Кабачковое суфле на сметане
Идеальное здоровое блюдо для завтраков. Жду сезона, когда кабачков везде будет море)! И все лето будет кабачковый рай!
Содержание
Кабачковое суфле на сметане - ингредиенты для приготовления
Кабачковое суфле на сметане - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото
Кабачковое суфле на сметане - Похожие рецепты
Ингредиенты:
- Куриные яйца - 2 шт.
- Кабачки - 800 гр
- Перец черный молотый - по вкусу
- Сметана - 4 стол.л.
- Поваренная соль - по вкусу
- Пшеничная мука - 120 гр
- Растительное масло - 20 гр
-
Количество порций: 4
Кабачковое суфле на сметане - Пошаговый фото рецепт
Шаг 1
![Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 1 - В бой!]()
В бой!
Шаг 2
![Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 2 - В глубокую миску разбить яйца, посолить и поперчить.]()
В глубокую миску разбить яйца, посолить и поперчить.
Шаг 3
![Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 3 - Всыпать муку.]()
Всыпать муку.
Шаг 4
![Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 4 - Слегка взбить венчиком.]()
Слегка взбить венчиком.
Шаг 5
![Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 5 - Кабачки очистить от кожуры и семян, натереть на терке.]()
Кабачки очистить от кожуры и семян, натереть на терке.
Шаг 6
![Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 6 - Отжать воду и смешать с яйцами.]()
Отжать воду и смешать с яйцами.
Шаг 7
![Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 7 - Смазать форму маслом.]()
Смазать форму маслом.
Шаг 8
![Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 8 - Вылить яично-кабачковую смесь в форму. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке около 20 минут.]()
Вылить яично-кабачковую смесь в форму. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке около 20 минут.
Шаг 9
![Рецепт - Кабачковое суфле на сметане - Шаг 9 - Извлечь из формы и выложить на тарелку.]()
Извлечь из формы и выложить на тарелку.
👁 386 просмотров
Похожие рецепты
Тушеная картошка с мясом в сметане
Простой рецепт из доступных продуктов на каждый день! Тушеная картошка с мясом в сметане — вкусное и сытное блюдо для всей семьи. Сметана смягчает вкус обжаренных овощей и придает картошке нежный сливочный вкус. Очень удобно, что готовится все в одной кастрюле — это экономит время и не пачкает посуду.
Шоколадное суфле горячий десерт
Воздушное суфле приготовить не так уж и сложно! Суфле штука очень капризная, но при этом очень вкусная, с учетом того, что вы любите легкие влажные десерты. Самое главное в процессе приготовления хорошо взбить белки и аккуратно их вмешать, за счет этого суфле хорошо поднимется в духовке.Суфле получается очень нежным и воздушным, с насыщенным шоколадным вкусом. Внутри суфле получается влажным, но не текучим. Подавать суфле нужно сразу после приготовления, так как остывая оно опадает.
Шоколадное суфле с ванильным вкусом
Шоколадное суфле выглядит эффектно, а на вкус просто изумительно! Я очень люблю сладости. И, конечно, сладости приготовленные дома не сравнить с покупными. Поэтому, у меня в запасе есть один кулинарный рецепт шоколадного суфле, который я готовлю для любимой семьи.
Творожное суфле с черникой
Нежное суфле к воскресному завтраку понравится всей семье! Суфле получается очень вкусным, нежным и воздушным. Если едоков мало, то советую уменьшить количество ингредиентов, так как такое блюдо вкусное именно свежеприготовленным.
Заливной пирог на сметане с рыбой
Очень вкусный, нежный и мягкий пирог на скорую руку! Любимый рецепт достаточно простого и быстрого в приготовлении заливного рыбного пирога на сметане с зеленью и картофелем к семейному ужину! Пирог с рыбными консервами понравится всем!
Кальмары в сметане с луком
Второе блюдо и закуска в одной тарелке! За 20 минут! Кальмары в сметане с луком вполне могут заменить любое мясное и разнообразить ваше меню. Благодаря овощам и соусу блюдо получается еще сытнее и вкуснее. Подходит под любой гарнир!
Рыбное суфле из судака с молоком запеченное
Воздушное суфле родом из далёкого детства. Рыба обязательно должна быть в рационе малышей и дошколят. Но что делать, если ребёнок не очень уважает рыбу? Попробуйте приготовить это блюдо! Оно сможет приятно удивить даже самых больших приверед и великих нехочух.
Суфле из курицы в духовке на закуску
Из простых продуктов, легкое и вкусное, для всей семьи! Суфле из курицы в духовке получается воздушным, нежным, диетическим. Оно подходит под многие ограничения в питании. Его даже годовалым малышам можно подавать - и оно им точно понравится! Подходит для будней и для праздников, отличное блюдо!
Куриная печень в сметане с подливкой
Простое и быстрое в приготовлении блюдо из субпродуктов для разнообразия меню! Подлива из куриной печени - кусочки куриной печени, тушенные с репчатым луком в сметанном соусе – отлично дополнят практически любой гарнир. Куриная печень хорошо сочетается с картофельным пюре, макаронами и крупами. Блюдо это очень вкусное и сытное. Куриная печень благодаря тушению ее в сметане получается сочной и нежной.
Многослойный торт на сметане с какао и сметанным кремом
Сметанник... сочный, пропитанный, мягкий! Вкус из детства, и простой! Многослойный торт на сметане с какао и сметанным кремом наверняка пробовал каждый из нас. А вот и рецепт для тех, кто не знал, еще и забыл.
Автор: Дитрих