Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом


Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Супер-полезный диетический салат за несколько минут. А какой вкусный! Этот салат просто необходимо иметь в своем рационе всем, кто следит за своей фигурой! Я к ним отношусь и мне он пришелся ой как по вкусу! Но и домашние, которые фигуру не соблюдают тоже лопали его с удовольствием!


Содержание

Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом - ингредиенты для приготовления

Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Пекинская китайская капуста - 300 гр
  2. Укроп - 0.5 гр
  3. Соль - по вкусу
  4. Йогурт - 80 мл
  5. Гранат - 0.5 шт.
  6. Куриные яйца - 2 шт.

Количество порций: 4


Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом - Шаг 1 - Подготовим необходимые продукты: яйца отварим, пекинскую капусту и укроп помоем и просушим

Подготовим необходимые продукты: яйца отварим, пекинскую капусту и укроп помоем и просушим


Шаг 2

Рецепт - Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом - Шаг 2 -  Пекинскую капусту тонко нашинковать

Пекинскую капусту тонко нашинковать


Шаг 3

Рецепт - Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом - Шаг 3 -  Добавить мелко порезанный укроп

Добавить мелко порезанный укроп


Шаг 4

Рецепт - Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом - Шаг 4 -  Яйца порубить средним кубиком

Яйца порубить средним кубиком


Шаг 5

Рецепт - Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом - Шаг 5 -  Добавить зерна граната

Добавить зерна граната


Шаг 6

Рецепт - Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом - Шаг 6 -  Заправить салатик из пекинской капусты с гранатом натуральным йогуртом и выложить на тарелку.

Заправить салатик из пекинской капусты с гранатом натуральным йогуртом и выложить на тарелку.


Шаг 7

Рецепт - Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом - Шаг 7 -  Приятного аппетита!

Приятного аппетита!


👁 242 просмотров

Похожие рецепты


Латкес на хануку еврейские драники

 Латкес на хануку еврейские драники - пошаговый рецепт приготовления с фото

Хрустящий, нежный и в то же время невероятно яркий вкус! Латкес – это блюдо еврейской кухни, картофельные оладьи, которые напоминают драники. Но у них имеются свои тонкости приготовления, о которых вы узнаете в этом рецепте. Если подавать их со сметанно-икорным соусом, они будут выглядеть еще и празднично!


Салат с авокадо и красной рыбой

 Салат с авокадо и красной рыбой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Авокадо, рыба, черри и руккола под ароматной заправкой. На день рождения мужа приготовила салат с красной рыбой. Это у нас уже 10 лет такая традиция. Это обязательная часть поздравления. Обычно я готовлю наш любимый "Одуванчик" (рецепт у меня в кулинарной книге), но иногда нахожу интересные рецепты, которые тоже хочется реализовать. В этот раз выбор пал на этот салат. Хотя "Одуванчик" мне тоже придется готовить.


Скороспелые блины пухлячки на сметане

 Скороспелые блины пухлячки на сметане - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкуснейшие блины с геркулесом на скорую руку. Блины на сметане по быстрому проверенному рецепту можно приготовить за считанные минуты. За счет смеси муки и геркулеса эти бездрожжевые пухлячки получаются нежными сытными и необыкновенного вкуса. Несмотря на свою толщину, блины пропекаются очень хорошо.


Щи на курином бульоне из капусты

 Щи на курином бульоне из капусты - пошаговый рецепт приготовления с фото

Рецепт классических щей на курином бульоне! Классические щи из белокочанной капусты на курином бульоне - первое блюдо для семейного обеда. Такой супчик понравится и взрослым, и детям - вкусно, полезно и совсем несложно в приготовлении!


Запеканка с картофелем, свининой, твердым сыром и луком

 Запеканка с картофелем, свининой, твердым сыром и луком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Свинина с картофелем под румяной сырной корочкой! Довольно популярное блюдо и простое в приготовлении. Получается сытным и вкусным, но правда, при этом и довольно калорийным. Особенно оно понравится мужчинам, они очень любят мясо и картофель, но и многие девушки не устоят перед такими ароматами.


Сметанно банановый крем десерт

 Сметанно банановый крем десерт - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусный крем всего из трех ингредиентов. Воздушный и нежный по консистенции крем десерт. Можно испечь торт самостоятельно или купить в магазине готовые коржи: бисквитные, для медовика, наполеона и т. д. Также этим кремом можно смазать пирожные внутри, сделав из него вкусную прослойку.


Салат с морскими гребешками

 Салат с морскими гребешками - пошаговый рецепт приготовления с фото

Красивый и яркий вид, пикантный и необычный вкус! Салат с морскими гребешками — рецепт, который оценят гурманы и любители высокой кухни. Не только из-за экзотичных ингредиентов, но и за яркий вкус, который достигается благодаря острой и интересной заправке.


Авокадо с йогуртом и яйцом

 Авокадо с йогуртом и яйцом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкуснейшая закуска, которая готовится за 20 минут! Пробуйте! Очень интересный вариант закуски – авокадо с яйцом.Рецепт авокадо с яйцом в нашей семье особенно актуален после праздника Пасхи, когда в доме остается огромное количество вареных яиц, которые никто никогда не ест.Из этих яиц мы готовим всевозможные салаты.Нам потребуется спелый и мягкий авокадо, поэтому, купив его в магазине, дайте ему отлежаться пару дней на вашей кухне, и он приобретет необходимую нам мягкость.


Рис с яйцом по китайски на второе

 Рис с яйцом по китайски на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Легко, вкусно, быстро, просто, из обычных продуктов! Рис с яйцом по-китайски — не только сытное, но и сбалансированное блюдо: оно сочетает в себе углеводы, овощи и белки. Его можно подавать как самостоятельно, так и в качестве гарнира к мясу, рыбе, курице.


Овсяное печенье за 20 минут

 Овсяное печенье за 20 минут - пошаговый рецепт приготовления с фото

Быстро, вкусно и полезно!Рецепт очень простой в готовке!

Автор: nasstin



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии