Вода Сасси для похудения и очищения организма
Всего несколько компонентов, минимум усилий ! И вкусный, освежающий напиток готов. Вы можете употреблять его в любое время дня, когда просто хочется утолить жажду. Авторство принадлежит американскому диетологу Синтии Сасс, которая разработала его, столкнувшись с проблемой лишнего веса после родов. Со временем, вода Сасси стала популярна, за эффективность и простоту приготовления.
Содержание
Вода Сасси для похудения и очищения организма - ингредиенты для приготовления
Вода Сасси для похудения и очищения организма - Похожие рецепты
Ингредиенты:
- Мята - 12 шт.
- Лимоны - 2 шт.
- Вода - 2 л
- Огурцы - 1 шт.
Количество порций: 8
Вода Сасси для похудения и очищения организма - Пошаговый фото рецепт
Шаг 1
Подготовить продукты. Воду рекомендуется брать фильтрованную, а ещё лучше родниковую или талую. Рецепт даётся на 2 литра воды, но готовить удобно в з-х литровой банке, так как продукты тоже займут определённый объём. Лимоны, листья мяты и огурец тщательно вымыть.
Шаг 2
Приготовьте из фильтрованной воды лёд - он пригодится при подаче, особенно в жаркое время.
Шаг 3
В банке соединить 1 литр воды и сок с 1 выжатого лимона, размешать.
Шаг 4
Огурец и второй лимон не очищая от кожуры нарезать тонкими колечками. Полусферы с выжатого лимона разрезать на 4 части, они тоже ещё послужат.
Шаг 5
В лимонную воду добавить ломтики огурца, лимона, и слегка растёртые листочки мяты. / Можно добавить 1 ч.л. тёртого свежего имбиря, но он повышает давление, поэтому не всем подходит/.
Шаг 6
Долить ещё 1 литр фильтрованной воды, перемешать, закрыть крышкой и убрать в холодильник на ночь, чтобы напиток настоялся.
👁 156 просмотров
Похожие рецепты
Закваска для кваса на березовом соке
Приготовь квас из закваски на березовом соке. Просто и вкусно!
Венские вафли с разрыхлителем для электровафельницы
Знаменитый изумительный десерт. Просто, быстро и вкусно! Ароматные, нежные, хрустящие и вкусные венские вафли готовим дома! Любите вафельки домашние и у вас есть электровафельница? Нет ничего проще! Рецепт несложный. Набор продуктов простой. Вафли получаются гораздо вкуснее, чем купленные в магазине.
Соус с креветками для спагетти
Спагетти станут в два раза вкуснее с этим соусом. Соус с креветками, пикантным чесноком и прованскими травами. Густой, с нежным сливочным вкусом, такой соус как будто бы создан для спагетти, капеллини или лингвини. В любом случае, он идеально дополнит собой любой вид пасты, который бы не был выбран.
Крем на желатине, йогурте и сливках с клубникой для торта
Можно подавать еще и как самостоятельный десерт! Клубничный крем для торта можно назвать одним из наиболее удачных. Он яркий, вкусный, ароматный, густой, имеет красивый цвет. Подходит для любой сладкой выпечки, включая капкейки и другие пирожные.
Творожный крем для торта
Не сильно сладкий и при этом легкий и воздушный! Подари себе радость! Не так давно я готовила торт из готовых бисквитных коржей. Единственное, мне хотелось, чтобы крем для будущего торта был каким-то необычным: не заварным и не масляным. Немного порыскав в сети интернет, нашла подходящий мне кулинарный рецепт и приготовила творожный крем для торта. Сейчас я расскажу вам о способе приготовления этого прекрасного дополнения к сладкой еде.
Тонкие блины на молоке для фарширования
Вкусная домашняя выпечка. При желании эти блинчики можно заморозить.
Шоколадная помадка из какао для торта
Идеальное покрытие для любого тортика и просто вкусный десерт! Кондитерский шедевр должен быть не только вкусным, но и красивым. Такая помадка шоколадная из какао используется для эклеров, сладких блинчиков, кексов и некоторых сортов печенья, это вкусное дополнение готовится достаточно быстро и просто!!!
Начинка из моркови для пирожков
Сладкую начинку из моркови для пирожков создают за 20 минут! Начинка из моркови для пирожков готовим дома вкусна, сочна и очень ароматна, вы точно будете знать какие именно ингредиенты использовались для ее приготовления. Именно поэтому не стоит экономить на качественном сливочном масле, заменяя его спредом или маргарином, ведь выпечку с морковной начинкой будут кушать все ваши родные и близкие!
Боннский суп для похудения
Легкий, диетический, полезный, на скорую руку! Боннский суп для похудения — это простой рецепт овощного супа, который разработали бельгийские медики для пациентов с ожирением в предоперационный период. Кроме того, что этот суп низкокалорийный, он еще витаминный и очень питательный.
Кляр без яиц для рыбы постный
Быстрый и простой рецепт, из самых обычных продуктов! Постный кляр без яиц подходит для жарки любой рыбы, а также овощей и небольших тонких кусочков отбивной курицы или мяса. В этом кляре рыбу можно жарить и в постные дни. Таким образом получается разнообразить постный стол.
Автор: СИНЕГЛАЗАЯ
