Зеленый горошек по французски с капустой кале


Зеленый горошек по французски с капустой кале - пошаговый рецепт приготовления с фото

Этот салат готовится быстро и легко. Он вкусен, а главное - полезен. Витамины, сочетание различных текстур, зеленый цвет - и глаз радует, и организм)


Содержание

Зеленый горошек по французски с капустой кале - ингредиенты для приготовления

Зеленый горошек по французски с капустой кале - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Зеленый горошек по французски с капустой кале - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Лимонный сок - 2 стол.л.
  2. Вода - 1 стак.
  3. Оливковое масло - 2 стол.л.
  4. Капуста - 200 гр
  5. Морская соль - по вкусу
  6. Специи сухие - по вкусу
  7. Зелёный горошек - 500 гр
  8. Зелёный лук - 50 гр

Количество порций: 4


Зеленый горошек по французски с капустой кале - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Зеленый горошек по французски с капустой кале - Шаг 1 - Мелко нарезаем 4 стебля зеленого лука

Мелко нарезаем 4 стебля зеленого лука


Шаг 2

Рецепт - Зеленый горошек по французски с капустой кале - Шаг 2 -  Нарезаем капусту кале

Нарезаем капусту кале


Шаг 3

Рецепт - Зеленый горошек по французски с капустой кале - Шаг 3 -  В глубокой сковороде или кастрюле с толстым дном нагреть масло, добавить мелко нарезанный лук и капусту кале. Потушить несколько минут до тех пор, пока капуста не привянет.

В глубокой сковороде или кастрюле с толстым дном нагреть масло, добавить мелко нарезанный лук и капусту кале. Потушить несколько минут до тех пор, пока капуста не привянет.


Шаг 4

Рецепт - Зеленый горошек по французски с капустой кале - Шаг 4 -  Добавить горошек(можно не размораживая), специи и стакан воды. Варить минут 10-15 до готовности гороха.

Добавить горошек(можно не размораживая), специи и стакан воды. Варить минут 10-15 до готовности гороха.


Шаг 5

Рецепт - Зеленый горошек по французски с капустой кале - Шаг 5 -  Перед подачей полить соком лимона.Приятного аппетита!

Перед подачей полить соком лимона.Приятного аппетита!


👁 554 просмотров

Похожие рецепты


Салат Курочка Ряба

 Салат Курочка Ряба - пошаговый рецепт приготовления с фото

Популярный и всегда вкусный салат с множеством вариантов. Так можно именовать практически любой салат, в котором основными ингредиентами являются курятина и куриные яйца. Классический вариант салата "Курочка Ряба" можно оформить без тематического изображения наседки. Базовый рецепт - самый простой, как правило содержит не так много ингредиентов. Курица, яйца, грибы – вот собственно и всё. Иногда к вышеперечисленным продуктам для объёма добавляется ещё и свежий огурец. Но сочетание продуктов настолько гармонично, а вкус лёгкий и свежий, что.. Пробуем !


Тертое печенье с вареньем

 Тертое печенье с вареньем - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простое в приготовлении, красивое и вкусное! Готовим домашнее тертое печенье с вареньем на песочном тесте со сливочным маслом. Вы потратите совсем немного времени и сил, чтобы получить сладкую выпечку для приятного чаепития.


Говядина в кисло сладком соусе

 Говядина в кисло сладком соусе - пошаговый рецепт приготовления с фото

При желании можно посыпать готовое блюдо кунжутом. К этому блюду подойдет абсолютно любой гарнир. Я подавала с вареным рассыпчатым рисом.


Кислые оладьи на дрожжах пышные

 Кислые оладьи на дрожжах пышные - пошаговый рецепт приготовления с фото

На скорую руку, очень вкусные, воздушные, простые! Пышные кислые оладьи на дрожжах подойдут для семейного завтрака или полдника. Подавайте их со сгущенкой, вареньем или просто с сахарной пудрой! Готовить легко и просто!


Пирог с брокколи и курицей

 Пирог с брокколи и курицей - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусный пирог на песочном тесте со сливочно-сырной заливкой! Сытный, ароматный, с нежной начинкой и хрустящим тестом! Такой пирог хорош как в теплом, так и в холодном виде. Как и все открытые пироги, эффектно выглядит при подаче.


Свинина по французски с картофелем и сыром в духовке

 Свинина по французски с картофелем и сыром в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусно, просто, быстро, недорого. Сытный ужин на любой случай. Мясо свинины по-французски с картофелем и сыром в духовке - это блюдо включает в себя основное блюдо и гарнир. Готовится всё из доступных и привычных продуктов. Подойдёт для семейного ужина или обеда.


Пирог с яблоками шарлотка

 Пирог с яблоками шарлотка - пошаговый рецепт приготовления с фото

Легко, вкусно, доступно круглый год! .


Баклажаны капуста перец болгарский тушеные на второе

 Баклажаны капуста перец болгарский тушеные на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Полезно, ярко, невероятно вкусно, легко и очень просто! Такие тушеные баклажаны, капуста, перец болгарский - это очень простой способ приготовить овощное рагу, с которым справится любая хозяйка, даже начинающая. Прекрасный вариант вкусного обеда или ужина для всех!


Турецкие пирожки с яблоком

 Турецкие пирожки с яблоком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Пирожки в виде турецкой чалмы, неповторимый вкус и аромат! Необычная формовка пирожков в турецком стиле, напоминающая головной убор чалма удивят своей неповторимостью. По истине национальный колорит. А какой вкус и аромат - яблочки, корица, мёд..."В доме пахнет яблоками, в доме пахнет домом". Пробуй!


Филе трески в кляре на сковороде

 Филе трески в кляре на сковороде - пошаговый рецепт приготовления с фото

Безумно вкусно, в самом лучшем кляре для рыбы! Филе трески на сковороде можно приготовить самыми различными способами. Чтобы рыба была сочной, готовьте её в кляре. Кстати, по этому рецепту можно пожарить любое рыбное филе.

Автор: Юлия Резникова



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии