Салат морковча с соевым мясом


Салат морковча с соевым мясом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень вкусный и легкий в приготовлении салатик. Тебе понравится! Морковча это такое дело, добавь какой-нибудь ингредиент, и вуа-ля новый салатик готов!


Содержание

Салат морковча с соевым мясом - ингредиенты для приготовления

Салат морковча с соевым мясом - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Салат морковча с соевым мясом - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Лук репчатый - 1 шт.
  2. Огурцы - 1 шт.
  3. Растительное масло - 0.5 стак.
  4. Морковь - 3 шт.
  5. Специи сухие - 1 чайн.л.
  6. Соевое мясо - 1 стак.
  7. Соль - 1 стол.л.
  8. Перец красный молотый - по вкусу
  9. Куркума - 0.5 чайн.л.
  10. Уксус - 2 стол.л.

Количество порций: 5


Салат морковча с соевым мясом - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 1 - Все, что нам понадобится. Сюда же: Укроп, куркума и рисовая кристаллическая соль.

Все, что нам понадобится. Сюда же: Укроп, куркума и рисовая кристаллическая соль.


Шаг 2

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 2 -  Замачиваем соевое мясо в горячей воде как по инструкции на упаковке. Обычно на 10-20 минут.

Замачиваем соевое мясо в горячей воде как по инструкции на упаковке. Обычно на 10-20 минут.


Шаг 3

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 3 -  Пока разбухает соевое мясо, режем полукольцами лук и добавляем в него немного уксуса.

Пока разбухает соевое мясо, режем полукольцами лук и добавляем в него немного уксуса.


Шаг 4

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 4 -  Морковь трем на терке для корейской моркови. Хорошо мнем и тоже добавляем немного уксуса. Далее смешиваем промаринованную морковь и промаринованный лук.

Морковь трем на терке для корейской моркови. Хорошо мнем и тоже добавляем немного уксуса. Далее смешиваем промаринованную морковь и промаринованный лук.


Шаг 5

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 5 -  Набухшее соевое мясо хорошенько промываем холодной водой. Отжимаем.

Набухшее соевое мясо хорошенько промываем холодной водой. Отжимаем.


Шаг 6

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 6 -  Добавляем к моркови с луком. Перемешиваем.

Добавляем к моркови с луком. Перемешиваем.


Шаг 7

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 7 -  Далее в серединку насыпаем приправу для корейской моркови и красный молотый перец.

Далее в серединку насыпаем приправу для корейской моркови и красный молотый перец.


Шаг 8

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 8 -  Сюда же добавляем немного куркумы.

Сюда же добавляем немного куркумы.


Шаг 9

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 9 -  И немного рисовой кристаллической соли. Можно заменить на обычную соль, но тогда уменьшить ее количество.

И немного рисовой кристаллической соли. Можно заменить на обычную соль, но тогда уменьшить ее количество.


👁 615 просмотров

Похожие рецепты


Ватрушки со сметаной

 Ватрушки со сметаной - пошаговый рецепт приготовления с фото

Ватрушки сочные, мягкие, воздушные и аппетитные! Это те самые ватрушки, из которых мы всегда сначала выгрызали серединку, а потом доедали бока! Сегодня дети их едят точно так же, потому как самый смак - в начинке! Она сочная, сладенькая, нежная.. с шелковистой, кремовой текстурой.


Капуста брокколи жареная

 Капуста брокколи жареная - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простой и вкусный рецепт для любителей брокколи и здорового питания. Легкость приготовления! Жареная брокколи тоже относится к категории моих самых любимых блюд.Хочу поделиться с вами довольно интересным рецептом приготовления жареной брокколи.Это блюдо идеально подойдет тем, кто соблюдает пост.Также, благодаря своей низкой калорийности, рецепт пригодится тем, кто придерживается диетического питания.


Каша с сухофруктами

 Каша с сухофруктами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Питательная овсяная каша с курагой и изюмом. Каша с сухофруктами это не самый плохой вариант для утреней трапезы. Сухофрукты существенно обогатят блюдо и украсят его визуально. Чернослив стоит использовать с осторожностью, его яркий вкус может не всем понравится. А вот сушеные вишня, клюква, ягоды будут не лишними. Также можно использовать ваниль.


Пирожки-малышки скороспелые из чудо-теста

 Пирожки-малышки скороспелые из чудо-теста - пошаговый рецепт приготовления с фото

Просто, как и все гениальное! А вкусно... даже слов нет!


Мятно-базиликовый соус к мясу

 Мятно-базиликовый соус к мясу - пошаговый рецепт приготовления с фото

Мята придает соусу освежающий вкус и замечательный аромат. Этот соус я готовила по подобию классического итальянского песто, только дорогие кедровые орехи заменила на более доступный арахис. В оригинальный соус нужно добавлять куски льда. Но я решила попробовать приготовить без него. И мне понравилось.


Торт Ленивый Панчо на скорую руку

 Торт Ленивый Панчо на скорую руку - пошаговый рецепт приготовления с фото

Делается элементарно, выпечки не требует, а получается восхитительно! Идеальный вариант вкусного десерта для тех, кто не умеет готовить или у кого нет свободного времени. Делается элементарно, ошибиться невозможно, выпечки не требует, а получается всегда восхитительно.


Клубничный смузи

 Клубничный смузи - пошаговый рецепт приготовления с фото

Яркий и полезный напиток, который готовится за 5 минут. Летний освежающий и питательный смузи с ягодами на основе йогурта и мороженого. Помимо клубники можно брать любые ягоды или фрукты по вкусу. Йогурт можно взять и натуральный без добавок. Однако, чтобы усилить вкус выбранных фруктов или ягод, лучше подобрать йогурт с такими же вкусовыми добавками.


Цветная капуста в кляре на сковороде

 Цветная капуста в кляре на сковороде - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простое и очень легкое в приготовлении блюдо в кляре! Цветную капусту в кляре можно подать в качестве закуски или как гарнир. Она отлично сочетается с мясными продуктами, а так же очень вкусна с различными соусами.


Чай по-швейцарски с ромашкой

 Чай по-швейцарски с ромашкой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Ароматный и полезный чай с мягким вкусом ромашки. Чай по-швейцарски с ромашкой помимо вкусовых достоинств обладает лечебными свойствами. Он помогает успокоиться, снять напряжение. Это прекрасное средство для расслабления в конце рабочего дня. Вкусовой букет напитка дополняет легкий яблочный вкус и пряность корицы. Для заваривания лучше использовать фарфоровый чайник. Подавать чай в горячем виде с добавлением меда по вкусу.


Печень в соевом соусе

 Печень в соевом соусе - пошаговый рецепт приготовления с фото

По этому рецепту можно приготовить любую печень. Соевый соус уже содержит в себе соль, поэтому дополнительно солить печенку нужно очень осторожно. Соевый соус можно заменить на более сладкий терияки. Печень со сладкими соусами вполне сочетается.

Автор: Юлия



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии