Горбуша с рисом в духовке


Горбуша с рисом в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Гарнир из риса и ароматная рыба с нежной сырной корочкой. В данном случае при запекании рыбы с рисом последний нужно предварительно отварить. Это можно сделать одновременно с обжариванием овощей, поэтому времени на приготовление уходит не так уж и много. А в результате сытное и вкусное горячее блюдо.


Содержание

Горбуша с рисом в духовке - ингредиенты для приготовления

Горбуша с рисом в духовке - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Горбуша с рисом в духовке - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Рис - 100 гр
  2. Петрушка - 7 гр
  3. Морковь - 2 шт.
  4. Сметана - 65 гр
  5. Твёрдый сыр - 80 гр
  6. Базилик - 1 чайн.л.
  7. Вода - 1.5 л
  8. Лук репчатый - 1 шт.
  9. Смесь трав - 1 гр
  10. Растительное масло - 3 стол.л.
  11. Филе горбуши - 400 гр
  12. Соль - по вкусу
  13. Лимонный сок - 1 стол.л.

Количество порций: 4


Горбуша с рисом в духовке - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 1 - Подготовить необходимые ингредиенты для приготовления горбуши с рисом в духовке.

Подготовить необходимые ингредиенты для приготовления горбуши с рисом в духовке.


Шаг 2

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 2 -  Филе горбуши разрезать на порционные кусочки, посолить, добавить базилик, прованские травы, лимонный сок.

Филе горбуши разрезать на порционные кусочки, посолить, добавить базилик, прованские травы, лимонный сок.


Шаг 3

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 3 -  Петрушку помыть, обсушить, мелко нарезать.

Петрушку помыть, обсушить, мелко нарезать.


Шаг 4

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 4 -  Добавить петрушку к рыбе, перемешать. Рыбу накрыть, оставить мариноваться.

Добавить петрушку к рыбе, перемешать. Рыбу накрыть, оставить мариноваться.


Шаг 5

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 5 -  Репчатый лук очистить, помыть, нарезать мелкими кубиками.

Репчатый лук очистить, помыть, нарезать мелкими кубиками.


Шаг 6

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 6 -  Морковь очистить, помыть, измельчить на крупной терке.

Морковь очистить, помыть, измельчить на крупной терке.


Шаг 7

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 7 -  На сковороде с добавлением растительного масла обжарить лук в течение 5 минут.

На сковороде с добавлением растительного масла обжарить лук в течение 5 минут.


Шаг 8

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 8 -  Выложить к луку морковь, перемешать. Обжарить овощи до мягкости, периодически помешивая.

Выложить к луку морковь, перемешать. Обжарить овощи до мягкости, периодически помешивая.


Шаг 9

Рецепт - Горбуша с рисом в духовке - Шаг 9 -  Рис хорошо промыть несколько раз, меняя воду. В итоге вода должна быть максимально прозрачной. Тщательное промывание крупы обеспечит получение рассыпчатого риса.

Рис хорошо промыть несколько раз, меняя воду. В итоге вода должна быть максимально прозрачной. Тщательное промывание крупы обеспечит получение рассыпчатого риса.


👁 384 просмотров

Похожие рецепты


Лосось в сливочном соусе в духовке на второе

 Лосось в сливочном соусе в духовке на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Самый вкусный и легкий способ приготовить красную рыбу! Лосось в сливочном соусе в духовке получается особо вкусной, особенно с добавлением различных приправ. Это полезная, наивкуснейшая, тающая во рту рыба! Можете подать ее на романтический ужин к бокалу белого вина.


Салат с копченой курицей и фасолью консервированной

 Салат с копченой курицей и фасолью консервированной - пошаговый рецепт приготовления с фото

Бесподобно вкусно, быстро, из простых продуктов, на ужин! Салат с копченой курицей и консервированной фасолью легко и просто готовить. А домашние сухарики, жареные с разными специями, делают его пикантным. Вы можете подавать его теплым, охлажденным, с майонезом и без, добавить для сочности тертое яблоко!


Жареные кабачки кружочками с укропом и чесноком

 Жареные кабачки кружочками с укропом и чесноком - пошаговый рецепт приготовления с фото

Оригинальное и простое блюдо из молодых кабачков. Это блюдо можно приготовить не только на обед или ужин,но и на праздничный стол


Салат из спаржи и курицы

 Салат из спаржи и курицы - пошаговый рецепт приготовления с фото

Легкий, вкусный, полезный - просто кладезь витаминов! Приятный, легкий салатик, который отлично подойдет для легкого ужина. А какой полезный)))Все раньше думала, как же эту самую спаржу едят, что в ней хорошего? Но тут прочитала в одной газете кулинарный рецепт со спаржей, приготовила на свой страх и риск, попробовала – а ничего, понравилось. Можно сказать, диетический салат из спаржи и курицы получился, особенно если курицу не копченую брать, а отваривать. Спаржи – еда аристократов, можно приготовить вполне приземленный салат и почувствовать себя на прием в высшем обществе, тут главное в рукав не сморкаться.


Пирог Яблочный со сметанной заливкой

 Пирог Яблочный со сметанной заливкой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Отличный яблочный вкус с ноткой апельсина. Любим сладкоежками. Сметанная заливка и предварительное томление яблок делают пирог сочным, в меру влажным. Бисквит поднимается за счёт хорошо взбитых яиц, но даже если что - то не получилось по разным причинам, пирог всё равно будет вкусным и съедается весь. Нужно припрятывать, чтобы остался на завтрак !


Антрекот на сковороде из свинины на второе

 Антрекот на сковороде из свинины на второе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Наивкуснейший, сочный, мягкий, пикантный, на ужин для семьи! Антрекот из свинины на сковороде наверняка понравится многим, потому что получается необыкновенно сочным и ароматным. Подавайте его на праздничный стол, на романтический ужин, с бокалом красного вина и салатом из свежих овощей!


Салат с мивиной яйцами майонезом

 Салат с мивиной яйцами майонезом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простой, бюджетный, но оригинальный и вкусный салат! Салат с лапшой быстрого приготовления, несмотря на простоту состава и способа приготовления, получается весьма интересным. вкусным и пользуется популярностью у тех, кто его пробовал. Он выручит в такие моменты, когда неожиданно пришли гости. Готовится он очень быстро, остается распарить лапшу и дополнить имеющимися в доме продуктами, которые хорошо сочетаются с ней. А использовать можно практически любые ингредиенты, существует очень много разных рецептов, подобрать которые можно по своему вкусу и наличию продуктов.


Сочные котлеты из куриной грудки рубленные

 Сочные котлеты из куриной грудки рубленные - пошаговый рецепт приготовления с фото

Быстрые и вкусные, без мясорубки, праздник каждый день! Сочные котлеты из куриной грудки рубленные мне нравятся простотой и удобством приготовления. Их можно подавать на семейный или праздничный обед под любой гарнир или салат из свежих овощей!


Торт Мужской идеал

 Торт Мужской идеал - пошаговый рецепт приготовления с фото

Аппетитно, просто и быстро! Оригинальный рецепт для особенных гостей! Этот кулинарный рецепт по праву можно назвать изумительным. Торт Идеал, который получается в результате, вполне оправдывает свое название. Он действительно идеален, и с этим даже не поспоришь. Хотите убедиться на личном опыте – пеките и проверяйте, еда для настоящих гурманов.


Домашний квас из черного хлеба на сухих дрожжах

 Домашний квас из черного хлеба на сухих дрожжах - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусный и полезный домашний квас для ценителей! Домашний хлебный квас пьем всегда в летнюю жару. Этот напиток гораздо полезнее и вкуснее магазинных напитков. Современная медицина утверждает, что квас способен восстановить силы после болезни и улучшить общее состояние организма.

Автор: Юлия



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии