Кабачковое соте без лука с томатами
Отличное вегетарианское блюдо! Невероятно вкусно. Очень удачное сочетание продуктов. Единственный момент: я не стала добавлять в сковороду лук, потому что не люблю. Но в принципе он там нужен. Поэтому морковь лучше сразу обжаривать с измельченным луком.
Содержание
Кабачковое соте без лука с томатами - ингредиенты для приготовления
Кабачковое соте без лука с томатами - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото
Кабачковое соте без лука с томатами - Похожие рецепты
Ингредиенты:
- Перец черный молотый - по вкусу
- Соль - по вкусу
- Помидоры - 250 гр
- Растительное масло - 2 стол.л.
- Чеснок - 2 зубч.
- Укроп - 15 гр
- Морковь - 1 шт.
- Кабачки - 400 гр
-
Количество порций: 6
Кабачковое соте без лука с томатами - Пошаговый фото рецепт
Шаг 1
![Рецепт - Кабачковое соте без лука с томатами - Шаг 1 - Подготовить ингредиенты.]()
Подготовить ингредиенты.
Шаг 2
![Рецепт - Кабачковое соте без лука с томатами - Шаг 2 - Помидоры обдать кипятком и снять кожицу и измельчить. Морковь и лук очистить и нарезать небольшими кусочками. Кабачок нарезать средними кубиками.Чеснок мелко порубить.]()
Помидоры обдать кипятком и снять кожицу и измельчить. Морковь и лук очистить и нарезать небольшими кусочками. Кабачок нарезать средними кубиками.Чеснок мелко порубить.
Шаг 3
![Рецепт - Кабачковое соте без лука с томатами - Шаг 3 - Укроп измельчить.]()
Укроп измельчить.
Шаг 4
![Рецепт - Кабачковое соте без лука с томатами - Шаг 4 - В сковороде разогреть растительное масло и обжарить на нем морковь до золотистого цвета.]()
В сковороде разогреть растительное масло и обжарить на нем морковь до золотистого цвета.
Шаг 5
![Рецепт - Кабачковое соте без лука с томатами - Шаг 5 - Выложить в сковороду кабачки. Жарить, помешивая, до готовности кабачков около 10 минут.]()
Выложить в сковороду кабачки. Жарить, помешивая, до готовности кабачков около 10 минут.
Шаг 6
![Рецепт - Кабачковое соте без лука с томатами - Шаг 6 - В конце добавить соль и перец.]()
В конце добавить соль и перец.
Шаг 7
![Рецепт - Кабачковое соте без лука с томатами - Шаг 7 - Томаты добавить в сковороду к овощам. Тушить до выпаривания лишней жидкости.]()
Томаты добавить в сковороду к овощам. Тушить до выпаривания лишней жидкости.
Шаг 8
![Рецепт - Кабачковое соте без лука с томатами - Шаг 8 - Чеснок и укроп мелко порубить и добавить в сковороду.]()
Чеснок и укроп мелко порубить и добавить в сковороду.
Шаг 9
![Рецепт - Кабачковое соте без лука с томатами - Шаг 9 - Тушить все вместе 2 минуты и убрать с огня.]()
Тушить все вместе 2 минуты и убрать с огня.
👁 75 просмотров
Похожие рецепты
Пицца с яйцом
Необычно, недорого, сытно, к семейному ужину или перекус! Пицца с яйцом - интересный вариант любимого многими блюда! Процесс исполнения несложный, ингредиенты доступные. Начинку можно изменять по своему вкусу. Выглядит такая пицца оригинально, очень аппетитно и ярко. Все, кто пробовал оценили на ура!
Салат Влюбленный Бунито
Подай такой салат своей второй половинке - подари ему сердце! Красивый салат на день влюбленных "Влюбленный Бунито".
Классический оливье с мясом говядины
Любимый зимний салат с отварной говядиной. Традиционный любимый салат в своём классическом исполнении - с говядиной. В нём больше пользы, особенно если заправить его домашним майонезом или сметаной. Такой салат украсит повседневный или праздничный стол, и сытно накормит.
Густой молочный кисель из картофельного крахмала
На скорую руку, безумно вкусно и просто, ребенку на завтрак! Густой молочный кисель из картофельного крахмала можно не только пить, но и есть ложкой. Особенно вкусен он с разными наполнителями в виде свежих ягод, фруктов, варенья, джема, шоколада, орехов, печенья. И варить его очень просто!
Салат из говядины и солёных огурцов
Этот рецепт рассказал мне коллега по работе. Делюсь им! говядину варишь куском, даешь остыть и рвешь руками мелко по волокнам. лук красный мелко шинкуешь и огурци салёные мелко шинкуешь, огурцов 4 шт. мяса 1.2 кг. кетчуп хайнс в банку сверху масло , крышкой закрыл и трясёш, всё перемешиваешЬ и дать настояться, кетчуп с маслом готовую смесь заправлять в салат за 40 мин до подачи на стол.
Картофельные пельмени с картошкой и салом
Недорогие, аппетитные, из обычных продуктов, на ужин! Пельмени с картошкой и салом получаются не хуже тех, что готовятся с мясным фаршем. Они такие же сытные и вкусные. Картофельные пельмени, как и мясные, можно заготовить впрок, заморозив в холодильнике.
Английский рождественский пудинг
Традиционный английский праздничный десерт на Рождество! В каждой стране существуют свои традиции в отношении проведения праздников, приготовлении и подаче блюд к тому или иному событию. В Англии к рождеству готовят пудинг, который является главным блюдом праздничного стола. Его начинают готовить за два месяца до Рождества, чтобы он настоялся, считается, что чем дольше он стоит, тем становится ярче и изысканнее его вкус. Однако он очень вкусен и сразу после приготовления, когда свежий.
Десерт с хурмой и творогом ПП
Яркий, слоеный, для взрослых и детей, полезный и вкусный! Десерт с хурмой и творогом ПП вмиг поднимет настроение и улучшит аппетит одним своим видом! Готовится проще простого и очень быстро. Справится даже ребенок.
Булгур с тыквой
Потрясающе вкусное и невероятно полезное блюдо! Булгур с тыквой - это изумительно вкусный гарнир, который можно предложить к котлетам, мясу и птице. Каша получается насыщенная, аппетитная и очень яркая! Прекраcный вариант для постного стола.
Яблочный десерт с орехами
Этот десерт сочетает в себе превосходный вкус и пользу! Данное блюдо может послужить прекрасным завершением праздничного ужина или стать питательным завтраком. Эстетично, аппетитно, сытно и красиво! По вкусу напоминает крамбл. Приготовьте на досуге!
Автор: Мария