Замороженные овощи в мультиварке на пару


Замороженные овощи в мультиварке на пару - пошаговый рецепт приготовления с фото

Разнообразь свое меню вкуснейшими овощами на пару!


Содержание

Замороженные овощи в мультиварке на пару - ингредиенты для приготовления

Замороженные овощи в мультиварке на пару - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Замороженные овощи в мультиварке на пару - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Оливковое масло - 1 чайн.л.
  2. Капуста брюссельская - 200 гр
  3. Морковь - 100 гр
  4. Фасоль стручковая зеленая - 200 гр
  5. Брокколи - 200 гр
  6. Цветная капуста - 200 гр
  7. Соль - по вкусу

Количество порций: 6


Замороженные овощи в мультиварке на пару - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Замороженные овощи в мультиварке на пару - Шаг 1 - Подготовим продукты. Овощи можете брать любые на свой вкус. У меня замороженная смесь, называется "

Подготовим продукты. Овощи можете брать любые на свой вкус. У меня замороженная смесь, называется "


Шаг 2

Рецепт - Замороженные овощи в мультиварке на пару - Шаг 2 - весенняя"

весенняя"


Шаг 3

Рецепт - Замороженные овощи в мультиварке на пару - Шаг 3 - .

.


Шаг 4

Рецепт - Замороженные овощи в мультиварке на пару - Шаг 4 -  Если готовите в мультиварке - значит замороженные овощи выкладываем в специальный поддон-пароварку, если в пароварке готовите - то сразу в лоток пароварки. В мультиварку наливаем 1 литр воды, сверху устанавливаем поддон-пароварку. Крышку закрываем.

Если готовите в мультиварке - значит замороженные овощи выкладываем в специальный поддон-пароварку, если в пароварке готовите - то сразу в лоток пароварки. В мультиварку наливаем 1 литр воды, сверху устанавливаем поддон-пароварку. Крышку закрываем.


Шаг 5

Рецепт - Замороженные овощи в мультиварке на пару - Шаг 5 -  Устанавливаем режим "

Устанавливаем режим "


Шаг 6

Рецепт - Замороженные овощи в мультиварке на пару - Шаг 6 - варка на апару"

варка на апару"


Шаг 7

Рецепт - Замороженные овощи в мультиварке на пару - Шаг 7 -  на 20 минут. Вообще бывает достаточно и 15 минут. Смотрите как сами любите. Чтобы хрустели или были очень мягкие))

на 20 минут. Вообще бывает достаточно и 15 минут. Смотрите как сами любите. Чтобы хрустели или были очень мягкие))


Шаг 8

Рецепт - Замороженные овощи в мультиварке на пару - Шаг 8 -  Через 20 минут в кухне стоит потрясающий аромат овощей))

Через 20 минут в кухне стоит потрясающий аромат овощей))


Шаг 9

Рецепт - Замороженные овощи в мультиварке на пару - Шаг 9 -  Овощи аккуратно перекладываем в мисочку, солим и перчим по вкусу.

Овощи аккуратно перекладываем в мисочку, солим и перчим по вкусу.


Шаг 10

Затем сверху поливаем оливковым маслом. Если нет, то сойдет и подсолнечное. Но поверьте - с оливковым ароматнее)))


Шаг 11

И очень аккуратно все перемешиваем. Вот и готовы замороженные овощи на пару в мультиварке. Можно подать их к мясу, рыбе, а можно как самостоятельное блюдо)


Шаг 12

Кушайте на здоровье) Я подала овощи с пророщенными ростками гороха - вкусно и полезно))


Шаг 13

Приятного аппетита!


👁 250 просмотров

Похожие рецепты


Блины на молоке в мультиварке

 Блины на молоке в мультиварке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Блинчики можно готовить не только на сковороде, но и в мультиварке. По вкусу блинчики - нечто среднее между оладьями и обычными тонкими классическими блинами. Из-за толщины достаточно пары блинчиков, чтобы наесться. Я подавала со свежими ягодами.


Рыбный суп в мультиварке

 Рыбный суп в мультиварке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Полезный рыбный супчик, готовится легко и быстро! . После засолки форели осталась обрезь - голова, хвост, теша, хребты. Из всего этого богатства получился замечательный, наваристый суп. Можно варить суп и из стейков, но самый ароматный навар получается из костей и голов, а теша сделает суп жирненьким.


Овощи в соевом соусе на сковороде на второе

 Овощи в соевом соусе на сковороде на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

На скорую руку, полезно, вкусно, праздник каждый день! Овощи в соевом соусе на сковороде готовятся невероятно просто и быстро. Можете взять любые, какие имеются в холодильнике, включая замороженные. Имбирь, чеснок и соевый соус придают изумительную пикантную нотку готовому блюду.


Макароны по флотски в мультиварке

 Макароны по флотски в мультиварке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Всеми любимое блюдо, приготовленное в мультиварке. В моей семье мультиварка появилась недавно, но уже успела прижиться и полюбиться. Поэтому, когда мой муж попросил приготовить его любимое с детства блюдо - макароны по-флотски, я решила использовать именно мультиварку. Приготовить макароны по-флотски в мультиварке оказалось просто и не потребовало значительных усилий. Результатом своего кулинарного успеха я решила поделиться на любимом кулинарном сайте.


Овощное рагу с баклажанами в мультиварке

 Овощное рагу с баклажанами в мультиварке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простое и вкусное овощное блюдо на ужин . Овощное рагу-отличное решение для летнего ужина. Простое, низкокалорийное, но очень вкусное и пикантное, благодаря баклажанам в его составе.


Овощи гриль на мангале

 Овощи гриль на мангале - пошаговый рецепт приготовления с фото

Овощи на мангале идеальное блюдо для посиделок у костра! Самый лучший и быстрый способ приготовить гарнир для шашлыка, грильных колбасок или просто к мясу. К тому же в компании близких друзей или семьи это ещё и очень увлекательно!


Лимонадный бисквит на растительном масле в мультиварке

 Лимонадный бисквит на растительном масле в мультиварке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежный вкус любимого тортика! Сладкоежки будут поражены! Такой бисквит на лимонаде - это замечательная основа для любого торта. Он прекрасно пропитывается совершенно любым кремом. Главный секрет этого бисквита - лимонад. Он должен быть с газом. Лимонад, постоявший открытый, без газа, не подойдет.


Дрожжевой пирог в мультиварке с маком

 Дрожжевой пирог в мультиварке с маком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Пышный дрожжевой пирог с хрстящей корочкой приготовит мультиварка. Я не очень верила, что в мультиварке можно приготовить, хороший дрожжевой пирог. Все-таки изготовление хлебобулочных изделий из дрожжевого теста слегка отличается от приготовления шарлоток, кексов и бисквитов. Но, рискнула.Результат меня немного поразил, пирог получился, не побоюсь этого слова, ВОЗДУШНЫМ, с хрустящей корочкой и нередаваемо-вкусным ароматом (но тут заслуга мака). В исполнении он не затруднителен, основная трудность заключается в переворачивании. Но в мультиварке пирог не пригорает, прекрасно расстаивается, получается аппетитно-хрустящая корочка.


Тефтели в сметанно-томатном соусе в мультиварке

 Тефтели в сметанно-томатном соусе в мультиварке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкуснейшие и нежные тефтели готовим в мультиварке! Тефтели в соусе в муьтиварке - очень вкусное и сытное блюдо! Его любят и детки, и взрослые. Готовят тефтели с куриным, говяжьим, свиным фаршем или ассорти. С появлением на кухне мультиварки готовить это блюдо стало еще проще и быстрее)) Сегодня мы с вами будем готовить именно таким способом. А подавать тефтельки хорошо со сметанкой)


Овощное рагу с кабачками в мультиварке

 Овощное рагу с кабачками в мультиварке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Лёгкое, безумно ароматное, со вкусом теплого лета! Овощное рагу с кабачками в мультиварке, пожалуй, самое доступное и простое в приготовлении блюдо. Оно готовится без картофеля, а потому невероятно лёгкое и подойдёт всем тем, кто сидит на диете. Отличный вариант для постного меню!

Автор: Angel



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии