Сабджи с сыром


Сабджи с сыром - пошаговый рецепт приготовления с фото

Рецепт из Индии! Овощи, тушенные в сливках с сыром! Это восточное овощное рагу получается всегда очень сочным, ароматным, ярким и легким. Подойдет вегетарианцам, тем кто поститься или хочет облегчить свое питание.


Содержание

Сабджи с сыром - ингредиенты для приготовления

Сабджи с сыром - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Сабджи с сыром - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Тмин - 1 чайн.л.
  2. Брокколи - 300 гр
  3. Морковь - 1 шт.
  4. Куркума - 1 чайн.л.
  5. Сливки - 100 мл
  6. Лук репчатый - 2 шт.
  7. Цветная капуста - 300 гр
  8. Адыгейский сыр - 300 гр
  9. Кокосовое масло - 50 гр

Количество порций: 4


Сабджи с сыром - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Сабджи с сыром - Шаг 1 - Подготовим ингредиенты для нашего сабджи с сыром.

Подготовим ингредиенты для нашего сабджи с сыром.


Шаг 2

Рецепт - Сабджи с сыром - Шаг 2 -  Почистим и порежем лук на средние кусочки, не сильно мелко.

Почистим и порежем лук на средние кусочки, не сильно мелко.


Шаг 3

Рецепт - Сабджи с сыром - Шаг 3 -  Отправим лук в казан с разогретым кокосовым маслом и подогретым на нем тмином. На медленном огне  поджарим до легкой прозрачности.

Отправим лук в казан с разогретым кокосовым маслом и подогретым на нем тмином. На медленном огне поджарим до легкой прозрачности.


Шаг 4

Рецепт - Сабджи с сыром - Шаг 4 -  Тем временем почистим морковь и порежем ее на кружочки, а потом на пополам. Отправим ее к луку в казан.

Тем временем почистим морковь и порежем ее на кружочки, а потом на пополам. Отправим ее к луку в казан.


Шаг 5

Рецепт - Сабджи с сыром - Шаг 5 -  Нальем немного воды, чтобы овощи тушились.

Нальем немного воды, чтобы овощи тушились.


Шаг 6

Рецепт - Сабджи с сыром - Шаг 6 -  Добавим к луку и моркови цветную капусту. У меня она замороженная, поэтому уже помытая и порезанная. Если у вас свежая, то помойте ее и разберите на соцветия.

Добавим к луку и моркови цветную капусту. У меня она замороженная, поэтому уже помытая и порезанная. Если у вас свежая, то помойте ее и разберите на соцветия.


Шаг 7

Рецепт - Сабджи с сыром - Шаг 7 -  Затем возьмем брокколи, помоем и разберем на соцветия, и также отправим в казан к остальным овощам. Дольем еще воды, можно на половину в сравнении с уровнем овощей. Они частично будут тушиться как бы на пару и потом все равно размякнут и уменьшаться в размерах, чтобы не было слишком много жидкости. Оставим тушиться овощи около 5-10 минут.

Затем возьмем брокколи, помоем и разберем на соцветия, и также отправим в казан к остальным овощам. Дольем еще воды, можно на половину в сравнении с уровнем овощей. Они частично будут тушиться как бы на пару и потом все равно размякнут и уменьшаться в размерах, чтобы не было слишком много жидкости. Оставим тушиться овощи около 5-10 минут.


Шаг 8

Рецепт - Сабджи с сыром - Шаг 8 -  Тем временем порежем сыр на небольшие кубики. Размром где-то около 1х1 см.

Тем временем порежем сыр на небольшие кубики. Размром где-то около 1х1 см.


Шаг 9

Рецепт - Сабджи с сыром - Шаг 9 -  Отправим сыр на сковороду с разогретым кокосовым маслом и подогретой на нем куркумой. Перемешаем сыр на сковородке, чтобы он приобрел красивый желтый цвет и, помешивая, слегка подрумяним его.

Отправим сыр на сковороду с разогретым кокосовым маслом и подогретой на нем куркумой. Перемешаем сыр на сковородке, чтобы он приобрел красивый желтый цвет и, помешивая, слегка подрумяним его.


👁 270 просмотров

Похожие рецепты


Домашний коньяк из самогона

 Домашний коньяк из самогона - пошаговый рецепт приготовления с фото

Домашняя альтернатива благородному, но дорогому напитку. Отсутствие виноградных спиртов, дубовых бочек и времени на выдержку никогда не останавливали любителей домашних горячительных напитков. Такой "коньяк" порадует интересным вкусом, натуральным составом и хорошим соотношением цена-качество.


Лепешки грузинские с сыром

 Лепешки грузинские с сыром - пошаговый рецепт приготовления с фото

Бесподобное блюдо грузинской кухни! Попробуй! Едят лепешки с сыром, как говорится, с пылу с жару, а если остынут, их можно заново разогреть в микроволновке или духовке, смазав маслом. Вкус горячих грузинских лепешек с сырной начинкой внутри словами передать невозможно, нужно пробовать.


Хамборгарахриггур с анасами

 Хамборгарахриггур с анасами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Традиционное блюдо исландской кухни, необычный вкус. Очень аппетитное и сочное мясо, просто готовить! Ароматное мясо станет украшением праздничного стола и понравится всем гостям, ведь мясо просто тает во рту!


Яблочный пирог с заварным кремом

 Яблочный пирог с заварным кремом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Тает во рту, очень вкусный и нежный, оригинальный, красивый! Яблочный пирог с заварным кремом — это почти торт, с нежной начинкой и хрустящим тестом. Готовится он чуть дольше, чем обычная шарлотка, а получается намного вкуснее и эффектнее. Если вы хотите порадовать близких или удивить гостей — приготовьте его!


Капуста Пилюска со свеклой

 Капуста Пилюска со свеклой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Яркая, красивая, сочная и хрустящая маринованная капуста! Капуста Пилюска со свеклой — простое, бюджетное и быстрое в приготовлении блюдо из белокочанной капусты. За счет добавления свеклы капуста приобретает красивый цвет. Ее можно подать как дополнение к любому блюду или как самостоятельную закуску.


Смузи из сельдерея и яблок в блендере

 Смузи из сельдерея и яблок в блендере - пошаговый рецепт приготовления с фото

Супер витаминный, полезный, легкий, простой, очень вкусный! Смузи из сельдерея и яблок вы приготовите в блендере за 5 минут. Это идеальное начало или окончание дня - настоящая витаминная бомба для вашего организма. Состав продуктов можно изменять по своему вкусу. Готовим и наслаждаемся!


Рыба с картошкой в мультиварке

 Рыба с картошкой в мультиварке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Целые тушки хека, тушенные с картофелем в мультиварке. Это вкусное блюдо готовится легко и быстро. Тушки хека легче чистить, когда они еще не до конца разморозились, так у них удобнее вырезать плавники. Если есть чешуя, ее нужно счистить, ополаскивая рыбу холодной водой. Рыбка готовится сверху на картофеле, тушки остаются целыми и отлично пропариваются. Советую готовить такое блюдо именно с хеком, он не костлявый и мягкий, а тушки хорошо держат форму.


Пирожки из тостового хлеба

 Пирожки из тостового хлеба - пошаговый рецепт приготовления с фото

Пирожки по-новому с ароматной яблочной начинкой! Пирожки по данному рецепту можно готовить не только с яблоками, но и другой начинкой, которая может состоять из фруктов или густого джема. А можно приготовить такие пирожки, например, с ветчиной и сыром. Любой вариант получится вкусным!


Пирожки из слоеного дрожжевого теста с мясом в духовке

 Пирожки из слоеного дрожжевого теста с мясом в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Слоеные пирожки-трубочки с сочной мясной начинкой. Выпечка получается румяной, аппетитной на вид и ароматной. Эти пирожки лучше кушать горячими, пока сок от начинки на впитался в тесто. Запивать любимым напитком, но лучше всего молоком, которое идеально сочетается со свежей выпечкой.


Жареные пирожки с рисом яйцом и зеленым луком

 Жареные пирожки с рисом яйцом и зеленым луком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Пирожки с луком и яйцом жареные или печеные, но всегда любимые. Пирожки с зеленым луком, всегда желанны на столе, не зависимо от времени года или времени суток. Благодаря своему удивительно аппетитному аромату, всеми любимы и поедаются быстро и с удовольствием.

Автор: Аленушка



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии