Салат из свежей капусты моркови и огурцов


Салат из свежей капусты моркови и огурцов - пошаговый рецепт приготовления с фото

Легкий, вкусный, простой, по-летнему свежий, витаминный! Салат из свежей капусты, моркови и огурцов вы приготовите за 10 минут. Подавать его можно в любое время дня - как закуску, перекус, легкий завтрак или ужин. Салат хорошо сочетается с жареным или запеченным мясом, курицей, рыбой.


Содержание

Салат из свежей капусты моркови и огурцов - ингредиенты для приготовления

Салат из свежей капусты моркови и огурцов - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Салат из свежей капусты моркови и огурцов - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Соль - по вкусу
  2. Специи сухие - по вкусу
  3. Лимонный сок - 2 стол.л.
  4. Морковь - 1 шт.
  5. Капуста - 150 гр
  6. Растительное масло - 2 стол.л.
  7. Сахар - 1 чайн.л.
  8. Огурцы - 1 шт.

Количество порций: 2


Салат из свежей капусты моркови и огурцов - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Салат из свежей капусты моркови и огурцов - Шаг 1 - Как сделать салат из капусты с морковью и огурцами? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. С капусты снимите верхние 2-3 листика. Огурец помойте от загрязнений. Морковь очистите от кожуры и ополосните.

Как сделать салат из капусты с морковью и огурцами? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. С капусты снимите верхние 2-3 листика. Огурец помойте от загрязнений. Морковь очистите от кожуры и ополосните.


Шаг 2

Рецепт - Салат из свежей капусты моркови и огурцов - Шаг 2 -  Свежую капусту тонко нашинкуйте острым ножом и немного помните её руками. Для чего мять руками? Это необходимо длят того, чтобы капуста стала мягче и сочнее в салате.

Свежую капусту тонко нашинкуйте острым ножом и немного помните её руками. Для чего мять руками? Это необходимо длят того, чтобы капуста стала мягче и сочнее в салате.


Шаг 3

Рецепт - Салат из свежей капусты моркови и огурцов - Шаг 3 -  Переложите нарезанную капусту в чашу, в которой будете готовить салат. Огурец разрежьте вдоль напополам и нарежьте его ломтиками. Если огурец крупный, то его можно сначала разрезать вдоль на 4 части. Добавьте нарезанный огурец к капусте.

Переложите нарезанную капусту в чашу, в которой будете готовить салат. Огурец разрежьте вдоль напополам и нарежьте его ломтиками. Если огурец крупный, то его можно сначала разрезать вдоль на 4 части. Добавьте нарезанный огурец к капусте.


Шаг 4

Рецепт - Салат из свежей капусты моркови и огурцов - Шаг 4 -  Очищенную морковь натрите на крупной терке и добавьте в чашу с салатом.

Очищенную морковь натрите на крупной терке и добавьте в чашу с салатом.


Шаг 5

Рецепт - Салат из свежей капусты моркови и огурцов - Шаг 5 -  Заправьте все ингредиенты небольшим количеством растительного масла и лимонным соком.

Заправьте все ингредиенты небольшим количеством растительного масла и лимонным соком.


Шаг 6

Рецепт - Салат из свежей капусты моркови и огурцов - Шаг 6 -  По вкусу добавьте соль и сахар. Мне нравится такой салат с ноткой сладости. Поэтому я добавляю сахара немного больше, чем соли. Можно добавить немного специи для салатов или молотого перца. Здесь ориентируйтесь на свои вкусовые предпочтения.

По вкусу добавьте соль и сахар. Мне нравится такой салат с ноткой сладости. Поэтому я добавляю сахара немного больше, чем соли. Можно добавить немного специи для салатов или молотого перца. Здесь ориентируйтесь на свои вкусовые предпочтения.


Шаг 7

Рецепт - Салат из свежей капусты моркови и огурцов - Шаг 7 -  Все ингредиенты перемешайте, чтобы заправка более равномерно распределилась среди овощей. По желанию можно добавить немного измельченной зелени.Готовый салат переложите в салатник и подавайте к столу. Он станет отличным дополнением к мясным блюдам, особенно к шашлыкам.Приятного аппетита!

Все ингредиенты перемешайте, чтобы заправка более равномерно распределилась среди овощей. По желанию можно добавить немного измельченной зелени.Готовый салат переложите в салатник и подавайте к столу. Он станет отличным дополнением к мясным блюдам, особенно к шашлыкам.Приятного аппетита!


👁 260 просмотров

Похожие рецепты


Салат из огурцов с сыром и маслинами

 Салат из огурцов с сыром и маслинами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простой и очень быстрый в приготовлении огуречный салат с сыром и маслинами.


Салат Новогодняя горка

 Салат Новогодняя горка - пошаговый рецепт приготовления с фото

Быстро и вкусно. прост в приготовление , вкусный


Салат деревенский классический с грибами

 Салат деревенский классический с грибами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Постный, простой и вкусный, на скорую руку! Салат деревенский классический имеет несколько вариантов приготовления. Но мне больше по вкусу именно вариант с грибами и солеными огурцами. Он доступен по составу и достаточно прост в приготовлении. В зимнее время я готовлю этот салат достаточно часто!


Салат-коктейль с языком

 Салат-коктейль с языком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Легкий и сытный салат!!! Побалуйте своих близких праздничным ужином!!! Салатик получается сытный и в то же время легкий, можно приготовить и к семейному ужину, и подать на праздничный стол.


Салат Елочная игрушка с ананасом грецкими орехами и курицей

 Салат Елочная игрушка с ананасом грецкими орехами и курицей - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простой, но очень вкусный салат на Новогодний стол! Курица с ананасом замечательно сочетаются не только в горячих блюдах, но и в салатах. При минимуме ингредиентов получается яркий и насыщенный вкус. Попробуйте приготовить и красиво украсить такой салат к предстоящим праздникам!


Салат с китайской капустой, курицей с виноградом и орешками

 Салат с китайской капустой, курицей с виноградом и орешками - пошаговый рецепт приготовления с фото

Лёгкий, ароматный, быстро готовится и не приедается! Такой салат в большом количестве как правило не готовят, подают сразу, поэтому он достаётся самым любимым. Интересная палитра вкусов из знакомых продуктов, почти все они заменяемы и каждый раз вкус будет интересным, новым... Салат хорош для экспериментов и вариаций !


Картофельный салат из черной редьки, яиц, яблок и овощей

 Картофельный салат из черной редьки, яиц, яблок и овощей - пошаговый рецепт приготовления с фото

Салат, который называют Праздничный или Королевский. Редька - продукт специфический, но очень полезный! А еще, оказывается, и из нее можно приготовить салаты, достойные праздничного стола.Предлагаю Вам рецепт одного из немногочисленных салатов с редькой, который делается слоями.


Салат с тунцом огурцом яйцом

 Салат с тунцом огурцом яйцом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкус детства: готовим салат с тунцом, яйцом и огурцом. Хоть салат состоит всего из трех ингредиентов, он получается достаточно сытным. В советское время такой салат с рыбными консервами был очень популярен, да и сейчас не теряет своей актуальности. Ведь для него нужны доступные и простые ингредиенты.


Салат Курочка Ряба

 Салат Курочка Ряба - пошаговый рецепт приготовления с фото

Популярный и всегда вкусный салат с множеством вариантов. Так можно именовать практически любой салат, в котором основными ингредиентами являются курятина и куриные яйца. Классический вариант салата "Курочка Ряба" можно оформить без тематического изображения наседки. Базовый рецепт - самый простой, как правило содержит не так много ингредиентов. Курица, яйца, грибы – вот собственно и всё. Иногда к вышеперечисленным продуктам для объёма добавляется ещё и свежий огурец. Но сочетание продуктов настолько гармонично, а вкус лёгкий и свежий, что.. Пробуем !


Салат с семгой луком пореем черри латуком

 Салат с семгой луком пореем черри латуком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Яркий, красивый и вкусный салат со слабосоленой семгой! Слабосоленая семга делает любой, даже самый простой стол, праздничным благодаря как своему яркому виду, так и невероятно приятному вкусу. Такой красочный салат понравиться и домашним и гостям! А приготовить его не составит труда!

Автор: Юлия М.



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии