Куриный рулет с черносливом в духовке


Куриный рулет с черносливом в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Рулет из куриной грудки с начинкой из сладкого чернослива. Этот рецепт понравится любителям сочетания сладкого с курицей. Такой рулет прекрасно подойдёт на праздничный стол - он будет смотреться очень эффектно. А если заменить майонез на сметану или натуральный йогурт - стать отличным диетическим ужином.


Содержание

Куриный рулет с черносливом в духовке - ингредиенты для приготовления

Куриный рулет с черносливом в духовке - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Куриный рулет с черносливом в духовке - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Чернослив - 100 гр
  2. Соль - 1 чайн.л.
  3. Перец черный молотый - 0.25 чайн.л.
  4. Майонез - 2 стол.л.
  5. Куриные грудки - 500 гр
  6. Твёрдый сыр - 100 гр

Количество порций: 4


Куриный рулет с черносливом в духовке - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Куриный рулет с черносливом в духовке - Шаг 1 - Подготовьте указанные ингредиенты. Куриная грудка филе, лучше брать свежее. Если мясо заморожено, то его предварительно полностью разморозьте в холодильнике. Чернослив без косточек. Вместо майонеза можно взять сметану или натуральный йогурт. Из специи чёрный молотый перец, но можете взять и другие любимые сухие специи. Сыр натрите на крупной тёрке, подойдёт любой сыр твёрдых и полутвёрдых сортов.

Подготовьте указанные ингредиенты. Куриная грудка филе, лучше брать свежее. Если мясо заморожено, то его предварительно полностью разморозьте в холодильнике. Чернослив без косточек. Вместо майонеза можно взять сметану или натуральный йогурт. Из специи чёрный молотый перец, но можете взять и другие любимые сухие специи. Сыр натрите на крупной тёрке, подойдёт любой сыр твёрдых и полутвёрдых сортов.


Шаг 2

Рецепт - Куриный рулет с черносливом в духовке - Шаг 2 -  Чернослив промойте проточной холодной водой и залейте горячей водой на 15 - 30 минут (сколько есть времени в запасе).

Чернослив промойте проточной холодной водой и залейте горячей водой на 15 - 30 минут (сколько есть времени в запасе).


Шаг 3

Рецепт - Куриный рулет с черносливом в духовке - Шаг 3 -  Включите разогреваться духовку до 190 градусов.Куриное филе промойте холодной проточной водой, обсушите полотенцем (бумажным или обычным). Уберите прожилки и плёнки.Выложите мясо на доску и прикройте пищевой плёнкой. Отбейте курицу с двух сторон кулинарным молотком. Сильно не отбивайте филе, чтобы оно не было тонким и начинка из него не выпала.Отбитое филе наложите друг на друга краями и через плёнку отбейте филе, чтобы оно соединилось в единый пласт

Включите разогреваться духовку до 190 градусов.Куриное филе промойте холодной проточной водой, обсушите полотенцем (бумажным или обычным). Уберите прожилки и плёнки.Выложите мясо на доску и прикройте пищевой плёнкой. Отбейте курицу с двух сторон кулинарным молотком. Сильно не отбивайте филе, чтобы оно не было тонким и начинка из него не выпала.Отбитое филе наложите друг на друга краями и через плёнку отбейте филе, чтобы оно соединилось в единый пласт


Шаг 4

Рецепт - Куриный рулет с черносливом в духовке - Шаг 4 -  Выложите отбитый пласт филе на фольгу и посолите, добавьте чёрный молотый перец. Специи и соль равномерно распределяйте по всей площади куриного мяса.

Выложите отбитый пласт филе на фольгу и посолите, добавьте чёрный молотый перец. Специи и соль равномерно распределяйте по всей площади куриного мяса.


Шаг 5

Рецепт - Куриный рулет с черносливом в духовке - Шаг 5 -  Равномерно промажьте майонезом всю площадь мяса.

Равномерно промажьте майонезом всю площадь мяса.


Шаг 6

Рецепт - Куриный рулет с черносливом в духовке - Шаг 6 -  Равномерно посыпьте филе 2/3 натёртым сыром, 1/3 оставьте пока в стороне.

Равномерно посыпьте филе 2/3 натёртым сыром, 1/3 оставьте пока в стороне.


Шаг 7

Рецепт - Куриный рулет с черносливом в духовке - Шаг 7 -  С распаренного чернослива слейте жидкость и равномерно разложите его по всей поверхности филе.

С распаренного чернослива слейте жидкость и равномерно разложите его по всей поверхности филе.


Шаг 8

Рецепт - Куриный рулет с черносливом в духовке - Шаг 8 -  Аккуратно, чтобы начинка не выпала, сверните мясо в рулет. Сворачивайте, используя фольгу, сначала с одного края, затем с другого.Заверните все края фольги, чтобы начинка и сок не вытекали.

Аккуратно, чтобы начинка не выпала, сверните мясо в рулет. Сворачивайте, используя фольгу, сначала с одного края, затем с другого.Заверните все края фольги, чтобы начинка и сок не вытекали.


Шаг 9

Рецепт - Куриный рулет с черносливом в духовке - Шаг 9 -  Подготовленный рулет в фольге положите в форму, пригодную для использования в духовке.Поставьте форму с рулетом в предварительно разогретую духовку на 30 минут.

Подготовленный рулет в фольге положите в форму, пригодную для использования в духовке.Поставьте форму с рулетом в предварительно разогретую духовку на 30 минут.


👁 254 просмотров

Похожие рецепты


Кабачковые оладьи с цельнозерновой мукой с кунжутом

 Кабачковые оладьи с цельнозерновой мукой с кунжутом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Легкий,диетический рецепт.Прост в приготовлении.


Буйабес суп Буябес

 Буйабес суп Буябес - пошаговый рецепт приготовления с фото

Чем больше видов рыбы и морепродуктов, тем вкуснее суп! Этот насыщенный ароматный рыбный суп с винной ноткой могли придумать только во Франции. Исторически Буйабес - это похлебка, которую готовили рыболовы из той части улова, которую не удалось распродать. Теперь этот суп - визитная карточка Франции.


Шоколадное суфле с ванильным вкусом

 Шоколадное суфле с ванильным вкусом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Шоколадное суфле выглядит эффектно, а на вкус просто изумительно! Я очень люблю сладости. И, конечно, сладости приготовленные дома не сравнить с покупными. Поэтому, у меня в запасе есть один кулинарный рецепт шоколадного суфле, который я готовлю для любимой семьи.


Японский омлет тамаго

 Японский омлет тамаго - пошаговый рецепт приготовления с фото

Японский завтрак в домашних условиях? Проще простого! Омлет Тамаго легко сделать самостоятельно. Его необычный сладковатый вкус наверняка многим понравится! А дополнят его: соевый соус, маринованный имбирь, васаби. Количество сахара можно регулировать, но совсем без него готовить не рекомендую - в этом и есть та неповторимая изюминка!


Мясо свинины запечённое в духовке с горчицей и медом

 Мясо свинины запечённое в духовке с горчицей и медом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Свиная вырезка получилась сочной, ароматной и очень вкусной. Нежность вырезки зависит от способа приготовления и за счет специй . Запечённая свинина отлично подойдёт для праздничного стола.


Картошка с мясом в фольге

 Картошка с мясом в фольге - пошаговый рецепт приготовления с фото

Блюда в фольге имеют непередаваемый вкус и аромат. Запекать что-либо в фольге очень удобно: отпадает необходимость мыть посуду после приготовления. Картошку с мясом также можно приготовить порционно, сделав для каждой порции небольшие горшочки из фольги.


Крабовые трубочки с сыром

 Крабовые трубочки с сыром - пошаговый рецепт приготовления с фото

Быстрая и вкусная закуска всего за 20 минут! Крабовые палочки с начинкой-отличный вариант вкусной закускиКрабовые палочки - это настоящая палочка-выручалочка, когда нужно приготовить салат на скорую руку. А если их нафаршировать,то еще получается и отличная закуска. Надо обратить внимание на сами палочки,они не все одинаково хорошо разворачиваются.


Дрожжевой пирог с картофелем

 Дрожжевой пирог с картофелем - пошаговый рецепт приготовления с фото

От такого пирога веет домом и теплом! Угощайтесь! Пирог получается большим вкусным и сытным! В нарезанном виде пирог прекрасно держит форму, начинка никуда не убегает, поэтому такой пирог прекрасно подойдет для пикника или просто для перекуса! Очень вкусно подавать с молоком!


Ашлямфу по каракольски

 Ашлямфу по каракольски - пошаговый рецепт приготовления с фото

Оригинально, аппетитно, с пикантным и необычным вкусом! Ашлямфу по-каракольски — легендарное блюдо восточной кухни. Оно подается в холодном виде и представляет собой острый и пряный густой суп с лапшой, свежими и тушеными овощами, густым киселем из крахмала и уксусной подливкой.


Грибы с сыром томатами в духовке

 Грибы с сыром томатами в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Быстрая и вкусное блюдо из грибов и сыра на праздничный стол. Закуска очень вкусная и эффектная. Шампиньоны для данного блюда нужно выбирать с глубокими шляпками и желательно одинакового диаметра.

Автор: Анна



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии