулетики достаточно разнообразны: это может быть просто тесто, или тесто, фаршированное зеленью, обжаренной морковкой с луком, мясным фаршем. Я выбрала вариант с зеленью, потому что жаркое само по себе очень сытное. Впрочем, такие паровые рулеты можно подать отдельно, как самостоятельное блюдо.


Салат с курицей, ветчиной и овощами

 Салат с курицей, ветчиной и овощами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Быстрый в приготовлении и сытный салат с курицей и ветчиной. Сытный салат с курицей, ветчиной и овощами – находка для случаев, когда хочется вкусно поесть. Его можно приготовить на обеденный стол, и на праздничный запросто можно поставить.


Салат из крабовых палочек Крабовая слойка

 Салат из крабовых палочек Крабовая слойка - пошаговый рецепт приготовления с фото

Самый вкусный и красивый салат из крабовых палочек! Укрась праздник!

Автор: Сибирячка готовит



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии