Брокколи запеченная в духовке с сыром


Брокколи запеченная в духовке с сыром - пошаговый рецепт приготовления с фото

Отличное блюдо на время поста, а также для тех, кто на диете. Вместо брокколи по этому рецепту можно запечь цветную или брюссельскую капусту, а также сделать ассорти из брокколи и цветной капусты.


Содержание

Брокколи запеченная в духовке с сыром - ингредиенты для приготовления

Брокколи запеченная в духовке с сыром - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Брокколи запеченная в духовке с сыром - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Сыр любой - 150 гр
  2. Перец черный молотый - по вкусу
  3. Соль - по вкусу
  4. Брокколи - 500 гр
  5. Сметана - 50 гр

Количество порций: 3


Брокколи запеченная в духовке с сыром - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Брокколи запеченная в духовке с сыром - Шаг 1 - Подготовить ингредиенты. Для запеченной в духовке брокколи с сыром нам понадобится: собственно брокколи, сыр, сметана, черный молотый перец, соль.

Подготовить ингредиенты. Для запеченной в духовке брокколи с сыром нам понадобится: собственно брокколи, сыр, сметана, черный молотый перец, соль.


Шаг 2

Рецепт - Брокколи запеченная в духовке с сыром - Шаг 2 -  Брокколи вымыть, обсушить. Я использовала свежую капусту. В таком случае ее нужно ополоснуть водой и срезать с центральной ножки.Если используете замороженную капусту, то ее нужно предварительно разморозить.

Брокколи вымыть, обсушить. Я использовала свежую капусту. В таком случае ее нужно ополоснуть водой и срезать с центральной ножки.Если используете замороженную капусту, то ее нужно предварительно разморозить.


Шаг 3

Рецепт - Брокколи запеченная в духовке с сыром - Шаг 3 -  Разобрать на более мелкие соцветия.

Разобрать на более мелкие соцветия.


Шаг 4

Рецепт - Брокколи запеченная в духовке с сыром - Шаг 4 -  Форму для запекания смазать растительным маслом. Выложить в нее соцветия брокколи.

Форму для запекания смазать растительным маслом. Выложить в нее соцветия брокколи.


Шаг 5

Рецепт - Брокколи запеченная в духовке с сыром - Шаг 5 -  Сверху смазать капусту сметаной.

Сверху смазать капусту сметаной.


Шаг 6

Рецепт - Брокколи запеченная в духовке с сыром - Шаг 6 -  Сыр натереть на крупной терке.Поставить в разогретую до 200°С духовку на 10 минут.Вынуть форму из духовки и посыпать капусту тертым сыром.Вернуть в духовку еще на 5 минут. Оставить капусту в остывающей духовке еще на 10 минут.

Сыр натереть на крупной терке.Поставить в разогретую до 200°С духовку на 10 минут.Вынуть форму из духовки и посыпать капусту тертым сыром.Вернуть в духовку еще на 5 минут. Оставить капусту в остывающей духовке еще на 10 минут.


👁 331 просмотров

Похожие рецепты


Фрукты в шоколаде киви, апельсины персики дыня

 Фрукты в шоколаде киви, апельсины персики дыня - пошаговый рецепт приготовления с фото

Для сладкоежек и любителей фруктов это блюдо просто находка! Разве может быть что-нибудь вкуснее? Рецепт очень доступный, процесс исполнения проще не бывает, много сил и времени не займет. Десерт эффектно и ярко выглядит, украсит ваш праздничный стол. Хотите приятно удивить своих близких? Обязательно готовьте!


Закваска для бездрожжевого хлеба

 Закваска для бездрожжевого хлеба - пошаговый рецепт приготовления с фото

С помощью этой закваски вы испечете вкусный и полезный хлеб! Хлеб на закваске полезнее хлеба на дрожжах.Давно хотела ее вывести и получилось. И у вас получится! Хлеб получается вкуснее чем на дрожжах.


Заливное из курицы с желатином

 Заливное из курицы с желатином - пошаговый рецепт приготовления с фото

Быстрый способ приготовить праздничное блюдо! Простой рецепт красивого заливного из куриных грудок, которое вполне может подойти для праздничного стола! Если вам хочется порадовать семью и гостей, то этот рецепт именно для вас! Какой же славянский зимний праздник без холодца!


Уха на костре в казане

 Уха на костре в казане - пошаговый рецепт приготовления с фото

Самая вкусная, колоритная уха с запахом костра! Находясь на рыбалке или с семьёй на пикнике, попробуйте приготовить уху в казане на костре. Рыбу для супа можно взять любую, главное, чтобы она была свежая.


Соус голландский - Голландез

 Соус голландский - Голландез - пошаговый рецепт приготовления с фото

Знаменитый, классический, очень французский! Голландский соус, или голландез, - это очень нежный и легкий соус национальной кухни Франции. Его подают только свежеприготовленным. Он прекрасно сочетается с любыми овощами, яйцами, с белым мясом или рыбой.


Котлеты в сметане

 Котлеты в сметане - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусные, сочные, сытные, аппетитные, для всей семьи! Котлеты в сметане — рецепт привычных всем обжаренных на сковороде котлет, которые в конце тушатся в кастрюле с добавлением сметаны. Это делает их намного сочнее, ароматнее и вкуснее. Сметана же при этом превращается в чудесный густой соус.


Манные биточки с ванилью

 Манные биточки с ванилью - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусные биточки из каши, идеальны для завтрака! Манные биточки с ванилью готовятся не слишком долго, они жарятся на сковороде. За основу берется манная каша, которая варится сразу в начале приготовления блюда. Сырое яйцо вводится только в остывшую кашу. А для панировки можно использовать манную крупу, пшеничную, овсяную муку или панировочные сухари. Биточки из манки жарятся до получения золотистой корочки. Они очень вкусные в горячем виде, их можно кушать с фруктовым повидлом или сгущенным молоком.


Салат с сельдереем и огурцом

 Салат с сельдереем и огурцом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Легкий и вкусный салатик с цитрусовой ноткой!!! Летом можно заменить высококалорийные продукты на легкие, вкусные, низкокалорийные блюда из овощей и фруктов!!!


Коктейль Космополитен классический

 Коктейль Космополитен классический - пошаговый рецепт приготовления с фото

Коктейль со средней крепостью и приятной кислинкой. Красивого розового цвета, с небольшим красноватым отливом. Коктейль был создан в 70-х годах, позже его состав немного изменила девушка-бармен Черил Кук, затем в её вариант внёс свои небольшие изменения Тоби Чеккини. Сегодня оба варианта приготовления этого коктейля считаются классическими и правильными, потому что появились они практически одновременно. Классифицируется как коктейль на весь день. Входит в число официальных коктейлей Международной ассоциации барменов.


Сливочный десерт

 Сливочный десерт - пошаговый рецепт приготовления с фото

Попробуй нежный и вкусный десерт со сливками и фруктами! Универсальный рецепт сливочного десерта, который можно дополнять по своему желанию любыми фруктами, ягодами, сиропами и сладкими соусами. Большая часть продуктов легко заменяется. Подавать можно и в будни, и в праздники. Готовка проста и понятна.

Автор: Мария



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии