Запеканка из капусты с сыром в духовке


Запеканка из капусты с сыром в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Просто, легко, из доступных продуктов! Для всей семьи! Запеканка из капусты с сыром – это тушеные овощи, запеченные в духовке с яйцом. Такой вариант приготовления не только разнообразит вкус привычного блюда, но и сделает более интересной саму подачу. И готовить его легко, просто и без особых затрат!


Содержание

Запеканка из капусты с сыром в духовке - ингредиенты для приготовления

Запеканка из капусты с сыром в духовке - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Запеканка из капусты с сыром в духовке - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Перец черный молотый - по вкусу
  2. Растительное масло - 3 стол.л.
  3. Яйца - 3 шт.
  4. Соль - по вкусу
  5. Капуста белокочанная - 450 гр
  6. Твёрдый сыр - 85 гр
  7. Морковь - 1 шт.

Количество порций: 4


Запеканка из капусты с сыром в духовке - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Запеканка из капусты с сыром в духовке - Шаг 1 - Как сделать запеканку из капусты с сыром в духовке? Подготовьте необходимые продукты. По желанию можно взять любые специи по вкусу. Растительное масло используйте рафинированное.

Как сделать запеканку из капусты с сыром в духовке? Подготовьте необходимые продукты. По желанию можно взять любые специи по вкусу. Растительное масло используйте рафинированное.


Шаг 2

Рецепт - Запеканка из капусты с сыром в духовке - Шаг 2 -  Капусту нашинкуйте мелкой соломкой.

Капусту нашинкуйте мелкой соломкой.


Шаг 3

Рецепт - Запеканка из капусты с сыром в духовке - Шаг 3 -  Предварительно очищенную морковь измельчите на крупной терке.

Предварительно очищенную морковь измельчите на крупной терке.


Шаг 4

Рецепт - Запеканка из капусты с сыром в духовке - Шаг 4 -  Потушите капусту с морковью на сковороде с добавлением растительного масла, периодически помешивая. В середине приготовления капусту посолите, добавьте черный молотый перец (или любые специи по вкусу). Тушите капусту на среднем огне до готовности. Затем остудите до теплого состояния. Чтобы это произошло быстрее, выложите ее со сковороды в другую емкость.

Потушите капусту с морковью на сковороде с добавлением растительного масла, периодически помешивая. В середине приготовления капусту посолите, добавьте черный молотый перец (или любые специи по вкусу). Тушите капусту на среднем огне до готовности. Затем остудите до теплого состояния. Чтобы это произошло быстрее, выложите ее со сковороды в другую емкость.


Шаг 5

Рецепт - Запеканка из капусты с сыром в духовке - Шаг 5 -  Яйца тщательно помойте под проточной водой. В небольшой миске взбейте яйца вилочкой до однородности.

Яйца тщательно помойте под проточной водой. В небольшой миске взбейте яйца вилочкой до однородности.


Шаг 6

Рецепт - Запеканка из капусты с сыром в духовке - Шаг 6 -  Твердый сыр натрите на крупной терке. Можно использовать также полутвердый либо мягкий сыр.

Твердый сыр натрите на крупной терке. Можно использовать также полутвердый либо мягкий сыр.


Шаг 7

Рецепт - Запеканка из капусты с сыром в духовке - Шаг 7 -  Когда капуста немного остынет, добавьте в нее взбитые яйца. Все хорошо перемешайте, чтобы яичная смесь равномерно распределилась по всему объему капусты.

Когда капуста немного остынет, добавьте в нее взбитые яйца. Все хорошо перемешайте, чтобы яичная смесь равномерно распределилась по всему объему капусты.


Шаг 8

Рецепт - Запеканка из капусты с сыром в духовке - Шаг 8 -  Форму для запекания смажьте растительным маслом. Выложите подготовленную овощную массу, разровняйте.

Форму для запекания смажьте растительным маслом. Выложите подготовленную овощную массу, разровняйте.


Шаг 9

Рецепт - Запеканка из капусты с сыром в духовке - Шаг 9 -  Сверху равномерно посыпьте капусту тертым сыром.

Сверху равномерно посыпьте капусту тертым сыром.


👁 580 просмотров

Похожие рецепты


Маринованная скумбрия на мангале

 Маринованная скумбрия на мангале - пошаговый рецепт приготовления с фото

Сочная рыбка, все просто и вкусно! . Для отдыха на природе,такое блюдо подойдет в самый раз. тем более ничего сложного в приготовлении.


Запеканка из картошки с сыром и чесноком

 Запеканка из картошки с сыром и чесноком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Надоели обычные блюда из картофеля? Пробуй эту запеканку! Запеканка из картошки с чесночком и сыром - то, что нужно, когда хочется накормить вкусно семью, а ничего кроме привычной картошки не приходит на ум, да и в холодильнике кроме сыра ничего нет. Простой рецепт на все случаи жизни.


Нежнейшие морские гребешки с соевым соусом и розмарином

 Нежнейшие морские гребешки с соевым соусом и розмарином - пошаговый рецепт приготовления с фото

Нежнейшие морские гребешки под соевым соусом. Легко в приготовлении.сытно.не калорийно.Употреблять ежедневно по 2-3 шт.Гребешки снижают холестерин и риск заболевания некоторыми онкологическими заболеваниями.Самое главное в приготовлении данного блюда- это правильно разморозить гребешки.


Стейк на кости из свинины

 Стейк на кости из свинины - пошаговый рецепт приготовления с фото

На сковороде, вкусно, просто и очень быстро! Стейк на косточке из свинины всегда пользуется спросом! Имея в запасе несколько мясных стейков, можно не задумываться о том, что приготовить для вкусного и сытного перекуса, праздничного угощения или обычного ужина.


Салат фунчоза с мясом и соевым соусом

 Салат фунчоза с мясом и соевым соусом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Креативный салат китайской кухни с оригинальным вкусом. Просто и быстро! Готовила салат фунчоза с мясом в первый раз, получилось почти как в китайском ресторане, хотя куда мне до него! В заправку нужно добавлять Вэйцзин - китайскую приправу в количестве 1,5 столовых ложки.


Курица под шубой в духовке с картошкой и грибами на второе

 Курица под шубой в духовке с картошкой и грибами на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусная, сочная, из простых продуктов. Для всей семьи! Курица под шубой в духовке с картошкой и грибами разнообразит повседневный стол, привнеся в него нотку праздника. Это отличный вариант семейного сытного обеда, который еще и готовится довольно быстро!


Горячий борщ из маринованной свеклы

 Горячий борщ из маринованной свеклы - пошаговый рецепт приготовления с фото

Оригинальный, пикантный, аппетитный, очень вкусный! Горячий борщ из маринованной свеклы — новая интерпретация знакомого блюда. Добавление остренькой свеклы придаст новый вкус и аромат любимому супу. За счет того, что свекла уже готовая, время на варку значительно сокращается.


Постные пирожки на воде щавель и зелень

 Постные пирожки на воде щавель и зелень - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простые, но очень вкусные постные пирожки с кислой начинкой! Кисло-сладкая сочная начинка отлично сочетается с хрустящим рассыпчатым тестом и теперь пирожки с щавелем – самая любимая весенняя выпечка. Попробуйте и вы будете в восторге, такие пирожки понравятся и взрослым и детям. Вы такого точно не пробовали.


Фаршированные яблоки в готовом слоеном тесте

 Фаршированные яблоки в готовом слоеном тесте - пошаговый рецепт приготовления с фото

Самый вкусный рецепт запеченных яблок! Фаршированные яблочки орехами и курагой, с тающей во рту "крышечкой" из слоёного теста.


Плов самаркандский

 Плов самаркандский - пошаговый рецепт приготовления с фото

Раскрываем секреты легендарного самаркандского плова. Вкусный самаркандский плов мы готовим с рисом, нутом, изюмом, бараниной и целым букетом ароматных приправ. Если вы ни разу не пробовали настоящий восточный плов, очень советуем приготовить этот и почувствовать разницу. Это просто супер плов!

Автор: Юлия



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии