Банановые панкейки без сахара


Банановые панкейки без сахара - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусный, быстрый и полезный завтрак за 10 минут! Нежные и вкусные банановые панкейки готовятся быстро и просто. Всего 3 ингредиента и 10 минут времени - и вкусный и сытный завтрак готов! Попробуйте, вам понравится!


Содержание

Банановые панкейки без сахара - ингредиенты для приготовления

Банановые панкейки без сахара - Как приготовить? - пошаговый рецепт приготовления с фото

Банановые панкейки без сахара - Похожие рецепты


Ингредиенты:


  1. Бананы - 2 шт.
  2. Растительное масло - 1 чайн.л.
  3. Мука - 55 гр
  4. Яйца - 2 шт.

Количество порций: 2


Банановые панкейки без сахара - Пошаговый фото рецепт


Шаг 1

Рецепт - Банановые панкейки без сахара - Шаг 1 - Бананы очистить, разломать на несколько частей и положить в глубокую миску. С помощью вилки размять бананы в пюре (также можно использовать погружной или обычный блендер или толкушку для пюре).

Бананы очистить, разломать на несколько частей и положить в глубокую миску. С помощью вилки размять бананы в пюре (также можно использовать погружной или обычный блендер или толкушку для пюре).


Шаг 2

Рецепт - Банановые панкейки без сахара - Шаг 2 -  К бананам добавить яйца и щепотку соли.

К бананам добавить яйца и щепотку соли.


Шаг 3

Рецепт - Банановые панкейки без сахара - Шаг 3 -  Все хорошенько перемешать.

Все хорошенько перемешать.


Шаг 4

Рецепт - Банановые панкейки без сахара - Шаг 4 -  Добавить муку.

Добавить муку.


Шаг 5

Рецепт - Банановые панкейки без сахара - Шаг 5 -  Перемешать до однородности.

Перемешать до однородности.


Шаг 6

Рецепт - Банановые панкейки без сахара - Шаг 6 -  Сковородку разогреть на слабом огне (используйте антипригарную сковороду). С помощью силиконовой кисточки смазываем сковороду растительным маслом.

Сковородку разогреть на слабом огне (используйте антипригарную сковороду). С помощью силиконовой кисточки смазываем сковороду растительным маслом.


Шаг 7

Рецепт - Банановые панкейки без сахара - Шаг 7 -  Зачерпываем наше тесто половником и выливаем смесь на сковороду.

Зачерпываем наше тесто половником и выливаем смесь на сковороду.


Шаг 8

Рецепт - Банановые панкейки без сахара - Шаг 8 -  Распределяем тесто по сковороде, чтобы получился большой блин (он не должен быть тонким).

Распределяем тесто по сковороде, чтобы получился большой блин (он не должен быть тонким).


Шаг 9

Рецепт - Банановые панкейки без сахара - Шаг 9 -  Готовим панкейк одну минуту и затем переворачиваем его.

Готовим панкейк одну минуту и затем переворачиваем его.


👁 627 просмотров

Похожие рецепты


Панкейки на молоке пышные

 Панкейки на молоке пышные - пошаговый рецепт приготовления с фото

Пробуй лучший рецепт панкейков - идеальный завтрак! Как часто мы видим в интернете или фильмах аппетитные американские блинчики-оладушки, которые обильно поливаются кленовым сиропом (привет Канада), посыпаются ягодами и являются чуть ли не одним из символов Америки. Ничего похожего на наши оладьи здесь нет, в этом легко убедиться, если приготовить панкейки.


Ванильная творожная запеканка с ягодами, без сахара и муки

 Ванильная творожная запеканка с ягодами, без сахара и муки - пошаговый рецепт приготовления с фото

Вкусный десерт к чаю для тех, кто не хочет полнеть! Замечательный рецепт воздушной и нежной творожной запеканки без добавления сахара с мукой, которая обязательно понравится многим и приятно удивит своим замечательным вкусом!


Овсяное печенье без сахара

 Овсяное печенье без сахара - пошаговый рецепт приготовления с фото

Очень вкусное и полезное домашнее печенье к чаю! Сейчас особенно популярна тема здорового питания, которое напрямую связано с приготовлением вкусных и полезных блюд, в том числе выпечки, в домашних условиях. Во-первых, самостоятельное приготовление пищи может гарантировать использование качественной и свежей продукции. Во-вторых, домашние блюда бесспорно намного вкуснее готовых приобретенных в магазине полуфабрикатов. В-третьих, люди, сидящие на диете и следящие за своей фигурой, могут использовать для приготовления пищи низкокалорийные ингредиенты и продукты по своему вкусу.


Панкейки без молока

 Панкейки без молока - пошаговый рецепт приготовления с фото

Даже на воде можно приготовить вкусные блины! Панкейки - это американские блины. Они очень похожи на наши оладьи, готовятся на основе пахты или молока с добавлением разрыхлителя. Выпекаются обязательно на сухой сковороде, этим и отличаются от привычных нам жирных оладушек. Данный рецепт приготовлен без добавления молока, на воде, получаются такие панкейки ничуть не хуже традиционных.


Банановое Мороженое с Клубникой, без сахара и сливок.

 Банановое Мороженое с Клубникой, без сахара и сливок. - пошаговый рецепт приготовления с фото

Это прекрасная альтернатива магазинному мороженому. Это прекрасная альтернатива магазинному мороженому! Оно отличается полностью натуральным составом без добавок, и очень не обычным и богатым вкусом. Вам обязательно понравится этот рецепт!


Банановые оладьи с овсяной мукой

 Банановые оладьи с овсяной мукой - пошаговый рецепт приготовления с фото

Оладьи с банановым вкусом. Очень просто, а главное вкусно! Отличная идея как для завтрака,так и для ужина. Оладушки прямо тают во рту. Очень пришлись по вкусу моим домашним. Попробуйте,не пожалеете.


Тонкие банановые панкейки без масла

 Тонкие банановые панкейки без масла - пошаговый рецепт приготовления с фото

Простота этих банановых оладьев покорит тебя навсегда! Дети часто просят приготовить что-нибудь вкусненькое, бывает, что времени на готовку просто нет. Всегда выручают оладьи!


Десерт без сахара с бананом и ягодами

 Десерт без сахара с бананом и ягодами - пошаговый рецепт приготовления с фото

Отличный вариант для знойного летнего дня! Прохладный десерт без сахара из банана с ягодами жимолости готовится буквально за минуту, нужно только заранее заморозить бананы. Десерт совсем не содержит сахара. Сладость можно варьировать, используя более или менее спелые бананы. Ягоды подойдут любые, таким образом можно разнообразить вкус прохладного десерта. Такое лакомство прекрасно освежит в летнюю жару.


Панкейки с содой и корицей молочные

 Панкейки с содой и корицей молочные - пошаговый рецепт приготовления с фото

Готовить быстро и вкусно, советую попробовать. Я пробовала и не раз очень вкусно и быстро, вам обязательно понравится.ПРИЯТНОГО АППЕТИТА


Мороженое из молока и сахара

 Мороженое из молока и сахара - пошаговый рецепт приготовления с фото

Побалуй себя и своих близких домашней вкуснятиной! Мороженое из молока и сахара - простой и всем доступный способ приготовления всеми любимого десерта из того, что есть в холодильнике. Технология легкая в освоении настолько, что с нею справится даже ребенок!

Автор: nordia



Топ - 10 популярных рецептов:













Последние серии