Салат йогов Полюби себя


Салат йогов Полюби себя - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простой, но очень полезный зимний салат. Приготовь его, полюби себя! Рецепт этот увидела в календаре дачника. Зимой, когда нашему организму не хватает витаминов, этот салатик просто подарок. Готовится 5 минут и 30 мин настаивается. Продукты очень доступные.


Содержание

Салат йогов Полюби себя - ингредиенты для приготовления

Салат йогов Полюби себя - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Салат йогов Полюби себя - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Яблоки - 1 шт.
  2. Капуста квашеная - 400 гр
  3. Оливковое масло - 2 стол.л.
  4. Мёд - 1 чайн.л.
  5. Тмин - 2 стол.л.
  6. Лук репчатый - 1 шт.

Количество порций: 6


Салат йогов Полюби себя - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Салат йогов Полюби себя - Шаг 1 - Продукты для салата. Мед забыла сфоткать

Продукты для салата. Мед забыла сфоткать


Шаг 2

Рецепт - Салат йогов Полюби себя - Шаг 2 -  Лук режем полукольцами

Лук режем полукольцами


Шаг 3

Рецепт - Салат йогов Полюби себя - Шаг 3 -  Капусту, лук, семена тмина, масло оливковое, мед смешиваем и даем настояться 30 минут

Капусту, лук, семена тмина, масло оливковое, мед смешиваем и даем настояться 30 минут


Шаг 4

Рецепт - Салат йогов Полюби себя - Шаг 4 -  Нарезаем яблоко и перед подачей добавляем в салат. Кушайте на здоровье!

Нарезаем яблоко и перед подачей добавляем в салат. Кушайте на здоровье!


👁 537 просмотров

Похожие рецепты


Салат Восторг с малосольным огурцом

 Салат Восторг с малосольным огурцом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Острый салат с курицей и говорящим названием. Вкусный салат с острой корейской морковкой и жаренными грибами привел меня в восторг. Интересное сочетание вкусов ингредиентов и простота его приготовления сделала этот салат одним из моих самых любимых.


Салат Нежность с курицей яйцами огурцами

 Салат Нежность с курицей яйцами огурцами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежный сытный салат идеально подходит для праздничного стола. Готовим его на каждый семейный праздник. Не все догадываются, что же внутри этого салата.


Салат из пекинской капусты и огурцов

 Салат из пекинской капусты и огурцов - пошаговый рецепт приготовления с фото

Яркий не только с виду, но и по вкусу! Приготовленный из одних овощей и зелени, салат из пекинской капусты и огурцов содержит в себе массу витаминов и полезных веществ. Авокадо и рукола добавляют сливочность и остроту, а оливковое масло, которым салат заправлен, - пикантную горечь.


Салат из папоротника с кунжутным маслом и соевым соусом

 Салат из папоротника с кунжутным маслом и соевым соусом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Острый вкусный салат-закуска с дальневосточным акцентом! Блюда из папоротника пользуются у нас в семье большой любовью. Одно из них-острый салат. Его можно делать как из свежего, так и из соленого папоротника. Вкус его кому-то напоминает баклажаны, кому-то грибы. Ну а я лично считаю, что у папоротника свой, особенный вкус, и описать словами его невозможно-надо попробовать! Салатик это можно делать и на праздничный стол, только желательно приготовить его за сутки до подачи, чтобы хорошо настоялся. Сегодня я приготовила салат из папоротника, засоленного в прошлом году.


Салат из пекинской капусты с апельсинами

 Салат из пекинской капусты с апельсинами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Такой салат насытит витаминами и поднимет настроение. Очень люблю различные салаты с добавлением фруктов. Это могут быть апельсины, яблоки, груши. Наличие в салате свежих фруктов, на мой взгляд, освежает вкус любого салата.Попробуйте угостить таким салатом своих близких. Очень вкусно и необычно!


Салат помидоры грибы сыр

 Салат помидоры грибы сыр - пошаговый рецепт приготовления с фото

Красивый, сытный и оригинальный слоеный салат! Вкусный, сытный и красивый слоеный салат с помидорами, грибами и сыром может быть подан даже на праздничный стол. Также он вполне разнообразит и обычный семейный обед или ужин. Готовится салат быстро и просто!


Салат из печени говядины с шампиньонами

 Салат из печени говядины с шампиньонами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежный и деликатный салат хорош к праздничному столу!


Салат Мимоза с сардиной и сыром

 Салат Мимоза с сардиной и сыром - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень красивый и вкусный салатик для праздничного стола! Классическое блюдо советского застолья, которое не теряет своей актуальности и в наши дни. Раньше без такого не обходилось ни одно торжество - даже сейчас о нем наслышана каждая хозяйка.


Салат Корель

 Салат Корель - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусный слоеный салат Корель из доступных ингредиентов. Ни один праздничный стол, в том числе новогодний, не обходится без разных салатов и закусок. У всех хозяек есть свой проверенный набор вкусных салатиков, но иногда хочется домочадцев и гостей удивить чем-то новеньким и необычным. Салат «корель» подходящий для этого вариант, он сочетает в себе, казалось бы, не сочетаемые ингредиенты, но в результате вместе дающие потрясающий вкус.


Сытный салат с вареными грудками и кукурузой

 Сытный салат с вареными грудками и кукурузой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простой и быстрый в приготовлении, очень сытный салатик! Вкусный и сытный салат. Попробуйте и вы не пожалеете.

Автор: Skazka



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии