Салат с грейпфрутом курицей и авокадо


Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - пошаговый рецепт приготовления с фото

В этом салате очень классная заправка! Заправка в этом салате невероятная. Советую взять ее на вооружение. Она подойдет для очень многих овощных, мясных и рыбных салатов.


Содержание

Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - ингредиенты для приготовления

Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Оливковое масло - 1 стол.л.
  2. Сок грейпфрута - 2 стол.л.
  3. Авокадо - 1 шт.
  4. Мёд - 1 стол.л.
  5. Перец черный молотый - по вкусу
  6. Перец черный молотый - по вкусу
  7. Грейпфрут - 1 шт.
  8. Дижонская горчица - 0.5 чайн.л.
  9. Салат корн - 200 гр
  10. Куриное филе - 250 гр
  11. Растительное масло - 1 стол.л.
  12. Соль - по вкусу
  13. Соль - по вкусу
  14. Лук - 1 шт.

Количество порций: 4


Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - Шаг 1 - Подготовить ингредиенты. Салат корн вымыть и обсушить.

Подготовить ингредиенты. Салат корн вымыть и обсушить.


Шаг 2

Рецепт - Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - Шаг 2 -  Куриное филе вымыть, обсушить. Посыпать солью и перцем, смазать растительным маслом.

Куриное филе вымыть, обсушить. Посыпать солью и перцем, смазать растительным маслом.


Шаг 3

Рецепт - Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - Шаг 3 -  Завернуть мясо в фольгу и запечь в духовке до готовности.

Завернуть мясо в фольгу и запечь в духовке до готовности.


Шаг 4

Рецепт - Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - Шаг 4 -  Готовую курицу охладить и нарезать тонкими ломтиками.

Готовую курицу охладить и нарезать тонкими ломтиками.


Шаг 5

Рецепт - Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - Шаг 5 -  Грейпфрут очистить от кожицы. Мякоть нарезать на сегменты. Выделившийся при этом сок сохранить для заправки.

Грейпфрут очистить от кожицы. Мякоть нарезать на сегменты. Выделившийся при этом сок сохранить для заправки.


Шаг 6

Рецепт - Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - Шаг 6 -  Луковицу очистить и нарезать полукольцами.

Луковицу очистить и нарезать полукольцами.


Шаг 7

Рецепт - Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - Шаг 7 -  Авокадо разрезать пополам, удалить косточку и очистить от кожицы. Мякоть нарезать тонкими ломтиками.

Авокадо разрезать пополам, удалить косточку и очистить от кожицы. Мякоть нарезать тонкими ломтиками.


Шаг 8

Рецепт - Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - Шаг 8 -  Заправка.

Заправка.


Шаг 9

Рецепт - Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - Шаг 9 -  Соединить сок грейпфрута с оливковым маслом, медом, горчицей, солью и перцем.

Соединить сок грейпфрута с оливковым маслом, медом, горчицей, солью и перцем.


👁 392 просмотров

Похожие рецепты


Таджикский плов в казане

 Таджикский плов в казане - пошаговый рецепт приготовления с фото

Ароматный, рассыпчатый, очень вкусный, на ужин! Таджикский плов в казане — оригинальный вариант любимого всеми блюда, в который помимо основных и привычных продуктов добавлен нут. Нут гармонично сочетается с остальными ингредиентами, кроме того, он еще полезный и питательный. 


Торт - Мусс из белого шоколада с клубничной прослойкой

 Торт - Мусс из белого шоколада с клубничной прослойкой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Торт просто тает во рту, непередаваемо нежный вкус!!! Нежный муссовый торт с белым шоколадом и клубничной прослойкойОчень люблю муссовые торты. Получился нежный и воздушный торт с клубничным оттенком. Рецепт теста не даю, здесь можно для основы взять любой бисквит, который вы любите. Все жидкости в граммах, пусть вас это не удивляет, придется вам все взвешивать.


Овсяный смузи с бананом малиной йогуртом и медом

 Овсяный смузи с бананом малиной йогуртом и медом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Твои дети будут рады этому вкусному напитку! Простой рецепт для Кухонной машины KM1010HSD/RD


Сметанно чесночный соус

 Сметанно чесночный соус - пошаговый рецепт приготовления с фото

Сливочный, ароматный, чесночный и в то же время нежный вкус! Это универсальный соус, который подойдет ко многим блюдам и готовится он всего за 5 минут. В этом соусе сметана является базовым продуктом, чеснок делает соус немного острым, укроп же – ароматным!


Гуляш из телятины с подливкой

 Гуляш из телятины с подливкой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Добротный базовый рецепт мяса с густой подливкой. Нежнейшая тушёная телятина с насыщенной подливкой - такое простое и по-домашнему уютное блюдо! Прекрасно сочетается и с картофелем, и с рисом и с макаронами. Универсальное блюдо, которое любят очень многие.


Куриные голени в духовке с хрустящей корочкой на второе

 Куриные голени в духовке с хрустящей корочкой на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусно, просто, красиво! Совершенство в простом. Отличный ужин. Куриные голени в духовке с хрустящей корочкой по этому рецепту готовятся из минимума ингредиентов. Соль, сахар и вода составляют очень простой и вкусный маринад. А по желанию в него можно добавить немного чесночка!


Пирог творожный с шоколадной крошкой

 Пирог творожный с шоколадной крошкой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Шоколад с вишней идеальное сочетание! Готовь вкусный и простой пирог! Домашние тертые пироги - это прелесть! В этом - классическое сочетание шоколада и вишни. Чуть-чуть стараний, немного времени и продуктов - и вкусный гость к чаю готов!


Рулет Сказка с цукатами

 Рулет Сказка с цукатами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Лучший торт прямиком из детства! Угости семью и друзей! Не знаю, как вы, а Торт Сказка помнится мне с самого детства. Именно такое лакомство мне чаще всего покупали в кондитерской родители (в детстве для меня полноценная еда означала сладкое). Этот кулинарный рецепт, на мой взгляд, максимально приближен к оригиналу. По крайней мере, я его пробовала и мне так показалось. Словом, десерт вас обязательно порадует.


Сдобные булочки с джемом и штрейзелем

 Сдобные булочки с джемом и штрейзелем - пошаговый рецепт приготовления с фото

Сладкая выпечка из сдобного дрожжевого теста на скорую руку! Идеальный рецепт приготовления сдобных булочек с повидлом или джемом по своему вкусу и кондитерской крошкой для украшения выпечки, которые обязательно понравятся многим и приятно удивят своими великолепными вкусовыми качествами!


Курица запеченная с томатами и твердым сыром в лаваше

 Курица запеченная с томатами и твердым сыром в лаваше - пошаговый рецепт приготовления с фото

Замечательное блюдо на кавказский манер! Отличный рецепт приготовления запеченной курицы с сыром и помидорами в духовке, которая обязательно понравится и приятно удивит своими замечательными вкусовыми качествами!

Автор: Мария



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии