Салат с грейпфрутом курицей и авокадо
В этом салате очень классная заправка! Заправка в этом салате невероятная. Советую взять ее на вооружение. Она подойдет для очень многих овощных, мясных и рыбных салатов.
Содержание
Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - ингредиенты для приготовления
Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото
Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - Похожие рецепты
Ингредиенты:
- Оливковое масло - 1 стол.л.
- Сок грейпфрута - 2 стол.л.
- Авокадо - 1 шт.
- Мёд - 1 стол.л.
- Перец черный молотый - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
- Грейпфрут - 1 шт.
- Дижонская горчица - 0.5 чайн.л.
- Салат корн - 200 гр
- Куриное филе - 250 гр
- Растительное масло - 1 стол.л.
- Соль - по вкусу
- Соль - по вкусу
- Лук - 1 шт.
Количество порций: 4
Салат с грейпфрутом курицей и авокадо - Пошаговый фото рецепт
Шаг 1
Подготовить ингредиенты. Салат корн вымыть и обсушить.
Шаг 2
Куриное филе вымыть, обсушить. Посыпать солью и перцем, смазать растительным маслом.
Шаг 3
Завернуть мясо в фольгу и запечь в духовке до готовности.
Шаг 4
Готовую курицу охладить и нарезать тонкими ломтиками.
Шаг 5
Грейпфрут очистить от кожицы. Мякоть нарезать на сегменты. Выделившийся при этом сок сохранить для заправки.
Шаг 6
Луковицу очистить и нарезать полукольцами.
Шаг 7
Авокадо разрезать пополам, удалить косточку и очистить от кожицы. Мякоть нарезать тонкими ломтиками.
Шаг 8
Заправка.
Шаг 9
Соединить сок грейпфрута с оливковым маслом, медом, горчицей, солью и перцем.
👁 380 просмотров
Похожие рецепты
Кролик в казане тушеный с картошкой
Простой и быстрый рецепт диетического жаркого! Это рецепт легкого жаркого с диетическим мясом кролика. Подойдет для тех, кто хочет немного облегчить свой рацион. Для этого рецепта вам понадобится казан и желание побаловать себя или накормить семью питательным вкусным обедом или ужином.
Мясное суфле из мяса
Наивкуснейшее, полезное, диетическое, на праздничный стол! Мясное суфле в духовке можно приготовить из любого мяса. Оно получается очень нежным и воздушным. Им можно кормить ребенка, даже самого маленького. Это и второе, и закуска, и намазка на хлеб, которую можно подавать горячей и холодной. Очень вкусно!
Куриное филе с брокколи в сливочном соусе
Очень вкусный и полезный ужин для тебя и близких. Очень люблю простые вкусные и полезные рецепты, приготовить которые не составит труда, даже придя с работы! Этот один из них!
Селёдка под морковной шубой на год Быка
Селёдочка под новой, оранжевой шубой, очень вкусно! Рецепт этого салата повстречался мне на просторах интернета. Сочетание сельди, обжаренных шампиньонов, моркови и лука весьма интересное и необычное. Салат праздничный и нарядный. Пробуем!
Баклажаны в кляре жареные на сковороде
Хрустящие кружочки жареных баклажанов напоминают чипсы! Простой и доступный рецепт хрустящих баклажанов в кляре. Эта закуска или гарнир интересна и вкусна как в горячем, так и в холодном виде. С приготовлением справится даже начинающая хозяйка!
Фаршированная пекинская капуста на закуску
Посвящается всем стройнеющим! Вкусная низкокалорийная закуска. Когда сил уже нет смотреть на куриную грудку без соли и творог-приготовьте вот такую закусочку! Она с успехом заменит и завтрак, и ужин.
Вафли на яйцах сливочном масле в советской вафельнице
Очень легкие и воздушные вафли с нежным ванильным вкусом! На воскресный или субботний завтрак самое то. Кулинарный рецепт стянула из журнала, какого именно, уже не помню.
Салат с куриной печенью и помидорами орехами и гранатом
Быстро и вкусно, в грузинских традициях! В салате по-грузински нежная печенка, сочные помидоры, сладость спелого граната с легкой пикантностью. И конечно, орехи, как традиционное дополнение большинства грузинских блюд. Это сочетание дает яркий, особенный вкус. А готовить очень просто!
Тающее во рту песочное печенье
Нежное, рассыпчатое, из простых продуктов, на скорую руку! Тающее песочное печенье готовится совсем несложно. Оно получается хрупким, отлично подходит не только к горячим, но и к холодным напиткам вроде сока или молока!
Пирог с творогом в мультиварке
Воздушный, ароматный, вкусный, к чаю в будни и праздники! Пирог с творогом в мультиварке - отличная альтернатива творожной запеканке. Рецепт простой. Потребуется лишь смешать ингредиенты, а с остальным легко справится мультиварка! Творожная выпечка с шоколадным вкусом обязательно порадует ваших близких!
Автор: Мария
