Кабачковое суфле на сметане


Кабачковое суфле на сметане - пошаговый рецепт приготовления с фото

Идеальное здоровое блюдо для завтраков. Жду сезона, когда кабачков везде будет море)! И все лето будет кабачковый рай!


Содержание

Кабачковое суфле на сметане - ингредиенты для приготовления

Кабачковое суфле на сметане - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Кабачковое суфле на сметане - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Куриные яйца - 2 шт.
  2. Кабачки - 800 гр
  3. Перец черный молотый - по вкусу
  4. Сметана - 4 стол.л.
  5. Поваренная соль - по вкусу
  6. Пшеничная мука - 120 гр
  7. Растительное масло - 20 гр

Количество порций: 4


Кабачковое суфле на сметане - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 1 - В бой!

В бой!


Шаг 2

Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 2 -  В глубокую миску разбить яйца, посолить и поперчить.

В глубокую миску разбить яйца, посолить и поперчить.


Шаг 3

Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 3 -  Всыпать муку.

Всыпать муку.


Шаг 4

Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 4 -  Слегка взбить венчиком.

Слегка взбить венчиком.


Шаг 5

Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 5 -  Кабачки очистить от кожуры и семян, натереть на терке.

Кабачки очистить от кожуры и семян, натереть на терке.


Шаг 6

Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 6 -  Отжать воду и смешать с яйцами.

Отжать воду и смешать с яйцами.


Шаг 7

Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 7 -  Смазать форму маслом.

Смазать форму маслом.


Шаг 8

Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 8 -  Вылить яично-кабачковую смесь в форму. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке около 20 минут.

Вылить яично-кабачковую смесь в форму. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке около 20 минут.


Шаг 9

Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 9 -  Извлечь из формы и выложить на тарелку.

Извлечь из формы и выложить на тарелку.


👁 386 просмотров

Похожие рецепты


Тушеная картошка с мясом в сметане

 Тушеная картошка с мясом в сметане - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простой рецепт из доступных продуктов на каждый день! Тушеная картошка с мясом в сметане — вкусное и сытное блюдо для всей семьи. Сметана смягчает вкус обжаренных овощей и придает картошке нежный сливочный вкус. Очень удобно, что готовится все в одной кастрюле — это экономит время и не пачкает посуду.


Шоколадное суфле горячий десерт

 Шоколадное суфле горячий десерт - пошаговый рецепт приготовления с фото

Воздушное суфле приготовить не так уж и сложно! Суфле штука очень капризная, но при этом очень вкусная, с учетом того, что вы любите легкие влажные десерты. Самое главное в процессе приготовления хорошо взбить белки и аккуратно их вмешать, за счет этого суфле хорошо поднимется в духовке.Суфле получается очень нежным и воздушным, с насыщенным шоколадным вкусом. Внутри суфле получается влажным, но не текучим. Подавать суфле нужно сразу после приготовления, так как остывая оно опадает.


Шоколадное суфле с ванильным вкусом

 Шоколадное суфле с ванильным вкусом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Шоколадное суфле выглядит эффектно, а на вкус просто изумительно! Я очень люблю сладости. И, конечно, сладости приготовленные дома не сравнить с покупными. Поэтому, у меня в запасе есть один кулинарный рецепт шоколадного суфле, который я готовлю для любимой семьи.


Творожное суфле с черникой

 Творожное суфле с черникой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежное суфле к воскресному завтраку понравится всей семье! Суфле получается очень вкусным, нежным и воздушным. Если едоков мало, то советую уменьшить количество ингредиентов, так как такое блюдо вкусное именно свежеприготовленным.


Заливной пирог на сметане с рыбой

 Заливной пирог на сметане с рыбой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень вкусный, нежный и мягкий пирог на скорую руку! Любимый рецепт достаточно простого и быстрого в приготовлении заливного рыбного пирога на сметане с зеленью и картофелем к семейному ужину! Пирог с рыбными консервами понравится всем!


Кальмары в сметане с луком

 Кальмары в сметане с луком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Второе блюдо и закуска в одной тарелке! За 20 минут! Кальмары в сметане с луком вполне могут заменить любое мясное и разнообразить ваше меню. Благодаря овощам и соусу блюдо получается еще сытнее и вкуснее. Подходит под любой гарнир!


Рыбное суфле из судака с молоком запеченное

 Рыбное суфле из судака с молоком запеченное - пошаговый рецепт приготовления с фото

Воздушное суфле родом из далёкого детства. Рыба обязательно должна быть в рационе малышей и дошколят. Но что делать, если ребёнок не очень уважает рыбу? Попробуйте приготовить это блюдо! Оно сможет приятно удивить даже самых больших приверед и великих нехочух.


Суфле из курицы в духовке на закуску

 Суфле из курицы в духовке на закуску - пошаговый рецепт приготовления с фото

Из простых продуктов, легкое и вкусное, для всей семьи! Суфле из курицы в духовке получается воздушным, нежным, диетическим. Оно подходит под многие ограничения в питании. Его даже годовалым малышам можно подавать - и оно им точно понравится! Подходит для будней и для праздников, отличное блюдо!


Куриная печень в сметане с подливкой

 Куриная печень в сметане с подливкой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простое и быстрое в приготовлении блюдо из субпродуктов для разнообразия меню! Подлива из куриной печени - кусочки куриной печени, тушенные с репчатым луком в сметанном соусе – отлично дополнят практически любой гарнир. Куриная печень хорошо сочетается с картофельным пюре, макаронами и крупами. Блюдо это очень вкусное и сытное. Куриная печень благодаря тушению ее в сметане получается сочной и нежной.


Многослойный торт на сметане с какао и сметанным кремом

 Многослойный торт на сметане с какао и сметанным кремом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Сметанник... сочный, пропитанный, мягкий! Вкус из детства, и простой! Многослойный торт на сметане с какао и сметанным кремом наверняка пробовал каждый из нас. А вот и рецепт для тех, кто не знал, еще и забыл.

Автор: Дитрих



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии