Табуле с кускусом


Табуле с кускусом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Разнообразь свое меню этим аппетитным табуле с кускусом! Лучше дать салату настояться, тогда кускус впитает все ароматы.Для табуле берутся листья зелени, поэтому их нужно отделить от стеблей. Легко И Просто!Быстро И Вкусно!Впрочем-как и всегда!


Содержание

Табуле с кускусом - ингредиенты для приготовления

Табуле с кускусом - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Табуле с кускусом - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Помидоры черри - 4 шт.
  2. Кускус - 150 гр
  3. Лимонный сок - 30 мл
  4. Маслины - 40 гр
  5. Оливковое масло - 3 стол.л.
  6. Петрушка - 4 стол.л.
  7. Зелёный лук - 1 гр
  8. Соль - по вкусу
  9. Мята - 3 стол.л.
  10. Болгарский перец - 1 шт.
  11. Перец черный молотый - по вкусу

Количество порций: 4


Табуле с кускусом - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Табуле с кускусом - Шаг 1 - Из перца удалить семена и перегородки, нарезать кубиком. Лук, петрушку и мяту мелко нарезать.

Из перца удалить семена и перегородки, нарезать кубиком. Лук, петрушку и мяту мелко нарезать.


Шаг 2

Рецепт - Табуле с кускусом - Шаг 2 -  Кускус залить 250 мл кипятка, накрыть крышкой. Оставить на 5 минут. Разрыхлить вилкой. Соединить все подготовленные ингредиенты, полить лимонным соком и оливковым маслом, посолить, поперчить. Перемешать.

Кускус залить 250 мл кипятка, накрыть крышкой. Оставить на 5 минут. Разрыхлить вилкой. Соединить все подготовленные ингредиенты, полить лимонным соком и оливковым маслом, посолить, поперчить. Перемешать.


Шаг 3

Рецепт - Табуле с кускусом - Шаг 3 -  Выложить на блюдо,декорировать маслинами и помидорами.Финита!Приятного аппетита!

Выложить на блюдо,декорировать маслинами и помидорами.Финита!Приятного аппетита!


👁 384 просмотров

Похожие рецепты


Вареники с сырой картошкой постные

 Вареники с сырой картошкой постные - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень интересный рецепт вареников с сырой картошкой. Вкусно, необычно, нашей семье понравилось.


Салат из пекинской капусты и огурцов

 Салат из пекинской капусты и огурцов - пошаговый рецепт приготовления с фото

Яркий не только с виду, но и по вкусу! Приготовленный из одних овощей и зелени, салат из пекинской капусты и огурцов содержит в себе массу витаминов и полезных веществ. Авокадо и рукола добавляют сливочность и остроту, а оливковое масло, которым салат заправлен, - пикантную горечь.


Пицца без сыра с колбасой в духовке

 Пицца без сыра с колбасой в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простое, вкусное, ароматное и сытное блюдо! Такую пиццу сложно назвать настоящей классической, но несмотря на отсутствие сыра в составе, она получается довольно-таки вкусной, с тонки тестом и хрустящей корочкой, отличное дополнение к чаю или легкий перекус.


Шоколадный кекс с черешней

 Шоколадный кекс с черешней - пошаговый рецепт приготовления с фото

Влажное шоколадное тесто с сочной черешней в ликере. Черешню можно заменить на вишню. Кекс получается не только вкусный, но и красивый: бархатная пористая поверхность, яркие красные ягоды внутри. Этот кекс можно дарить на праздники.


Канапы закуски на праздничный стол, просто и вкусно

 Канапы закуски на праздничный стол, просто и вкусно - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусно как у мамы, необычно, как в ресторане! Замечательный рецепт приготовления ФАНТАСТИЧЕСКИХ закусок на праздник, которые приятно удивят своими вкусовыми качествами и обязательно многим понравятся!


Как приготовить мидии замороженные очищенные на сковороде

 Как приготовить мидии замороженные очищенные на сковороде - пошаговый рецепт приготовления с фото

Яркое ресторанное блюдо за считанные минуты! Приготовить замороженные очищенные мидии на сковороде легко и просто. Вы потратите на это всего 20 минут. Готовим их со стручковой фасолью, которую можно заменить другими овощами или овощными смесями.


Горчично соевый соус

 Горчично соевый соус - пошаговый рецепт приготовления с фото

Ароматный соус для рыбы, морепродуктов и овощей! Пряный, ароматный соус на основе соевого соуса и горчицы отлично подойдет к рыбным блюдам, к морепродуктам и овощам! А также отлично может быть использован в качестве заправки для легких салатов. Готовится просто из доступных ингредиентов!


Пирог из песочного теста с Нутеллой

 Пирог из песочного теста с Нутеллой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Пирог по этому рецепту получается очень нежным и вкусным. . Испечь его смогут даже новички.


Свинина с баклажанами на сковороде

 Свинина с баклажанами на сковороде - пошаговый рецепт приготовления с фото

Сочное, бесподобно вкусное мясо в густой овощной подливе! Свинина с баклажанами на сковороде - прекрасный вариант для семейного повседневного меню. Сытное, ароматное блюдо можно подать как оно есть со свежим салатом или предложить в качестве дополнения к отварным гречке, рису, макаронам, картошке.


Банановый кекс с шоколадом орехами яблоками

 Банановый кекс с шоколадом орехами яблоками - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкус банана и горького шоколада. Очень заманчиво! Недавно попробовала вот такой кекс в гостях. Очень он мне понравился. Решила сразу сделать дома и поделиться с вами. Вкус ему придает именно банан. Запах стоит очень заманчивый на всю кухню. Попробуйте. По рецепту муки было 200гр. Но я почему то спешила и положила 300 гр.Думаю все таки 300 лучше. Но если вы захотите совсем влажный кекс, то убавьте муку. Итак, подаем его с кофе или чаем.

Автор: Дитрих



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии