Салат с соленой семгой огурцом и помидорами


Салат с соленой семгой огурцом и помидорами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Легкий, свежий, витаминный салатик для всех, кто следит за фигурой! В этот салат я просто влюбилась - легкий, воздушный, красочный, а на вкус просто потрясающий! И это при минимуме калорий! Да и готовится всего за 10-15 минут! Мечта? Нет, это возможно!


Содержание

Салат с соленой семгой огурцом и помидорами - ингредиенты для приготовления

Салат с соленой семгой огурцом и помидорами - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Салат с соленой семгой огурцом и помидорами - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Лимонный сок - 1 чайн.л.
  2. Укроп - по вкусу
  3. Растительное масло - 20 мл
  4. Сёмга - 100 гр
  5. Огурцы - 200 гр
  6. Куриные яйца - 3 шт.
  7. Пекинская китайская капуста - 200 гр
  8. Помидоры - 2 шт.

Количество порций: 4


Салат с соленой семгой огурцом и помидорами - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Салат с соленой семгой огурцом и помидорами - Шаг 1 - Подготовим продукты: яйца отварим, овощи необходимо промыть под прготочной водой и просушить

Подготовим продукты: яйца отварим, овощи необходимо промыть под прготочной водой и просушить


Шаг 2

Рецепт - Салат с соленой семгой огурцом и помидорами - Шаг 2 -  Семгу режем кубиком

Семгу режем кубиком


Шаг 3

Рецепт - Салат с соленой семгой огурцом и помидорами - Шаг 3 -  Затем мелко крошим яйца

Затем мелко крошим яйца


Шаг 4

Рецепт - Салат с соленой семгой огурцом и помидорами - Шаг 4 -  Огурец кубиком

Огурец кубиком


Шаг 5

Рецепт - Салат с соленой семгой огурцом и помидорами - Шаг 5 -  Помидор кубиком

Помидор кубиком


Шаг 6

Рецепт - Салат с соленой семгой огурцом и помидорами - Шаг 6 -  Пекинскую капусту рвем руками или крупно режем, только зеленую часть

Пекинскую капусту рвем руками или крупно режем, только зеленую часть


Шаг 7

Рецепт - Салат с соленой семгой огурцом и помидорами - Шаг 7 -  Укроп мелко порежем

Укроп мелко порежем


Шаг 8

Рецепт - Салат с соленой семгой огурцом и помидорами - Шаг 8 -  Добавляем растительное масло и выдавливаем сок лимона, буквально немножко. Я не солила! Но можете добавить еще немного соли. Перемешиваем!

Добавляем растительное масло и выдавливаем сок лимона, буквально немножко. Я не солила! Но можете добавить еще немного соли. Перемешиваем!


👁 500 просмотров

Похожие рецепты


Курица в духовке целиком в рукаве с корочкой

 Курица в духовке целиком в рукаве с корочкой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Ароматная курочка с хрустящей корочкой запеченная в рукаве! Блюда в рукаве всегда готовятся быстро и просто, с минимальным количеством грязной посуды. Так и эта курочка готовится быстро, а получается очень нежной, сочной, с хрустящей корочкой. Блюдо вполне подойдет и для праздничного стола!


Салат из пекинской капусты с огурцом и яйцом

 Салат из пекинской капусты с огурцом и яйцом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Легкий, весенний, простой и очень вкусный - к любым блюдам. В нашей семье салат из пекинской капусты с огурцом и яйцом очень популярен. А все потому, что такая капуста вкуснее и мягче, чем белокочанная, а если заменить майонез на сметану или йогурт, то салаты на её основе получаются очень легкие. Попробуйте!


Закуска из сушек Рождественский венок

 Закуска из сушек Рождественский венок - пошаговый рецепт приготовления с фото

Быстро готовится, эффектно смотрится на столе, вкусно! Этот рецепт стал известен мне от моей мамы, единственное, что я изменила в нем, так это подачу. Закуска эта была известна в нашей семье очень давно, и всегда занимала почетное место на праздничном столе, причем к концу застолья практически никогда не оставалась. Удобно, что она имеет маленький размер, что позволяет каждому ее попробовать и оценить. Кроме того, она прекрасно подойдет для детского стола, если исключить из состава майонез и чеснок.


Ханум с мясом говядины

 Ханум с мясом говядины - пошаговый рецепт приготовления с фото

Аромат этого блюда заставит завидовать соседей, а вкус не разочарует. Легкость приготовленияХанума – блюдо национальной узбекской кухни. Я очень люблю различные блюда из теста, поэтому рецепт ханумы всегда под рукой.


Свинина с ананасами и сыром

 Свинина с ананасами и сыром - пошаговый рецепт приготовления с фото

Сочное мягкое мясо с ананасами к празднику и семейному ужину. Люблю сочетание мяса с ананасами, да и готовится оно быстро и просто! Попробуйте!


Пирожные из слоеного теста

 Пирожные из слоеного теста - пошаговый рецепт приготовления с фото

Сладкоежки покорены! Вкусно, просто и оригинально! Ломай стереотипы! всёОчень вкусные слоеные пирожные с кремом.


Суп пюре с брокколи креветками и сыром

 Суп пюре с брокколи креветками и сыром - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежный сливочный вкус подчеркивают креветки. Суп оригинальный и нежный. На случай непредвиденных гостей у меня всегда есть в запасе несколько кулинарных рецептов. Особенно мне нравятся супы-пюре. Сырный суп с креветками, это очень лёгкая и вкусная в приготовлении еда, которую любят не только мои домочадцы, но и те самые непредвиденные гости.


Колдуны из картофеля с фаршем по белорусски

 Колдуны из картофеля с фаршем по белорусски - пошаговый рецепт приготовления с фото

Аппетитные, румяные, наивкуснейшие, для всей семьи! Колдуны из картофеля с фаршем — традиционное блюдо белорусской кухни. Колдуны очень похожи на драники с мясом, только картофельная масса для них делается более плотной, чтобы их можно было слепить. Они очень сытные, это полноценное горячее блюдо.


Салат Обжорка с корейской морковью и грибами и говядиной

 Салат Обжорка с корейской морковью и грибами и говядиной - пошаговый рецепт приготовления с фото

Попробуйте необычный вариант известной всем закуски! Сегодня в кулинарном мире существует множество вариаций приготовления салата Обжорка с грибами: с мясом, курицей, печенью, картошкой и так далее. В этом же варианте приготовления преобразят вкусовые качества Обжорки: говядина, корейская морковь и шампиньоны.


Бекон в домашних условиях

 Бекон в домашних условиях - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусная зимняя закуска и ингредиент для других блюд! Приготовьте бекон в домашних условиях - что может быть проще? Будет вам и перекус, и дополнение к обеду, и отличный способ сделать бутерброды или другое, более сложное блюдо.

Автор: nasstin



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии