Зеленый горошек по французски с капустой кале


Зеленый горошек по французски с капустой кале - пошаговый рецепт приготовления с фото

Этот салат готовится быстро и легко. Он вкусен, а главное - полезен. Витамины, сочетание различных текстур, зеленый цвет - и глаз радует, и организм)


Содержание

Зеленый горошек по французски с капустой кале - ингредиенты для приготовления

Зеленый горошек по французски с капустой кале - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Зеленый горошек по французски с капустой кале - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Лимонный сок - 2 стол.л.
  2. Вода - 1 стак.
  3. Оливковое масло - 2 стол.л.
  4. Капуста - 200 гр
  5. Морская соль - по вкусу
  6. Специи сухие - по вкусу
  7. Зелёный горошек - 500 гр
  8. Зелёный лук - 50 гр

Количество порций: 4


Зеленый горошек по французски с капустой кале - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Зеленый горошек по французски с капустой кале - Шаг 1 - Мелко нарезаем 4 стебля зеленого лука

Мелко нарезаем 4 стебля зеленого лука


Шаг 2

Рецепт - Зеленый горошек по французски с капустой кале - Шаг 2 -  Нарезаем капусту кале

Нарезаем капусту кале


Шаг 3

Рецепт - Зеленый горошек по французски с капустой кале - Шаг 3 -  В глубокой сковороде или кастрюле с толстым дном нагреть масло, добавить мелко нарезанный лук и капусту кале. Потушить несколько минут до тех пор, пока капуста не привянет.

В глубокой сковороде или кастрюле с толстым дном нагреть масло, добавить мелко нарезанный лук и капусту кале. Потушить несколько минут до тех пор, пока капуста не привянет.


Шаг 4

Рецепт - Зеленый горошек по французски с капустой кале - Шаг 4 -  Добавить горошек(можно не размораживая), специи и стакан воды. Варить минут 10-15 до готовности гороха.

Добавить горошек(можно не размораживая), специи и стакан воды. Варить минут 10-15 до готовности гороха.


Шаг 5

Рецепт - Зеленый горошек по французски с капустой кале - Шаг 5 -  Перед подачей полить соком лимона.Приятного аппетита!

Перед подачей полить соком лимона.Приятного аппетита!


👁 555 просмотров

Похожие рецепты


Драники с грибами постные

 Драники с грибами постные - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простой и бюджетный рецепт постных драников с грибами.


Холодец из говядины и говяжьих ножек на закуску

 Холодец из говядины и говяжьих ножек на закуску - пошаговый рецепт приготовления с фото

Классический, правильный, прозрачный и самый вкусный! В старину на Руси холодец варили к Новому году и Рождеству. И даже сейчас очень многие люди не представляют новогоднего стола без этой закуски. В рецепте вы узнаете, как сварить холодец из говядины, чтобы он гарантированно застыл.


Десерт творог кефир банан быстро и вкусно

 Десерт творог кефир банан быстро и вкусно - пошаговый рецепт приготовления с фото

Натуральный и очень вкусный творожно-банановый десерт! Такой десерт можно приготовить заранее и хранить в морозильной камере.


Немецкий охотничий салат

 Немецкий охотничий салат - пошаговый рецепт приготовления с фото

Мужчины придут в восторг от такого салата!


Панкейки с содой и корицей молочные

 Панкейки с содой и корицей молочные - пошаговый рецепт приготовления с фото

Готовить быстро и вкусно, советую попробовать. Я пробовала и не раз очень вкусно и быстро, вам обязательно понравится.ПРИЯТНОГО АППЕТИТА


Салат из пекинской капусты и огурцов

 Салат из пекинской капусты и огурцов - пошаговый рецепт приготовления с фото

Яркий не только с виду, но и по вкусу! Приготовленный из одних овощей и зелени, салат из пекинской капусты и огурцов содержит в себе массу витаминов и полезных веществ. Авокадо и рукола добавляют сливочность и остроту, а оливковое масло, которым салат заправлен, - пикантную горечь.


Жульен с грибами и курицей в горшочках на второе

 Жульен с грибами и курицей в горшочках на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Наивкуснейший, аппетитный, сочный, на праздничный стол! Жульен с грибами и курицей готовить проще простого. Удобная подача в горшочках превращает это блюдо из праздничной закуски во вполне полноценный ужин. Подавайте его для двоих, с хорошим вином. Это очень вкусно!


Паста фетучини с грибами в сливочном соусе на второе

 Паста фетучини с грибами в сливочном соусе на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень быстро, очень вкусно, очень просто, на ужин для семьи! Фетучини с грибами в сливочном соусе вы приготовите за 20 минут. Это наивкуснейшее второе блюдо, сытное, полноценное. Можете подавать его с белым вином на романтический ужин!


Рулетики с ветчиной Печенье для милого

 Рулетики с ветчиной Печенье для милого - пошаговый рецепт приготовления с фото

Хрустящая закусочка так и просится в рот! Отличный вариант сытного завтрака!


Салат Бургер

 Салат Бургер - пошаговый рецепт приготовления с фото

Начинка для бутерброда - теперь в виде салата! Сытно, вкусно даже без заправки.

Автор: Юлия Резникова



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии