Салат морковча с соевым мясом


Салат морковча с соевым мясом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень вкусный и легкий в приготовлении салатик. Тебе понравится! Морковча это такое дело, добавь какой-нибудь ингредиент, и вуа-ля новый салатик готов!


Содержание

Салат морковча с соевым мясом - ингредиенты для приготовления

Салат морковча с соевым мясом - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Салат морковча с соевым мясом - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Лук репчатый - 1 шт.
  2. Огурцы - 1 шт.
  3. Растительное масло - 0.5 стак.
  4. Морковь - 3 шт.
  5. Специи сухие - 1 чайн.л.
  6. Соевое мясо - 1 стак.
  7. Соль - 1 стол.л.
  8. Перец красный молотый - по вкусу
  9. Куркума - 0.5 чайн.л.
  10. Уксус - 2 стол.л.

Количество порций: 5


Салат морковча с соевым мясом - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 1 - Все, что нам понадобится. Сюда же: Укроп, куркума и рисовая кристаллическая соль.

Все, что нам понадобится. Сюда же: Укроп, куркума и рисовая кристаллическая соль.


Шаг 2

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 2 -  Замачиваем соевое мясо в горячей воде как по инструкции на упаковке. Обычно на 10-20 минут.

Замачиваем соевое мясо в горячей воде как по инструкции на упаковке. Обычно на 10-20 минут.


Шаг 3

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 3 -  Пока разбухает соевое мясо, режем полукольцами лук и добавляем в него немного уксуса.

Пока разбухает соевое мясо, режем полукольцами лук и добавляем в него немного уксуса.


Шаг 4

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 4 -  Морковь трем на терке для корейской моркови. Хорошо мнем и тоже добавляем немного уксуса. Далее смешиваем промаринованную морковь и промаринованный лук.

Морковь трем на терке для корейской моркови. Хорошо мнем и тоже добавляем немного уксуса. Далее смешиваем промаринованную морковь и промаринованный лук.


Шаг 5

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 5 -  Набухшее соевое мясо хорошенько промываем холодной водой. Отжимаем.

Набухшее соевое мясо хорошенько промываем холодной водой. Отжимаем.


Шаг 6

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 6 -  Добавляем к моркови с луком. Перемешиваем.

Добавляем к моркови с луком. Перемешиваем.


Шаг 7

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 7 -  Далее в серединку насыпаем приправу для корейской моркови и красный молотый перец.

Далее в серединку насыпаем приправу для корейской моркови и красный молотый перец.


Шаг 8

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 8 -  Сюда же добавляем немного куркумы.

Сюда же добавляем немного куркумы.


Шаг 9

Рецепт - Салат морковча с соевым мясом - Шаг 9 -  И немного рисовой кристаллической соли. Можно заменить на обычную соль, но тогда уменьшить ее количество.

И немного рисовой кристаллической соли. Можно заменить на обычную соль, но тогда уменьшить ее количество.


👁 616 просмотров

Похожие рецепты


Кимчи из капусты с дайконом и синим чаем

 Кимчи из капусты с дайконом и синим чаем - пошаговый рецепт приготовления с фото

Кимчи с синим чаем - исключительный источник антиоксидантов! Это древнее корейское блюдо, усиленное свойствами синего тайского чая, может стать новым мощным стимулятором для иммунитета, благодаря про- и пребиотикам, микроэлементам, клетчатке, витаминам и антиоксидантам.


Кексы на соевых сливках

 Кексы на соевых сливках - пошаговый рецепт приготовления с фото

Кексы на соевых сливках - сливочный вкус и минимум калорий. Изначально рецепт задумывался как постный, в нем сливочное масло заменено на растительное, обычные сливки на соевые. Однако яйца имеют место быть (куда же без них)) Преимущество их в том, что они не такие калорийные, имеют приятный сливочный вкус. В общем, рекомендую!)


Сырники Любимые

 Сырники Любимые - пошаговый рецепт приготовления с фото

Рецепт очень прост в приготовлении, сырники очень нежные! Много искал, долго экспериментировал, но сырники получались то чуть твердоватые, то чуть суховатые... Нашел! Сочные, нежные, в меру сладкие и очень вкусные. В общем, идеальный рецепт!


Бефстроганов со сливками на второе

 Бефстроганов со сливками на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Невероятно вкусно, очень быстро и просто, на второе! Бефстроганов со сливками готовятся достаточно быстро, особенно если взять для них нежную свежую говядину. Мясо тушится до тех пор, пока не станет мягким. Блюдо сочетается с любым овощным гарниром, макаронами, крупами, кашами. Это вкусно!


Сочные стейки кеты в духовке на второе

 Сочные стейки кеты в духовке на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Готовятся просто и быстро - получаются нежными и пикантными! Сочные стейки кеты в духовке вы приготовите за 40 минут. Это удивительно легкое, полезное блюдо, которое можно дополнять гарниром, салатом из свежих овощей, соусами. По этому рецепту можно готовить любую красную рыбу!


Салат любимый с курицей

 Салат любимый с курицей - пошаговый рецепт приготовления с фото

Быстрый и сытный, 30 минут и все будут довольны! Питательный салат за счет содержания в нем белка и долгих углеводов. Быстро готовится. Салат отлично подойдет как на праздничный стол, так и в качестве сытного ужина.


Праздничная пицца с солеными огурцами, сосисками и колбасой

 Праздничная пицца с солеными огурцами, сосисками и колбасой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Пицца стала любимым лакомством многих - ароматная и сытная! Такую пиццу не стыдно подать на праздничный стол. А еще она подкупает тем, что сделана со съедобными бортиками, которые многие из нас иногда не хотят доедать - с такой пиццей таких проблем не возникнет!


Слоеный салат с копченой курицей

 Слоеный салат с копченой курицей - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простой, сочный и красивый, для праздничного стола! Слоеный салат с копченой курицей получается ярким, разноцветным и эффектным. При этом все отлично сочетается между собой: мясо птицы и помидоры, сладкие ананасы, хрустящий перец, нежная пекинская капуста. Стильно и вкусно!


Уха по-фински из форели со сливками

 Уха по-фински из форели со сливками - пошаговый рецепт приготовления с фото

Оцени национальную финскую уху с сливками. Рыбный суп по-фински отличается от прозрачной ухи, к которой мы привыкли. В эту уху добавляют нежные сливки, благодаря которым бульон окрашивается в белый цвет с красивыми золотистыми разводами от оливкового масла и приобретает мягкий сливочный вкус.


Рисовая запеканка с фаршем

 Рисовая запеканка с фаршем - пошаговый рецепт приготовления с фото

Быстрая и вкусная запеканка из риса с фаршем к ужину! Когда хочется приготовить что-то новенькое и необычное к ужину для всей семьи, а под рукой обычный набор продуктов, можно вместо риса на гарнир и котлет к нему сделать супер-быструю и супер-вкусную запеканку, при этом времени на приготовление ужина потребуется не намного больше. К стандартному набору добавим лишь пару яиц и небольшой кусочек твердого сыра, которые всегда найдутся в холодильнике. И праздничный ужин готов! Домочадцы останутся довольными и сытыми.

Автор: Юлия



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии