Горбуша с рисом в духовке


Горбуша с рисом в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Гарнир из риса и ароматная рыба с нежной сырной корочкой. В данном случае при запекании рыбы с рисом последний нужно предварительно отварить. Это можно сделать одновременно с обжариванием овощей, поэтому времени на приготовление уходит не так уж и много. А в результате сытное и вкусное горячее блюдо.


Содержание

Горбуша с рисом в духовке - ингредиенты для приготовления

Горбуша с рисом в духовке - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Горбуша с рисом в духовке - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Рис - 100 гр
  2. Петрушка - 7 гр
  3. Морковь - 2 шт.
  4. Сметана - 65 гр
  5. Твёрдый сыр - 80 гр
  6. Базилик - 1 чайн.л.
  7. Вода - 1.5 л
  8. Лук репчатый - 1 шт.
  9. Смесь трав - 1 гр
  10. Растительное масло - 3 стол.л.
  11. Филе горбуши - 400 гр
  12. Соль - по вкусу
  13. Лимонный сок - 1 стол.л.

Количество порций: 4


Горбуша с рисом в духовке - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 1 - Подготовить необходимые ингредиенты для приготовления горбуши с рисом в духовке.

Подготовить необходимые ингредиенты для приготовления горбуши с рисом в духовке.


Шаг 2

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 2 -  Филе горбуши разрезать на порционные кусочки, посолить, добавить базилик, прованские травы, лимонный сок.

Филе горбуши разрезать на порционные кусочки, посолить, добавить базилик, прованские травы, лимонный сок.


Шаг 3

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 3 -  Петрушку помыть, обсушить, мелко нарезать.

Петрушку помыть, обсушить, мелко нарезать.


Шаг 4

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 4 -  Добавить петрушку к рыбе, перемешать. Рыбу накрыть, оставить мариноваться.

Добавить петрушку к рыбе, перемешать. Рыбу накрыть, оставить мариноваться.


Шаг 5

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 5 -  Репчатый лук очистить, помыть, нарезать мелкими кубиками.

Репчатый лук очистить, помыть, нарезать мелкими кубиками.


Шаг 6

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 6 -  Морковь очистить, помыть, измельчить на крупной терке.

Морковь очистить, помыть, измельчить на крупной терке.


Шаг 7

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 7 -  На сковороде с добавлением растительного масла обжарить лук в течение 5 минут.

На сковороде с добавлением растительного масла обжарить лук в течение 5 минут.


Шаг 8

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 8 -  Выложить к луку морковь, перемешать. Обжарить овощи до мягкости, периодически помешивая.

Выложить к луку морковь, перемешать. Обжарить овощи до мягкости, периодически помешивая.


Шаг 9

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 9 -  Рис хорошо промыть несколько раз, меняя воду. В итоге вода должна быть максимально прозрачной. Тщательное промывание крупы обеспечит получение рассыпчатого риса.

Рис хорошо промыть несколько раз, меняя воду. В итоге вода должна быть максимально прозрачной. Тщательное промывание крупы обеспечит получение рассыпчатого риса.


👁 395 просмотров

Похожие рецепты


Рогалики на сметане и маргарине

 Рогалики на сметане и маргарине - пошаговый рецепт приготовления с фото

Аппетитные, вкуснейшие, из обычных продуктов! Рогалики на сметане и маргарине — рецепт, по которому готовили еще наши мамы и бабушки в советские времена. Из минимума ингредиентов у них получалось большое количество вкусных рогаликов к чаю, которые очень нравились и детям, и взрослым.


Роллы из лаваша с разными начинками

 Роллы из лаваша с разными начинками - пошаговый рецепт приготовления с фото

Роллы из лаваша - кулинарный шедевр за минуты. Роллы из лаваша с разными начинками украсят собою любое торжество! Гости будут рады такому угощению, которое не теряет своей актуальности. Вашему вниманию предлагаются три вида лаваша: с грибной, творожной и крабовой начинкой.


Борщ со свекольной ботвой и чесночными булочками

 Борщ со свекольной ботвой и чесночными булочками - пошаговый рецепт приготовления с фото

Борщ и чесночные булочки, что может быть вкуснее? Попробуй! Этот борщик со свежей свекольной ботвой радует нас даже зимой. Я в этом году, зимой купила свекольную ботву на рынке и даже молодую капустку купила у узбеков. А летом я варю этот борщик из своей свекольной ботвы. У меня есть дача. Очень вкусно! А ещё если испечь эти ароматные булочки, то за уши не оттянуть!


Салат с копченой колбасой, сыром, помидорами, яйцами

 Салат с копченой колбасой, сыром, помидорами, яйцами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Потрясающе вкусный слоёный салат с восточным колоритом! В этом оригинальном салате важно соблюдать очередность слоёв, чтобы продукты гармонично гармонировали между собой, дополняли и пропитывались ароматами друг друга


Салат с копченой грудкой ананасами и сыром

 Салат с копченой грудкой ананасами и сыром - пошаговый рецепт приготовления с фото

Быстро, эффектно и вкусно. Лучший для праздника или на ужин! Я открыла для себя салат с копченой грудкой, ананасами и сыром. Он готовится ещё проще, чем классический вариант с отварной или жареной курицей, а сочетание получается очень гармоничное и яркое. Попробуйте приготовить хотя бы раз и вам захочется ещё!


Сытный и яркий салат Соломка

 Сытный и яркий салат Соломка - пошаговый рецепт приготовления с фото

Сытный и яркий салат из доступных продуктов.


Спагетти с мидиями

 Спагетти с мидиями - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простое, но изысканное блюдо с морепродуктами. Спагетти на ужин? А с мидиями не пробовали? Ароматный сливочный соус и морепродукты придадут обычной пасте неповторимый, своеобразный вкус. Соус и спагетти можно готовить параллельно. Тогда потребуется совсем немного времени, что часто немаловажно.


Кесадилья с мясом

 Кесадилья с мясом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Необыкновенно вкусная закуска мексиканского происхождения! Кулинарный рецепт этого блюда я нашла в мексиканской кухне. Кесадилья с мясом – необычайно аппетитная еда на завтрак. В моем рецепте ингредиенты рассчитаны на 3 кесадильи, поэтому если столько не съедите за раз, то уменьшайте пропорции.


Свиные ребрышки с молодой картошкой в духовке

 Свиные ребрышки с молодой картошкой в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусный и ароматный ужин из простых ингредиентов в духовке. Молодая картошка со свиными ребрами готовится в духовке в рукаве. Подготовка продуктов займет не больше 10 минут, отправьте форму в духовку и занимайтесь своими делами, а через час готов вкусный и ароматный ужин.


Салат из молодой капусты

 Салат из молодой капусты - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусный, легкий, недорогой и очень полезный! Салат из молодой капусты готовить быстро и просто, получается он свежий и низкокалорийный. В раннюю весеннюю пору, когда организму особенно требуются витамины, вам как раз и поможет этот салат.

Автор: Юлия



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии