Табуле с кускусом


Табуле с кускусом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Разнообразь свое меню этим аппетитным табуле с кускусом! Лучше дать салату настояться, тогда кускус впитает все ароматы.Для табуле берутся листья зелени, поэтому их нужно отделить от стеблей. Легко И Просто!Быстро И Вкусно!Впрочем-как и всегда!


Содержание

Табуле с кускусом - ингредиенты для приготовления

Табуле с кускусом - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Табуле с кускусом - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Помидоры черри - 4 шт.
  2. Кускус - 150 гр
  3. Лимонный сок - 30 мл
  4. Маслины - 40 гр
  5. Оливковое масло - 3 стол.л.
  6. Петрушка - 4 стол.л.
  7. Зелёный лук - 1 гр
  8. Соль - по вкусу
  9. Мята - 3 стол.л.
  10. Болгарский перец - 1 шт.
  11. Перец черный молотый - по вкусу

Количество порций: 4


Табуле с кускусом - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Табуле с кускусом - Шаг 1 - Из перца удалить семена и перегородки, нарезать кубиком. Лук, петрушку и мяту мелко нарезать.

Из перца удалить семена и перегородки, нарезать кубиком. Лук, петрушку и мяту мелко нарезать.


Шаг 2

Рецепт - Табуле с кускусом - Шаг 2 -  Кускус залить 250 мл кипятка, накрыть крышкой. Оставить на 5 минут. Разрыхлить вилкой. Соединить все подготовленные ингредиенты, полить лимонным соком и оливковым маслом, посолить, поперчить. Перемешать.

Кускус залить 250 мл кипятка, накрыть крышкой. Оставить на 5 минут. Разрыхлить вилкой. Соединить все подготовленные ингредиенты, полить лимонным соком и оливковым маслом, посолить, поперчить. Перемешать.


Шаг 3

Рецепт - Табуле с кускусом - Шаг 3 -  Выложить на блюдо,декорировать маслинами и помидорами.Финита!Приятного аппетита!

Выложить на блюдо,декорировать маслинами и помидорами.Финита!Приятного аппетита!


👁 261 просмотров

Похожие рецепты


Молочный суп с макаронами и молоком

 Молочный суп с макаронами и молоком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусный, ароматный, всего за 15 минут, для детей и взрослых! Молочный суп с макаронами можно подать на обед или завтрак вместо привычной каши. Готовится он из простых, доступных и бюджетных ингредиентов не просто быстро, а очень быстро. Можно подавать с сахаром и без, добавить картофель и сделать более сытный вариант.


Салат Креветки с апельсинами

 Салат Креветки с апельсинами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень яркий аппетитный, вкусный салатик и несложный в приготовлении! Это идеальный салатик ко дню всех влюбленных! И не только! Легкий, свежий и потрясающе красивый!


Скумбрия на гриле

 Скумбрия на гриле - пошаговый рецепт приготовления с фото

Полезная, аппетитная, вкуснейшая, на ужин! Скумбрия на гриле получается очень сочной и ароматной за счет предварительного маринования. Если у вас имеется под рукой электрогриль, то приготовить вкусный ужин не составит никакого труда. Но и на сковороде-гриль получится ничуть не хуже.


Торт Свинка Пеппа йогуртовый

 Торт Свинка Пеппа йогуртовый - пошаговый рецепт приготовления с фото

Яркий, сладкий торт по мотивам мультфильма Свинка Пеппа и Джордж. Оформление из крема.


Фаршированные помидоры с сыром в духовке запеченные

 Фаршированные помидоры с сыром в духовке запеченные - пошаговый рецепт приготовления с фото

На скорую руку, из бюджетных продуктов, вкусно и просто! Запеченные фаршированные помидоры с сыром в духовке вы приготовите за 30 минут. На праздничном столе эта горячая закуска пользуется спросом - она яркая, сочная, необыкновенно вкусная. Начинку для нее можно дополнять по своему вкусу.


Салат из курицы с овощами

 Салат из курицы с овощами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Бюджетный, из доступных ингредиентов, без яиц и майонеза! Салат из курицы с овощами хотя и простой, но очень сытный, сочный и невероятно вкусный! Заправка здесь настолько удачная, ароматная, что вы точно будете использовать ее в других салатах! Отличный вариант для обеда, ужина или быстрого перекуса.


Простые пышки на сливочном масле и кефире в духовке

 Простые пышки на сливочном масле и кефире в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

В меру сладкая и пористая выпечка, быстро готовится. Пышки на сливочном масле и кефире готовятся на пищевой соде. Поэтому не нужно долго ждать, пока подойдет тесто. Но его необходимо оставлять на 20-30 минут в покое, чтобы тесто отдохнуло. После этого можно вырезать фигурки и выпекать. Смазывать поверхность не нужно. Такие ароматные и мягкие пышки можно подавать с молоком, чаем, йогуртом или соком.


Шоколадный кекс на кефире с замороженными ягодами

 Шоколадный кекс на кефире с замороженными ягодами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Что может быть вкуснее шоколадного кекса с вишней??? Вкусно, необычно празднично.


Творожные шарики жареные в масле

 Творожные шарики жареные в масле - пошаговый рецепт приготовления с фото

Жареный творожный десерт для сладкоежек и не только. Поклонникам творога этот рецепт придется по душе. Творожные шарики, жареные во фритюре, получаются мягкими и пышными внутри и с хрустящей корочкой снаружи. Подавать шарики можно и в горячем, и в холодном виде, но горячими они намного вкуснее.


Суточная капуста с морковью и чесноком

 Суточная капуста с морковью и чесноком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Хрустящая, яркая, кисло-сладкая, полезная! Суточная капуста с морковью и чесноком станет превосходной закуской к любому столу! Готовить ее в банке проще простого, на вкус она получается бесподобной!

Автор: Дитрих



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии