Домашний диетический майонез на соевом молоке


Домашний диетический майонез на соевом молоке - пошаговый рецепт приготовления с фото

С этим майонезом вы точно похудеешь! . Соя - это растительный белок, достойно заменяющий в майонезе яичный желток! А с уксусом вегетарианский майонез делать легче, чем с лимонным соком.Мне не нравятся растительные майонезы, которые приходится загущать разного рода мукой или крахмалом - у меня от них неприятное ощущение во рту. При приготовления соуса по этому рецепту ничего подобного нет, это идеальная заправка для холодных салатов, вкус очень нежный


Содержание

Домашний диетический майонез на соевом молоке - ингредиенты для приготовления

Домашний диетический майонез на соевом молоке - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Домашний диетический майонез на соевом молоке - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Болгарский перец - по вкусу
  2. Чеснок - 0.5 зубч.
  3. Уксус - 2 стол.л.
  4. Соевое молоко - 50 мл
  5. Горчица - по вкусу
  6. Растительное масло - 2 стол.л.

Количество порций: 4


Домашний диетический майонез на соевом молоке - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Домашний диетический майонез на соевом молоке - Шаг 1 - Ингредиенты и венчик для взбивания

Ингредиенты и венчик для взбивания


Шаг 2

Рецепт - Домашний диетический майонез на соевом молоке - Шаг 2 -  Толчем горчицу

Толчем горчицу


Шаг 3

Рецепт - Домашний диетический майонез на соевом молоке - Шаг 3 -  и чеснок с солью

и чеснок с солью


Шаг 4

Рецепт - Домашний диетический майонез на соевом молоке - Шаг 4 -  смешиваем все приправы в кашицу

смешиваем все приправы в кашицу


Шаг 5

Рецепт - Домашний диетический майонез на соевом молоке - Шаг 5 -  взбиваем их с молоком

взбиваем их с молоком


Шаг 6

Рецепт - Домашний диетический майонез на соевом молоке - Шаг 6 -  После добавления уксуса уже образовалась пена, на которой видны следы венчика

После добавления уксуса уже образовалась пена, на которой видны следы венчика


Шаг 7

Рецепт - Домашний диетический майонез на соевом молоке - Шаг 7 -  Взбиваем на медленной скорости, добавляя по каплям масло, до получения густой пены с мелкими пузырьками. Сливаем в мелкую тару, ставим в холодильник - станет еще гуще

Взбиваем на медленной скорости, добавляя по каплям масло, до получения густой пены с мелкими пузырьками. Сливаем в мелкую тару, ставим в холодильник - станет еще гуще


Шаг 8

Рецепт - Домашний диетический майонез на соевом молоке - Шаг 8 -  Как видите, консистенция густая, майонез лежит горкой, не расплывается в лужу.

Как видите, консистенция густая, майонез лежит горкой, не расплывается в лужу.


👁 827 просмотров

Похожие рецепты


Блины на молоке для начинения

 Блины на молоке для начинения - пошаговый рецепт приготовления с фото

Отличный завтрак для всей семьи.


Заливной капустно-морковный пирог из теста на майонезе

 Заливной капустно-морковный пирог из теста на майонезе - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень быстрый, вкусный, с нежной капустной начинкой пирог! Один из простых и быстрых пирогов к чаю – заливной на майонезе. Чтобы начинка из капусты получилась нежная, вкусная и мягкая, капусту предварительно следует немного припустить на сковороде с морковью и репчатым луком.


Лаваш домашний без дрожжей

 Лаваш домашний без дрожжей - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень просто и быстро, из обычных продуктов! Лаваш домашний без дрожжей — рецепт тонких, светлых, вкусных лепешек. Такие небольшие лавашики можно есть просто так или вместо хлеба с супом. А можно, положив какую-либо начинку, будь она мясная или овощная, завернуть в рулет — получится шаурма.


Айран на йогурте домашний

 Айран на йогурте домашний - пошаговый рецепт приготовления с фото

Пряный напиток, который приятно освежает!


Пышные оладьи на сухом молоке

 Пышные оладьи на сухом молоке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Мягкие, нежные и ароматные, на завтрак для всей семьи! Пышные оладьи на сухом молоке получаются необыкновенно нежными и воздушными. По вкусу их не отличить от тех, что сделаны на свежем молоке. А приготовите вы их всего за 20 минут!


Рыбный салат с сайрой луком рисом майонезом

 Рыбный салат с сайрой луком рисом майонезом - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень быстрый, легкий и вкусный салатик.


Блины из цельнозерновой муки на молоке

 Блины из цельнозерновой муки на молоке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Оцени вкус блинчиков из цельнозерновой муки. Несмотря на то, что такая мука грубее обычной пшеничной, блины получаются мягкими и нежными. Правда вкус и цвет у таких блинов все же слегка отличается от привычного, но это даже хорошо, ведь мука из цельного зерна богата клетчаткой и минералами.


Салат с яйцом майонезом яблоками и курицей

 Салат с яйцом майонезом яблоками и курицей - пошаговый рецепт приготовления с фото

Превосходный праздничный салатик порадует и вас, и гостей! Очень хорошее сочетание ингредиентов. Готовится просто, аппетитно выглядит, сытный, вкусный и сочный за счет присутствия в нем свежих овощей и фруктов. Можно делать на любой праздник, чтобы на столе у вас было побольше разнообразных блюд.


Говядина в молоке

 Говядина в молоке - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень вкусно, очень сочно, очень просто и быстро! Тушеная говядина в молоке - это вкусный ужин для всей семьи из простых ингредиентов. Это универсальный рецепт, для которого подойдет любая часть говядины и вообще любое мясо. Гарнир подойдет абсолютно любой от круп до тушеных овощей.


Панкейки на молоке нежные

 Панкейки на молоке нежные - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень просто и быстро, для вкусного завтрака! Нежные панкейки на молоке отличаются от классических американских блинов: они менее пышные, но очень мягкие, просто тают во рту! Напоминают обычные оладьи, но менее калорийны, так как выпекаются на сухой сковороде.

Автор: ninaola



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии