Судак с луком и морской солью


Судак с луком и морской солью - пошаговый рецепт приготовления с фото

Красивое блюдо к праздничному столу и на ужин. Очень вкусно! Судак получается очень вкусным и сочным!


Содержание

Судак с луком и морской солью - ингредиенты для приготовления

Судак с луком и морской солью - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Судак с луком и морской солью - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Судак - 1 кг
  2. Горчица готовая - 2 стол.л.
  3. Помидоры - 1 шт.
  4. Смесь перцев молотых - по вкусу
  5. Лимоны - 1 шт.
  6. Петрушка - 50 гр
  7. Растительное масло - 1 стол.л.
  8. Морская соль - 2 чайн.л.
  9. Лук репчатый - 1 шт.

Количество порций: 5


Судак с луком и морской солью - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Судак с луком и морской солью - Шаг 1 - Снять чешую, выпотрошить, помыть и дать полностью обсохнуть. Затем по бокам следует сделать равные поперечные надрезы на расстоянии сантиметра- полутора друг от друга.

Снять чешую, выпотрошить, помыть и дать полностью обсохнуть. Затем по бокам следует сделать равные поперечные надрезы на расстоянии сантиметра- полутора друг от друга.


Шаг 2

Рецепт - Судак с луком и морской солью - Шаг 2 -  Изнутри и снаружи тушка натирается смесью перцев и морской солью и далее ее оставить солиться на 20 минут. За это время необходимо подготовить овощи.

Изнутри и снаружи тушка натирается смесью перцев и морской солью и далее ее оставить солиться на 20 минут. За это время необходимо подготовить овощи.


Шаг 3

Рецепт - Судак с луком и морской солью - Шаг 3 -  Томат следует вымыть и порезать на достаточно тонкие пластинки.

Томат следует вымыть и порезать на достаточно тонкие пластинки.


Шаг 4

Рецепт - Судак с луком и морской солью - Шаг 4 -  Лук очистить и нашинковать тонкими полукольцами.

Лук очистить и нашинковать тонкими полукольцами.


Шаг 5

Рецепт - Судак с луком и морской солью - Шаг 5 -  Разрезать лимон поперек на равные части.

Разрезать лимон поперек на равные части.


Шаг 6

Рецепт - Судак с луком и морской солью - Шаг 6 -  Одну половину отложить, другую же нарезать на тонкие кольца.

Одну половину отложить, другую же нарезать на тонкие кольца.


Шаг 7

Рецепт - Судак с луком и морской солью - Шаг 7 -  В небольшой мисочке необходимо смешать горчицу и фреш, выдавленный из оставшейся половины лимона.

В небольшой мисочке необходимо смешать горчицу и фреш, выдавленный из оставшейся половины лимона.


Шаг 8

Рецепт - Судак с луком и морской солью - Шаг 8 -  Щедро промазать соусом тушку.

Щедро промазать соусом тушку.


Шаг 9

Рецепт - Судак с луком и морской солью - Шаг 9 -  Просоленный и обмазанный маринадом судак кладется на фольгу, смазанную маслом. В надрезы вкладывается долька лимона и колечко томата.

Просоленный и обмазанный маринадом судак кладется на фольгу, смазанную маслом. В надрезы вкладывается долька лимона и колечко томата.


👁 417 просмотров

Похожие рецепты


Маффины банановые с корицей

 Маффины банановые с корицей - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежные, ароматные маффины предназначены для придирчивых сладкоежек!


Салат с моцареллой помидорами и беконом

 Салат с моцареллой помидорами и беконом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Быстрый и сытный салатик с жареным беконом и моцареллой. В этом салате отлично уживаются и нежная моцарелла, и жирный хрустящий бекон, и зелень. Венчает все бальзамический соус, который придает блюду особую пикантность. В этом салате я впервые оценила свежий шпинат - прежде я пробовала его только в соусе песто и в тушеном виде с овощами. Если нет шпината, смело заменяйте его на рукколу. Все таки руккола и моцарелла - это классика итальянского жанра.


Уха из окуня речного в домашних условиях на первое

 Уха из окуня речного в домашних условиях на первое - пошаговый рецепт приготовления с фото

На скорую руку, очень легкая и вкусная, из простых продуктов. Уха из речного окуня в домашних условиях понравится любителям низкокалорийных блюд. К тому же она готовится очень быстро, минут 30-40. В суп можно добавлять овощи по своему вкусу и заправлять его разными специями. Отличное первое к обеду!


Гороховый суп с копченой колбасой

 Гороховый суп с копченой колбасой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкуснейшее первое блюдо на обед из обычных продуктов! Гороховый суп с копченой колбасой согреет и насытит вас в холодный период года. За счет добавления колбасы он становится невероятно ароматным и сытным. Такой суп особенно придется по вкусу мужчинам, да и дети не откажутся от него.


Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом

 Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Супер-полезный диетический салат за несколько минут. А какой вкусный! Этот салат просто необходимо иметь в своем рационе всем, кто следит за своей фигурой! Я к ним отношусь и мне он пришелся ой как по вкусу! Но и домашние, которые фигуру не соблюдают тоже лопали его с удовольствием!


Шаньги с творогом шанежки творожные

 Шаньги с творогом шанежки творожные - пошаговый рецепт приготовления с фото

Воздушная выпечка с полезной начинкой из творога. Сладкие шанежки отлично подходят для семейного чаепития. Такие изделия можно брать с собой в школу, на работу или в дорогу. Творожную начинку можно разнообразить сухофруктами или маком.


Лаваш с творогом и яйцом на сковороде

 Лаваш с творогом и яйцом на сковороде - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень простой и быстрый перекус для повседневного меню! Лаваш – универсальный продукт, из которого можно приготовить множество оригинальных закусок для праздничного стола, а также пироги или просто пожарить лаваш на сковороде с различными начинками на завтрак.


Торт Принцесса

 Торт Принцесса - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простой и быстрый способ приготовить и декорировать нежный тортик! Для юных дам)


Лимонный морс

 Лимонный морс - пошаговый рецепт приготовления с фото

Обладает насыщенным лимонным вкусом. Сохраняются витамины. В меру сладкий, с ярким цитрусовым ароматом и нежным цветом, освежающий, тонизирующий напиток понравится любителям полезных и насыщенных блюд. В летние жаркие дни такой напиток поможет освежиться, а в зимнее время – напитать организм полезными витаминами и элементами. Морс пополняет запас витаминов в организме, снимает усталость и поднимает настроение. Цитрус содержит множество витаминов и полезных веществ.


Печенье со сливками

 Печенье со сливками - пошаговый рецепт приготовления с фото

Печенье получится мягким, вкусным и ароматным!

Автор: Инна



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии