Диетические панкейки овсяные на молоке


Диетические панкейки овсяные на молоке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Это быстрое, вкусное, а главное то, что оно без вреда для фигуры.


Содержание

Диетические панкейки овсяные на молоке - ингредиенты для приготовления

Диетические панкейки овсяные на молоке - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Диетические панкейки овсяные на молоке - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Изюм - 10 гр
  2. Яйца - 1 шт.
  3. Клубника - 100 гр
  4. Молоко - 100 гр
  5. Овсяная крупа - 150 гр

Количество порций: 2


Диетические панкейки овсяные на молоке - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Диетические панкейки овсяные на молоке - Шаг 1 - Для начала подготовим все ингредиенты.

Для начала подготовим все ингредиенты.


Шаг 2

Рецепт - Диетические панкейки овсяные на молоке - Шаг 2 -  Всыпаем крупу в чашу блендера.

Всыпаем крупу в чашу блендера.


Шаг 3

Рецепт - Диетические панкейки овсяные на молоке - Шаг 3 -  И всё хорошенько перемалываем в муку.

И всё хорошенько перемалываем в муку.


Шаг 4

Рецепт - Диетические панкейки овсяные на молоке - Шаг 4 -  Добавляем в крупу тёплое молоко.

Добавляем в крупу тёплое молоко.


Шаг 5

Рецепт - Диетические панкейки овсяные на молоке - Шаг 5 -  И перемешиваем. Дадим настроятся 2-3 минут.

И перемешиваем. Дадим настроятся 2-3 минут.


Шаг 6

Рецепт - Диетические панкейки овсяные на молоке - Шаг 6 -  Разобьем яйцо в миску.

Разобьем яйцо в миску.


Шаг 7

Рецепт - Диетические панкейки овсяные на молоке - Шаг 7 -  И взобьём его вилкой.

И взобьём его вилкой.


Шаг 8

Рецепт - Диетические панкейки овсяные на молоке - Шаг 8 -  Вливаем яйцо в крупу.

Вливаем яйцо в крупу.


Шаг 9

Рецепт - Диетические панкейки овсяные на молоке - Шаг 9 -  И снова, всё хорошенько перемешиваем до однородной консистенции. Тесто для панкейков готово.

И снова, всё хорошенько перемешиваем до однородной консистенции. Тесто для панкейков готово.


👁 383 просмотров

Похожие рецепты


Заливной пирог на молоке

 Заливной пирог на молоке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Это просто, это быстро, и это очень вкусно! Заливной пирог с куриной грудкой и сыром, приправленный ароматной зеленью. Сытный и вкусный пирог порадует простотой и скоростью приготовления.


Пирог на кислом молоке в духовке

 Пирог на кислом молоке в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простой домашний пирог из доступных продуктов! Нежный, ароматный! Когда у меня скисает молоко - я радуюсь! Ведь есть повод приготовить любимую выпечку. Такой пирог можно формовать по-разному, я показываю здесь лишь один из вариантов.


Пышные оладьи с яблоками на молоке

 Пышные оладьи с яблоками на молоке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Ароматные яблочные оладушки для всей семьи. Этими оладушками можно порадовать всю семью, при чём не тратя много времени на приготовление. Они получаются воздушными, в меру сладкими и вкусными. Благодаря фруктам внутри, такие оладушки похожи на сочный десерт с ароматом печёных яблок.


Блины Микс на молоке кефире и минеральной воде

 Блины Микс на молоке кефире и минеральной воде - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежные, ноздреватые, приятная кислинка! Блины на кефире имеют очень много поклонников, ведь у них своеобразный вкус. Эти блинчики не особо тонкие, но их легко можно фаршировать и подавать так, со сметаной, сгущёнкой...Они как бы универсальные: - нравятся и сластёнам, и тем, кто любит кислинку. Вот именно за это мы их и любим, так как вкусы в семье разные. А ещё, как все блины на молоке, готовятся достаточно быстро, что устроит любого!


Овсяная каша в мультиварке на молоке

 Овсяная каша в мультиварке на молоке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкуснейшая, полезная, на завтрак для всей семьи! Овсяная каша в мультиварке на молоке — самое классическое блюдо для утренней трапезы. Она насыщает энергией и дает надолго чувство сытости. Благодаря мультиварке, вам не надо следить за молоком и мешать кашу, чтобы она не пригорела.


Жидкая пшенная каша на молоке в мультиварке

 Жидкая пшенная каша на молоке в мультиварке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простая, вкусная и полезная, на завтрак для всей семьи! Жидкая пшенная каша на молоке в мультиварке — быстрое и легкое блюдо, приготовление которого не доставит лишних проблем и хлопот. Соблюдение некоторых правил и хитростей избавит крупу от горечи, из-за которой некоторые хозяйки не любят пшенку.


Манная каша в мультиварке на молоке

 Манная каша в мультиварке на молоке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простая, вкусная и быстрая - не нужно стоять у плиты! Манная каша в мультиварке на молоке для многих сегодня универсальное блюдо на завтрак. Готовить так ее легче, чем варить в кастрюле. Не нужно переживать, что она сбежит или соберется комочками!


Блины на молоке для начинения

 Блины на молоке для начинения - пошаговый рецепт приготовления с фото

Отличный завтрак для всей семьи.


Филе трески в яичном кляре на молоке жареное с луком

 Филе трески в яичном кляре на молоке жареное с луком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Полчасика, и вкусный ужин, завтрак или обед – на столе! Филе трески в кляре хорошо идет с соусом из сметаны, натертых соленых корнишонов и перца. Очень вкусно получится с жареным луком, приправленным перцем или специями. Кстати, если останется кляр, лук тоже в нем можно поджарить.


Жидкая манная каша на молоке

 Жидкая манная каша на молоке - пошаговый рецепт приготовления с фото

На завтрак, для всей семьи, быстро, просто, бюджетно! Манная каша на молоке — блюдо, знакомое всем с детства. Но сколько было разочарований, когда в саду или школе давали манку с комочками. По этому рецепту каша получается идеальной, без изъянов. Есть несколько секретов приготовления лучшей манки!

Автор: Кристина Мили



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии