Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо


Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо - пошаговый рецепт приготовления с фото

Полезный, легкий, бесподобно вкусный перекус! Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо готовятся быстро, минут за 10. Начинку для них можно изменять по своему вкусу, сочетая разные продукты: овощи, крупы, мясо, рыбу, морепродукты.


Содержание

Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо - ингредиенты для приготовления

Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Огурцы - 1 шт.
  2. Кунжут - 1 чайн.л.
  3. Рисовая бумага - 50 гр
  4. Творожный сыр - 5 чайн.л.
  5. Рис - 5 стол.л.
  6. Авокадо - 1 шт.
  7. Лосось - 100 гр
  8. Листья салата - 2 шт.

Количество порций: 3


Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо - Шаг 1 - Как сделать спринг роллы с рисом и красной рыбой? Подготовьте все необходимые продукты. Рис ополосните до чистой воды, затем отварите до готовности. У меня в наличии имелся стейк свежего лосося. Его я засолила и отправила в холодильник на час. Рыбу для ролл можно использовать слабосолёную или подкопчённую.

Как сделать спринг роллы с рисом и красной рыбой? Подготовьте все необходимые продукты. Рис ополосните до чистой воды, затем отварите до готовности. У меня в наличии имелся стейк свежего лосося. Его я засолила и отправила в холодильник на час. Рыбу для ролл можно использовать слабосолёную или подкопчённую.


Шаг 2

Рецепт - Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо - Шаг 2 -  Авокадо и огурец помойте. Обсушите их салфетками. Авокадо разрежьте пополам, с помощью ножа удалите косточку и очистите от кожуры. Если у огурца толстая шкурка, то её лучше убрать. Нарежьте авокадо тонкими дольками, а огурец и рыбу тонкими полосками, как на фото.

Авокадо и огурец помойте. Обсушите их салфетками. Авокадо разрежьте пополам, с помощью ножа удалите косточку и очистите от кожуры. Если у огурца толстая шкурка, то её лучше убрать. Нарежьте авокадо тонкими дольками, а огурец и рыбу тонкими полосками, как на фото.


Шаг 3

Рецепт - Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо - Шаг 3 -  Рисовую бумагу замочите в холодной воде. Оставьте до тех пор, пока она не станет мягкая и эластичная(около 10-15 секунд).

Рисовую бумагу замочите в холодной воде. Оставьте до тех пор, пока она не станет мягкая и эластичная(около 10-15 секунд).


Шаг 4

Рецепт - Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо - Шаг 4 -  Аккуратно выложите бумагу на смоченную водой поверхность. Положите посередине красную рыбу.

Аккуратно выложите бумагу на смоченную водой поверхность. Положите посередине красную рыбу.


Шаг 5

Рецепт - Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо - Шаг 5 -  На рыбу уложите зелёные листы салата, затем сделайте слой с рисом и огурцом.

На рыбу уложите зелёные листы салата, затем сделайте слой с рисом и огурцом.


Шаг 6

Рецепт - Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо - Шаг 6 -  Сверху положите кусочек авокадо.  Последовательность слоёв может быть любая на ваше усмотрение. Для того, чтобы начинка ролла не была сухой, можно добавить неполную чайную ложку творожного сыра.

Сверху положите кусочек авокадо. Последовательность слоёв может быть любая на ваше усмотрение. Для того, чтобы начинка ролла не была сухой, можно добавить неполную чайную ложку творожного сыра.


Шаг 7

Рецепт - Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо - Шаг 7 -  Сверните спринг роллы таким образом, как сворачивают фаршированные блины или голубцы, т.е сделайте нахлёст сначала снизу, затем сверните края бумаги по бокам и закрутите рулетик. Посыпьте готовые роллы сверху семенами кунжута.

Сверните спринг роллы таким образом, как сворачивают фаршированные блины или голубцы, т.е сделайте нахлёст сначала снизу, затем сверните края бумаги по бокам и закрутите рулетик. Посыпьте готовые роллы сверху семенами кунжута.


Шаг 8

Рецепт - Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо - Шаг 8 -  Готово, подавайте с долькой лимона и соевым соусом!

Готово, подавайте с долькой лимона и соевым соусом!


Шаг 9

Рецепт - Спринг роллы с красной рыбой, рисом и авокадо - Шаг 9 -  Спринг роллы очень вкусны, если их обжарить в сковороде гриль на небольшом количестве растительного масла с двух сторон по нескольку секунд или в мультипекаре.

Спринг роллы очень вкусны, если их обжарить в сковороде гриль на небольшом количестве растительного масла с двух сторон по нескольку секунд или в мультипекаре.


👁 459 просмотров

Похожие рецепты


Салат помидоры грибы сыр

 Салат помидоры грибы сыр - пошаговый рецепт приготовления с фото

Красивый, сытный и оригинальный слоеный салат! Вкусный, сытный и красивый слоеный салат с помидорами, грибами и сыром может быть подан даже на праздничный стол. Также он вполне разнообразит и обычный семейный обед или ужин. Готовится салат быстро и просто!


Драники с ветчиной

 Драники с ветчиной - пошаговый рецепт приготовления с фото

Ароматные картофельные драники с добавлением сыра и ветчины! Драники с ветчиной – это очень вкусное и быстрое в приготовлении блюдо. Картофельные лепешки подходят для перекуса, либо для основного приема пищи. Ветчину можно взять любую, какая больше всего нравится. А вот измельчать сыр и ветчину рекомендуется мелкими кубиками. Картошку лучше натирать на крупной терке, тогда будет меньше сока. Драники хорошо подрумяниваются и не горят на сковородке с антипригарным покрытием. А для жарки лучше использовать рафинированное подсолнечное масло.


Коктейль Б52 в домашних условиях

 Коктейль Б52 в домашних условиях - пошаговый рецепт приготовления с фото

Огненная тусовка с коктейлями у себя дома! Любимец клубных тусовщиков, убойный шот, сладкий и огненный, этот слоистый десертный коктейль-дижестив легко можно приготовить у себя дома. Для запуска веселья потребуется всего лишь три ликёра, железная трубочка и немного сноровки!


Пирог три стакана с молоком

 Пирог три стакана с молоком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень просто, быстро и вкусно! Пирог из яблок в любое время года! Пирог "Три стакана" более известный как болгарский яблочный пирог готовлю далеко не первый раз. Он очень легкий и удобный: тесто делается на 1 минуту. Нужно только соединить все ингредиенты и перемешать. Единственное, на что может уйти время - это натирание яблок и масла. Чтобы масло легко натиралось и не плавилось в руках, лучше предварительно положить его в холодильник и вынуть уже непосредственно перед использованием.


Закваска для бездрожжевого хлеба

 Закваска для бездрожжевого хлеба - пошаговый рецепт приготовления с фото

С помощью этой закваски вы испечете вкусный и полезный хлеб! Хлеб на закваске полезнее хлеба на дрожжах.Давно хотела ее вывести и получилось. И у вас получится! Хлеб получается вкуснее чем на дрожжах.


Апельсиновый торт

 Апельсиновый торт - пошаговый рецепт приготовления с фото

Красивый, с оригинальным оформлением, на праздничный стол! Апельсиновый торт получается невероятно нежным, ароматным, с легким цитрусовым вкусом. Несмотря на длинный список ингредиентов, торт готовится очень просто. Он станет украшением любого праздничного стола!


Салат со свеклой и фетой от Джейми Оливера

 Салат со свеклой и фетой от Джейми Оливера - пошаговый рецепт приготовления с фото

Яркий свекольный салатик, который поднимает настроение! Хочу Вам предложить рецепт очень простого салата. Раз-два и салат готов. Единственное, для его приготовления потребуется заранее отварить свеклу или купить уже отварную в магазине (да-да уже и такое продается). Рецепт этого салат подсмотрела в одной из передач Дж. Оливера и к своему удивления поняла, что для его приготовления нужны самые обычные продукты, а то у него частенько попадается какой-то ингредиент, которого достать просто не возможно.


Пахлава азербайджанская

 Пахлава азербайджанская - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкуснейшая, оригинальная, ароматная, из простых продуктов! Азербайджанская пахлава — не самый легкий рецепт, однако ее восхитительный вкус окупит все труды. Пахлава долго не портится, а, наоборот, даже настаивается со временем. Так что советую готовить сразу большое количество!


Ванильные сухари с изюмом

 Ванильные сухари с изюмом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежные, хрустящие, очень ароматные и вкусные! Ванильные сухари с изюмом — рецепт всеми любимых сухариков, приготовленных дома. Они получаются намного вкуснее, свежее и качественнее покупных. Готовятся сухари долго, но сам процесс очень простой.


Мясные ежики жареные с томатной пастой

 Мясные ежики жареные с томатной пастой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Веселые колючие котлетки для детей и их родителей! Не зря эти котлетки называют «ёжиками». За счет того, что рис в них кладется сырым, он готовится в процессе тушения и сильно набухает. Рисинки начинают торчать из котлеты, напоминая иголки ёжика. Это не только весело, но и очень вкусно!

Автор: Жемчужинка



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии