Кабачки фаршированные овощами и рисом в духовке


Кабачки фаршированные овощами и рисом в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Оригинальная закуска, которая украсит любое застолье! Вкусные бочонки из кабачков фаршированные понравятся не только тем, кто соблюдает пост, но также тем, кто любит овощные блюда. Это низкокалорийное, полезное и вкусное блюдо на все случаи жизни.


Содержание

Кабачки фаршированные овощами и рисом в духовке - ингредиенты для приготовления

Кабачки фаршированные овощами и рисом в духовке - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Кабачки фаршированные овощами и рисом в духовке - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Рис - 100 гр
  2. Кабачки - 2 шт.
  3. Лук репчатый - 2 шт.
  4. Морковь - 2 шт.
  5. Растительное масло - 3 стол.л.
  6. Перец черный молотый - по вкусу
  7. Зелёный горошек - 150 гр
  8. Соль - по вкусу

Количество порций: 4


Кабачки фаршированные овощами и рисом в духовке - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Кабачки фаршированные овощами и рисом в духовке - Шаг 1 - Нарезаем кабачки поперек на сегменты по 4-5 см.

Нарезаем кабачки поперек на сегменты по 4-5 см.


Шаг 2

Рецепт - Кабачки фаршированные овощами и рисом в духовке - Шаг 2 -  Серединку осторожно вынимаем, чтобы получились бочонки. Мякоть у основания оставляем. Ставим кабачковые бочонки в духовку на 20-25 минут при 180-ти градусах.

Серединку осторожно вынимаем, чтобы получились бочонки. Мякоть у основания оставляем. Ставим кабачковые бочонки в духовку на 20-25 минут при 180-ти градусах.


Шаг 3

Рецепт - Кабачки фаршированные овощами и рисом в духовке - Шаг 3 -  Делаем начинку. Для этого режем кабачки на кубики, рубим лук, трем на терке морковку.

Делаем начинку. Для этого режем кабачки на кубики, рубим лук, трем на терке морковку.


Шаг 4

Рецепт - Кабачки фаршированные овощами и рисом в духовке - Шаг 4 -  Подготовленные овощи обжариваем на сковороде с растительным маслом.

Подготовленные овощи обжариваем на сковороде с растительным маслом.


Шаг 5

Рецепт - Кабачки фаршированные овощами и рисом в духовке - Шаг 5 -  Вареный рис смешиваем с горошком, затем добавляем эту смесь в жареные овощи. Все перчим, солим, размешиваем.

Вареный рис смешиваем с горошком, затем добавляем эту смесь в жареные овощи. Все перчим, солим, размешиваем.


Шаг 6

Рецепт - Кабачки фаршированные овощами и рисом в духовке - Шаг 6 -  Наполняем начинкой печеные бочонки из кабачков. Ставим их снова на противень и держим при 170-ти градусах 20 минут.

Наполняем начинкой печеные бочонки из кабачков. Ставим их снова на противень и держим при 170-ти градусах 20 минут.


Шаг 7

Рецепт - Кабачки фаршированные овощами и рисом в духовке - Шаг 7 -  Подаем горячими. Теперь вы знаете, как запечь фаршированные бочонки из кабачков. Приятного аппетита!

Подаем горячими. Теперь вы знаете, как запечь фаршированные бочонки из кабачков. Приятного аппетита!


👁 423 просмотров

Похожие рецепты


Картофель баклажаны лук в духовке на гарнир

 Картофель баклажаны лук в духовке на гарнир - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простой и вкусный, из доступных овощей, яркий и праздничный! Запечённые в духовке картошка и баклажаны с соевым соусом можно предложить к курице, отбивным, жареному мясу и многому другому. Блюдо очень вкусное и как самостоятельное, обязательно пробуем!


Целая курица в духовке

 Целая курица в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусное, ароматное блюдо для любого стола. Очень люблю этот рецепт приготовления целой курицы в духовке. Этот маринад самый мой любимый. И курочка в нем получается очень вкусная и сочная, да еще при запекании получается безумно вкусный соус, в который никто не откажется помакать хлебушком.


Зразы с яйцом в духовке мясные

 Зразы с яйцом в духовке мясные - пошаговый рецепт приготовления с фото

Сочные, аппетитные, вкуснейшие, для всей семьи! Мясные зразы с яйцом в духовке — рецепт котлет с начинкой, они прекрасно разнообразят ваше обычное меню. За счет запекания в духовке не потребуется много масла, поэтому зразы более полезные. Все делается просто, но получается очень вкусно.


Свиная корейка на кости в духовке в фольге

 Свиная корейка на кости в духовке в фольге - пошаговый рецепт приготовления с фото

Приготовь изумительную свинину в домашних условиях. Из свиной корейки на косточке можно приготовить настоящий кулинарный шедевр. Для этого нам понадобится майонеза, специи и немного времени на маринование и запекание. В итоге вы получите очень сочное и вкусное мясо, приложив минимум усилий.


Картошка в сметане с сыром в духовке

 Картошка в сметане с сыром в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Оригинальное и простое блюдо из картофеля в духовке. Картошка, запеченная в сметане с сыром по этому рецепту - очень вкусна, отличается оригинальным вкусом, выглядит красиво и аппетитно - нежно-золотистого цвета запеченный соус, в котором островками расположены ломти мягкого, ароматного картофеля, все великолепие подчеркивается подпеченными сырными шапочками. Готовится блюдо очень просто, обязательно попробуйте. Подавать его можно как самостоятельно, так и на гарнир к мясу, птице, рыбе, посыпав свежей зеленью.


Мясо по королевски в духовке

 Мясо по королевски в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень вкусное и сытное блюдо, достойное королевского стола! Картошка с мясом всегда желанный гость на любом столе, а в таком исполнении просто объедение! Отличная альтернатива мясу по-французски!


Судак в духовке целиком

 Судак в духовке целиком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Полезный, диетический, аппетитный, для всей семьи! Судак в духовке целиком готовится очень просто. Лимон, масло, лук и специи — вот и весь необходимый набор продуктов. Запеченный в пергаменте, судак остается нежным, сочным и очень вкусным!


Быстрый бисквитный рулет в духовке за 5 минут

 Быстрый бисквитный рулет в духовке за 5 минут - пошаговый рецепт приготовления с фото

Сладкий, ароматный и мягкий рулет, быстро готовится. Быстрый рулет можно приготовить к чаепитию с гостями или просто для семьи. Куриные яйца добавляются в тесто без разделения на желтки и белки. Воздушность бисквитному коржу придает разрыхлитель.


Фаршированные сушки

 Фаршированные сушки - пошаговый рецепт приготовления с фото

Оригинальный горячие бутерброды на праздничный стол! Вкусно.Легкий и вкусный по составу рецепт.Фаршированные сушки - это, скорее, горячие бутерброды.


Кабачки в сметане с чесноком

 Кабачки в сметане с чесноком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простое, бюджетное, полезное и вкусное блюдо! В сезон сбора урожая кабачки на участке вырастают в огромном количестве. И хозяйки придумывают множество блюд, в которых можно задействовать кабачки. Этот простой и легкий овощ можно назвать универсальным продуктом. Кабачок имеет нейтральный вкус и сочетается практически со всеми продуктами. А простое блюдо из кабачков, приготовленных со сметаной и чесноком, готовится, буквально, за полчаса, но получается очень вкусно, полезно и сытно.

Автор: Ellisa



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии