Кабачки запеченные с помидорами и сыром в духовке
Полезные запечённые овощи на обед или ужин. Запечённые овощи получаются очень сочными и ароматными, лёгкий вкусный ужин с этим блюдом будет гарантирован. Рецепт подойдёт как для летнего времени года, так и холодного периода, тем более сейчас такие овощи доступны круглый год.
Содержание
Кабачки запеченные с помидорами и сыром в духовке - ингредиенты для приготовления
Кабачки запеченные с помидорами и сыром в духовке - Похожие рецепты
Ингредиенты:
- Молоко - 2 стол.л.
- Твёрдый сыр - 30 гр
- Помидоры - 1 шт.
- Яйца - 1 шт.
- Перец черный молотый - по вкусу
- Соль - 1 чайн.л.
- Сметана - 3 стол.л.
- Молодые кабачки - 250 гр
- Болгарский перец - 1 шт.
Количество порций: 4
Кабачки запеченные с помидорами и сыром в духовке - Пошаговый фото рецепт
Шаг 1
Подготовить указанные продукты. Овощи все свежие: кабачок у меня маленький, помидор и перец среднего размера. Сыр я беру твёрдый "
Шаг 2
Пармезан"
Шаг 3
, можно взять любой другой, какой нравится. Сметану лучше брать 15 % жирности. Подготовить форму для запекания и включить разогреваться духовку до 180 градусов.
Шаг 4
Овощи все помыть под проточной холодной водой и обсушить полотенцем. Если кабачки молодые, то шкурку с них срезать не надо, если шкурка очень твёрдая, то её лучше срезать. Кабачки, обрезав по краям, нарезать кольцами, толщиной 0,5 сантиметров.У перца срезать плодоножку и извлечь семена, нарезать кольцами. Если перец крупный, а кабачки маленькие, то перец можно порезать полукольцами.У помидора срезать плодоножку и нарезать кольцами.
Шаг 5
В выбранную форму для запекания выложить вертикально овощи, чередуя их между собой: кабачок, перец, кабачок, помидор и т.д.Выложенные овощи посолить, добавить чёрный молотый перец (при желании можно добавить и другие сухие специи).
Шаг 6
Смазать все овощи сметаной. Яйцо разбить в миску, добавить молоко, немного посолить и поперчить. Хорошо взбить вилкой. Вылить яично-молочную смесь равномерно по всем овощам.
Шаг 7
Сыр натереть на средней тёрке и равномерно присыпать им овощи.Поставить форму с овощами в предварительно разогретую духовку на 35 - 40 минут или до румяной корочки.
Шаг 8
Овощи подавать горячими, хотя в летний период, на мой взгляд, такие овощи будут хороши и в остывшем виде.Приготовленные таким образом кабачки с овощами можно подавать как самостоятельное блюдо для лёгкого обеда или ужина, а для более сытной трапезы в дополнение можно предложить макаронные изделия, картофель, также подойдёт любое мясо.
👁 245 просмотров
Похожие рецепты
Белый фадж на сгущённом молоке
Идеальный антидепрессант со сливочно-карамельным вкусом!
Мраморная говядина на сковороде
Деликатес приготовится очень быстро и будет вкусно. Это вполне реально, ведь говядина бычков породы BLACK ANGUS является одной из лучших мясных пород во всём мире. Бычки 200 дней находятся на специальном зерновом откорме. На мясе образуются мелкие жировые прожилки, рисунок которых напоминает мрамор.
Филе индейки в соевом соусе в духовке с апельсинами
Сочное, нежное, ароматное, с ярким вкусом! Этот вариант запекания филе индейки в духовке не разочарует результатом. В сладковатом, пряном апельсиновом маринаде привычный вкус мяса птицы совершенно преображается. Насыщенно, вкусно! Это стоит попробовать!
Воздушный пирог на скорую руку
Воздушный, мягкий, нежный и очень вкусный пирог.
Салат Неженка с крабовыми палочками
Вкусный салатик обязательно должен войти в ваш рацион! Замечательный салат Неженка просто тает во рту, оставляя приятное послевкусие. Готовится просто, выглядит красиво, съедается быстро, запоминается надолго.
Курица фаршированная картошкой в духовке в рукаве
Просто, вкусно, сытно! Румяная курочка с картошкой - полноценный обед! Очень вкусная, ароматная, румяная получается курочка! Это блюдо очень сытное. Его можно ничем не дополнять, разве что соленьями или свежими овощами, зеленью. Вы и ваша семья, гости будут с удовольствием уплетать это блюдо и просить добавки!
Баклажаны тушеные в сметане с чесноком
Ароматные, пикантные, аппетитные, в остром соусе! Баклажаны, тушеные в сметане с чесноком — очень универсальное блюдо, оно вкусно и в горячем, и в холодном виде. Отлично подходит в виде гарнира к мясу и птице, а также может быть подано и самостоятельно. Готовится быстро и просто.
Сладкие арбузные дольки
Оригинальный и очень красивый рецепт - воспоминание о жарком лете! Впечатлил вид готового блюда. Такое и на праздничный стол подать можно. И готовится просто.
Креветки в кляре на сковороде
Креветки в хрустящем кляре быстро и просто! Креветки в хрустящем ароматном кляре - закуска или горячее блюдо! Готовятся просто и быстро - подойдут для вечеринки, для фуршетного стола и просто побаловать своих близких!
Кулич с изюмом и цукатами
Вкусно, дешево, ароматно. Рецепт очень хорош. Кто пробовал останавливался на нем.
Автор: Анна
