Брокколи запеченная в духовке с сыром


Брокколи запеченная в духовке с сыром - пошаговый рецепт приготовления с фото

Отличное блюдо на время поста, а также для тех, кто на диете. Вместо брокколи по этому рецепту можно запечь цветную или брюссельскую капусту, а также сделать ассорти из брокколи и цветной капусты.


Содержание

Брокколи запеченная в духовке с сыром - ингредиенты для приготовления

Брокколи запеченная в духовке с сыром - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Брокколи запеченная в духовке с сыром - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Сыр любой - 150 гр
  2. Перец черный молотый - по вкусу
  3. Соль - по вкусу
  4. Брокколи - 500 гр
  5. Сметана - 50 гр

Количество порций: 3


Брокколи запеченная в духовке с сыром - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Брокколи запеченная в духовке с сыром - Шаг 1 - Подготовить ингредиенты. Для запеченной в духовке брокколи с сыром нам понадобится: собственно брокколи, сыр, сметана, черный молотый перец, соль.

Подготовить ингредиенты. Для запеченной в духовке брокколи с сыром нам понадобится: собственно брокколи, сыр, сметана, черный молотый перец, соль.


Шаг 2

Рецепт - Брокколи запеченная в духовке с сыром - Шаг 2 -  Брокколи вымыть, обсушить. Я использовала свежую капусту. В таком случае ее нужно ополоснуть водой и срезать с центральной ножки.Если используете замороженную капусту, то ее нужно предварительно разморозить.

Брокколи вымыть, обсушить. Я использовала свежую капусту. В таком случае ее нужно ополоснуть водой и срезать с центральной ножки.Если используете замороженную капусту, то ее нужно предварительно разморозить.


Шаг 3

Рецепт - Брокколи запеченная в духовке с сыром - Шаг 3 -  Разобрать на более мелкие соцветия.

Разобрать на более мелкие соцветия.


Шаг 4

Рецепт - Брокколи запеченная в духовке с сыром - Шаг 4 -  Форму для запекания смазать растительным маслом. Выложить в нее соцветия брокколи.

Форму для запекания смазать растительным маслом. Выложить в нее соцветия брокколи.


Шаг 5

Рецепт - Брокколи запеченная в духовке с сыром - Шаг 5 -  Сверху смазать капусту сметаной.

Сверху смазать капусту сметаной.


Шаг 6

Рецепт - Брокколи запеченная в духовке с сыром - Шаг 6 -  Сыр натереть на крупной терке.Поставить в разогретую до 200°С духовку на 10 минут.Вынуть форму из духовки и посыпать капусту тертым сыром.Вернуть в духовку еще на 5 минут. Оставить капусту в остывающей духовке еще на 10 минут.

Сыр натереть на крупной терке.Поставить в разогретую до 200°С духовку на 10 минут.Вынуть форму из духовки и посыпать капусту тертым сыром.Вернуть в духовку еще на 5 минут. Оставить капусту в остывающей духовке еще на 10 минут.


👁 507 просмотров

Похожие рецепты


Классическая лазанья болоньезе с соусом бешамель

 Классическая лазанья болоньезе с соусом бешамель - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусное, яркое, очень аппетитное блюдо - для всей семьи. Классическая лазанья Болоньезе с соусом бешамель - это итальянское блюдо, любимое во всём мире. Кажется, что лазанья готовится очень сложно. Но приготовив её однажды, вы поймете, что алгоритм действий очень прост, а результат - потрясающий.


Курица в формочках для кексов

 Курица в формочках для кексов - пошаговый рецепт приготовления с фото

Шикарный закусон к праздничному столу - съедается махом! Курица в формочках для кексов - отличная закуска, которая готовится за 40-45 минут. Выглядит оригинально, несложное исполнение, отлично подойдет для званого ужина.


Фрикасе из индейки с овощами на второе

 Фрикасе из индейки с овощами на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Быстро и вкусно готовим мягкое и сочное филе! Это фрикасе из индейки с овощами украсит любой стол. Нежное диетическое мясо птицы в сочном сливочном соусе с помидорами и болгарским перцем - настоящее объедение! К тому же овощи в этом блюде можно изменять под свой вкус.


Печенье Савоярди в домашних условиях

 Печенье Савоярди в домашних условиях - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусное, воздушное, нежное, всего из четырех ингредиентов! Печенье Савоярди приготовить проще, чем вам кажется! Вы потратите на него от силы 40 минут. Оно известно еще как Дамские пальчики и подходит не только для тирамису - оно вкусное само по себе и с любым кремом или глазурью!


Печенье со сливками

 Печенье со сливками - пошаговый рецепт приготовления с фото

Печенье получится мягким, вкусным и ароматным!


Суп пюре из кабачков и картофеля

 Суп пюре из кабачков и картофеля - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусный, нежный, сливочный, подходит для детей! Суп пюре из кабачков и картофеля прекрасно подходит для детского питания. Все овощи в нем тщательно измельчены, и ни один ребенок не догадается, чем же его таким вкусным и полезным накормили.


Салат со свеклой и огурцами

 Салат со свеклой и огурцами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Красивый, яркий, свежий, из обычных продуктов! Салат со свеклой и огурцами сразу привлекает внимание своим красивым бордовым цветом. Кроме того, он очень вкусный — свекла отлично сочетается с сыром. Для людей, которые любят свеклу, такой салат станет приятным разнообразием в меню.


Тушеный рис с тыквой

 Тушеный рис с тыквой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Аппетитное блюдо на каждый день для всей семьи. Полезно! Вкусный рис с кусочками сладкой тыквы понравится и детям, и взрослым. Желтый цвет рису придаст куркума, а аромат чеснока добавит приятный аромат. Приготовить такое блюдо несложно, но оно несомненно займет достойное место в любимой книге рецептов.


Печенье Бананы с творогом

 Печенье Бананы с творогом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень вкусное, рассыпчатое с нежной творожной начинкой печенье! Печенье с символичным названием «бананы» понравятся и взрослым, и детям по вкусу и своей интересной формой, напоминающей обычные бананы. Мягкое песочное тесто отлично дополняется нежной и ароматной начинкой из творога. Это отличный способ накормить маленьких приверед полезным, но нелюбимым некоторыми творогом. От такой выпечки они точно не откажутся.


Шипучка из соды и лимонной кислоты

 Шипучка из соды и лимонной кислоты - пошаговый рецепт приготовления с фото

Потрясающий детское воображение сладкий шипучий напиток! Он порадует вашего ребенка не только волшебным образованием пузырников в результате соединения соды и лимонной кислоты с водой, но и сладким приятным вкусом! Да и многие взрослые останутся в восторге от домашней шипучки.

Автор: Мария



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии