Кексы без муки в микроволновке
Фитнесс-кексы без муки можно есть тем, кто на диете! Очень вкусно! Такие кексы без муки и только из полезных продуктов - это отличный завтрак для всей семьи. Готовятся они очень быстро и легко.
Содержание
Кексы без муки в микроволновке - ингредиенты для приготовления
Кексы без муки в микроволновке - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото
Кексы без муки в микроволновке - Похожие рецепты
Ингредиенты:
- Разрыхлитель - 0.1 чайн.л.
- Мёд - 0.5 чайн.л.
- Йогурт - 2 стол.л.
- Миндаль - 20 гр
- Молоко - 1 стол.л.
- Мёд - 1 чайн.л.
- Кешью - 10 гр
- Корица - 0.1 чайн.л.
- Кунжут - 1 чайн.л.
- Куриные яйца - 1 шт.
Количество порций: 1
Кексы без муки в микроволновке - Пошаговый фото рецепт
Шаг 1
Измельчите миндаль в муку. Можно его предварительно просушить.
Шаг 2
Высыпьте миндаль в чашку.
Шаг 3
Добавьте яйцо.
Шаг 4
Добавьте молоко.
Шаг 5
Добавьте мед (или сахарозаменитель) и разрыхлитель.
Шаг 6
Добавьте орехи по вкусу (например, кешью и кунжут).
Шаг 7
Хорошо все перемешайте.
Шаг 8
поставьте чашку с тестом в микроволновку на 3 минуты.
Шаг 9
Готовый кекс остудите.
👁 400 просмотров
Похожие рецепты
Полезные бананово овсяные кексы
Вас удивит быстрота приготовления и вкус этих кексов! Легкость и скорость готовки, вкус, польза.Когда моя дочка подросла до того, чтобы попробовать печенье, я стала искать рецепты полезного печенья, много перепробовала, но вкусного долго не могла найти. И однажды мне попался рецепт печенья, где смешивался геркулес и бананы, попробовала, вкус был интересный, но мне показалось, что оно жестковато для ребенка, и я решила смешать рецепт моего любимого бисквита и этого печенья, и сделать все это в форме кексов. Результат превзошел все мои ожидания, получилось очень вкусно. И я решила поделиться этим рецептом.
Кукуруза в микроволновке в пакете
Полезная, легкая, на скорую руку, самая вкусная! Кукуруза в микроволновке — одно из самых простых блюд, которое можно приготовить за считанные минуты. Оно выступит и как гарнир, и как самостоятельное блюдо. Варится кукуруза в пакете, за счет чего остается сочной и ароматной.
Пицца в кружке в микроволновке
Самая удивительная пицца, которую я ела в жизни! В качестве разнообразия, когда нет времени готовить традиционную пиццу - вполне имеет место быть. Это блюдо вместе с соусом, сыром и мини-пепперони и правда по вкусу похоже на пиццу. Но если вы не готовы к экспериментам, пропустите этот рецепт :)
Банановые кексы с овсяными хлопьями с медом без муки
Полезные и вкусные кексы без муки и сахара. Простой рецепт бананово-овсяных кексов. Всего 190 ккал на 100 гр. Отличный вариант для завтрака или для полезного перекуса. Сладкий десерт без сахара и муки
Манник в микроволновке на кефире быстро и вкусно
Очень вкусный и ароматный манник в микроволновке! Такой вкусный манник можно приготовить за считанные минуты на завтрак - вся семья будет в восторге!
Кексы на соевых сливках
Кексы на соевых сливках - сливочный вкус и минимум калорий. Изначально рецепт задумывался как постный, в нем сливочное масло заменено на растительное, обычные сливки на соевые. Однако яйца имеют место быть (куда же без них)) Преимущество их в том, что они не такие калорийные, имеют приятный сливочный вкус. В общем, рекомендую!)
Диетические сырники в духовке без муки и сахара
Сырники в духовке - быстро, вкусно и полезно. В диетические сырники не добавляются мука и сахар. Однако компенсировать это можно свежими фруками, добавленными в тесто, а также изюмом или курагой. Творог лучше брать помягче, например в брикетах. Так масса будет пышнее, а сырники мягче, без крупинок. Еще вариант - взбить творог блендером.
Овощные кексы с сыром
Порадуйте гостей закуской с сюрпризом, им понравится!
Кексы с сыром и ветчиной
Вкусные закусочные кексы с сыром и ветсиной. Эти кексы очень легко готовить, ингредиенты для их выпечки всегда есть в холодильнике. А начинку из сыра и ветчины всегда можно варьировать под свой вкус - добавлять разный сыр, любую ветчину какая есть дома.
Картофельные драники без муки
Самые вкусные, красивые, румяные и аппетитные! Картофельные драники без муки — рецепт настоящих овощных оладий, хрустящих и поджаристых. Отсутствие муки делает их менее калорийными и значительно улучшает вкус — он становится более натуральным.
Автор: Foster
